Är det lättare att tvätta händerna med kallt vatten eller varmt vatten?
Sedan barndomen har du kanske vant att tvätta händerna innan du äter eller efter resan. Men vet du vad som är den bästa effektivaste temperaturen för rengöring av bakterier och bakterier som håller fast vid dina händer? Vilket är renare, tvätta händerna med kallt vatten eller varmt vatten? Här är svaret från experter!
Är det sant att bakterier och bakterier är lättare att utrota med varmt vatten?
Många tror att tvätta händerna med varmt vatten och varmt vatten är mer effektivt vid dödande av bakterier och bakterier som orsakar sjukdom. Eftersom du sedan barndomen kan ha fått höra att främmande organismer som bakterier, virus och bakterier kommer att dö om de utsätts för heta temperaturer. Det är därför att laga mat tills det är fullt kokat kan förhindra sjukdomar som orsakas av bakteriella och virusinfektioner.
Men vad sägs om bakterier och bakterier som finns i handen? Kan kallt vatten rengöra dina händer noggrant? Tydligen enligt forskarna är kallt vatten lika effektivt som varmt vatten och varmt vatten för att utrota bakterier. Så det spelar ingen roll vilken temperatur vattnet används för att tvätta händerna.
En studie från Rutgers University i USA (USA) avslöjade att handtvätt med en temperatur på 15 grader, 26 grader, till 38 grader Celsius har samma effekt. I detta försök gav experter Escherichia coli (E. coli) bakterier till händerna på studiedeltagarna. Deltagarna uppmanas sedan att tvätta händerna med olika vattentemperaturer.
Resultatet, både kallt vatten, varmt vatten och varmt vatten kan både döda och utvisa bakterierna på rätt sätt. Så, du behöver inte oroa dig om du inte kan tvätta händerna med varmt vatten. Kallt vatten är nog, verkligen.
Inte en viktig vattentemperatur, men varaktigheten
Förutom att testa vattentemperaturen som är effektiv vid rengöring av händer, testade forskare vid Rutgers University i Journal of Food Protection också det mest effektiva sättet att tvätta händerna.
Enligt hälsoexperter som är medlemmar i den här studien är det inte temperaturen på vattnet som påverkar händerna, men hur länge du tvättar dina händer. Tvätta händerna med tvål i 30 sekunder visade sig vara mycket effektivare när man drog bakterier och bakterier i handen. Om du tvätter händerna med tvål på bara 15 sekunder finns det fortfarande många bakterier som håller fast vid dina händer. Det är därför du rekommenderas att tvätta händerna med tvål i minst 20 sekunder.
När det gäller den bästa tvålen för handtvätt är experter överens om att vanlig tvål är tillräckligt för att rengöra bakterier och bakterier. Du behöver inte använda speciell antibakteriell eller antiseptisk tvål. Eftersom antibakteriell tvål enligt olika studier och kliniska prövningar faktiskt inte är effektivare än vanlig tvål. Glöm inte att torka händerna med en ren trasa eller vävnad.
Läs också:
- Handtorkmaskinen visar sig sprida många bakterier
- Tips för att välja miljövänliga och hälsosamma servetter
- Enkla sätt att göra din egen hand sanitizer hemma
- Mer hälsosam Mana: Varmt eller kallt vattenbad?
