Dam, här är hur man väljer hälsosamma och bekväma underkläder

Ibland är färger och modeller det första att uppmärksamma när man köper kvinnors bras och underkläder. Det är inte fel. Vackra underkläder modeller kan verkligen öka självförtroendet. Men också uppmärksamma ingredienserna. Friska underkläder kan bidra till att minska risken för infektion.

Tips om att välja en bekväm och hälsosam bh och trosa för kvinnor

När du väljer underkläder, särskilt kvinnors underkläder, finns det många saker som bör vara din övervägande.

1. Välj rätt ingredienser

Underkläder gjorda av bomull är det bästa valet, både när det gäller komfort och hälsa. Materialet är mjukt, lätt och mycket bekvämt att använda varje dag. Dessutom kan bomull absorbera svett, vilket kan minska fukt och förhindra risken för hälsoproblem som hudutslag och svampinfektioner.

2. Var inte för tight

Välj om det är en bh eller trosor, det måste vara rätt storlek - det känns inte tätt, det känns inte löst. Bär en bh med rätt storlek kan stödja bröstets form bättre samtidigt som du förbättrar hållningen. En liten bh kan orsaka hälsokluster, till exempel huvudvärk, ryggsmärta, axelvärk, bröstsmärta och andra. Under tiden kan en överdimensionerad bh få brösten att slappna av mer.

Samma sak måste också beaktas när man väljer underkläder. Kvinnor trosor som är smala eller överdimensionerade kan orsaka irritation. Kvinnors underkläder typ G-string eller tong, till exempel, ger intryck av att vara sexig och förförisk.

Om du har på dig det under lång tid kan det dock få en negativ inverkan på din vagina. Friktionen som produceras av g-strängsträngen kan utlösa bakteriell infektion i slidan eftersom bakterier från anuset enkelt flyttar till slidan. Om denna bakterie kommer in i livmodern, kan din risk för att utveckla en urinvägsinfektion öka.

Om du sitter mer, välj vilken typ av underkläder som är ganska lös och bära kläder som inte heller är för snäva. Detta beror på att sitspositionen ensam kan öka temperaturen runt ditt skönhetsområde. En fuktig vagina kan vara en idealisk plats för bakterier att odla.

3. Byt noggrant underkläder

Underkläder måste bytas ut ofta. Var uppmärksam på elasticiteten hos byxorna du har på sig. Om du känner dig obekväm, loss eller sakta vid användning, är det en bra idé att bara kasta bort det och köpa en ny.

Byt underkläder när du har lukat tyget på ditt underkläder, även om du har tvättat det. Anledningen är att vissa underkläder material som polyester om de blandas med svett kommer att ge upphov till bakterier som utlöser lukt. Om de inte ersätts omedelbart kan dessa bakterier infektera slidan och orsaka sjukdom.

Tecken på kvinnans trosor måste bytas ut

1. Ålder av underkläder får inte vara mer än 2 år

Ibland har varje kvinna favoritbyxor som känner sig bekväma att tvätta ofta varje dag. Men tyvärr, om trosorna används för länge och inte byts ut med nya, är tygetkvalitet och renheten hos byxorna inte längre lämpliga att använda.

Därför används de längsta kvinnans trosor och ersätts med nya var 6: e månad till 1 år. Bortsett från de sträckta trosorna, har underkläderna som förslitits för länge varit tråkiga, inte lika ljusa som de köptes för första gången.

2. Tränar har upptäckt fläckar

Spots på underkläder kan uppstå på grund av mögel på tyget, tröjorna är rostiga när de tvättas eller torkas och även på grund av vissa kemikalier. Spots som visas är vanligtvis vita, gula, bruna eller till och med svarta. Om du bär dessa underbyxor är det räddat att fläckar på tyget kan äventyra vaginalområdet eller huden täckt med en trasa.

3. När underkläderna har sträckt sig

Du vill inte, rätt, om plötsligt din underkläder faller när du bär en kjol? Eller upptagen med att höja överdimensionerade underkläder när du hänger med vänner?

Kvinnor trosor som har varit överdimensionerade måste bytas ut med nya. Orsakerna till stretchiga trosor inkluderar det faktum att gummit är lös eller på grund av dess storlek. Om du använder underkläder med rätt elasticitet och storlek kan du skydda och skydda ditt könsorgan.

På en dag måste du ändra antalet byxor?

Enligt Philip Thierno, en föreläsare i mikrobiologi och patologi vid New York University i USA, i hudområdet som bärs av trosor finns det vanligtvis E. coli-bakterier (Escherichia coli).

Även om hudens område har rengjorts flera gånger kommer E. coli-bakterier att fortsätta att existera. Det är tänkbart om du inte byter underkläder, bakterierna kommer att flytta till trosor och kan orsaka infektion runt hudens yta.

Även om dessa bakterier inte direkt orsakar hälsoproblem på grund av underkläder, bör du fortfarande byta eller tvätta underkläderna efter användning. Enligt Thierno är vanligtvis underkläder okej om det inte byts ut i två på varandra följande dagar.

Men för att upprätthålla renheten och hälsan hos vaginal- och ljumskområdet är det bra att byta byxor en gång om dagen. Om du gör aktiviteter som svettar, byt två gånger om dagen.

Thierno rekommenderar även att du tvättar dina underkläder med varmt vatten och blekmedel. Båda är ingredienser som kan döda organismer eller bakterier som lever i dina byxor,

Dock kan några tygunderkläder inte tvättas med varmt vatten. Titta på materialetiketten på byxan, hitta typ av material och instruktionerna för att tvätta det. Dessutom, enligt Tierno, är torkbyxor i den varma solen också bra, eftersom UV-ljus kan hjälpa till att bli av med bakterier och göra torka snabbt.

Läs också:

• När att bli av med gamla byxor och byt nytt?
• 6 Fördelar med sömn använder inte underbyxor för hälsa
• Psstt ... Sova utan tränar kan öka mannlig fertilitet!