Varför är anställda skyldiga att lämna sjuk när de får influensa?

Kliande näsa och ont i halsen kan uppstå när du vaknar från sömnen. Då på kontoret förbättrar inte ditt kroppstillstånd alls. Detta kan vara ett tecken på att du kommer att få en förkylning. Kanske är några av dig förvirrade, att ta sjukskrivning eller fortsätta att arbeta. Vilket ska du välja? Tänk på följande recension.

När du är förkyld, när ska du fråga om sjukskrivning?

Rapportering från New York Times, Dr. Pritish K. Tosh, en läkare på Mayo Clinic i Rochester, förklarade att en arbetare med influensa måste använda sin dag att vila. Men de flesta bryr sig inte om det. "Om deras situation blir värre, vilar de bättre hemma," förklarade han.

Av denna anledning, om du upplever influensasymtom, när du har feber på natten, lämna omedelbart sjukskrivning ett tag. Det här är bättre än att tvinga dig till jobbet.

Varför ska du begära ledighet till följd av att du blir förkyld?

1. Influensan är mycket smittsam

Influensa kan tas lätt av vissa människor. Men influensa överförs enkelt till människor runt omkring dig. Särskilt om hela dagen är du i samma kontorslokal, stängs och luften är ganska torr eller kall. Viruset kommer lättare att överföras.

Självklart vill du inte ha det om dina kompisar också får influensa, eller hur? Arbetsmiljön måste fortsätta att vara produktiv med friska anställda. Om du inte vill skada eller överföra influensa till andra, är det därför du borde be om sjukskrivning från jobbet om du är förkyld.

Influensan som har stor risk för smittsamhet är när patienten har feber. Därefter visas symtom på hosta och nysning. Det här är hur influensan sprider sig från en person till en annan. Inte bara genom förorenad luft sprider sig influensa också genom handslaget. Om patienten nysar eller hostar, kommer personens hand att reflexivt stänga munnen och näsan så att viruset rör sig i handen. Från handen sprids viruset genom dörrknappen som hålls växelvis, hissknappen och många fler.

2. Influensa kan utvecklas till en allvarlig infektion

Undersök inte influensaviruset. Eftersom, hos personer som har ett svagt immunförsvar, kan influensa utvecklas till en allvarlig sjukdom. Till exempel lunginflammation (lunginfektion). Människor med vissa hälsotillstånd som astma och andra andningsvägar är mer mottagliga för allvarliga komplikationer på grund av influensavirus som du sänder om du tvingar dig att stanna kvar på kontoret när du har influensa.

3. Du måste vila för att återhämta sig snabbt

När du är förkyld behöver din kropp mycket energi att attackera viruset och återhämta sig från din egen kropp. Om du inte vilar och din energi används för att arbeta, kör fordonet till jobbet etc. blir kroppen allt svårare att utrota det virus som infekterar dig.

Vad ska jag göra när jag är förkyld?

Vila är den viktigaste delen av att övervinna sjukdomar. Om influensan åtföljs av kräkningar och diarré, ska du omedelbart kontakta din läkare. Vanligtvis kommer läkaren att rekommendera dig att vila i en hel dag och ta medicin tills din feber faller.

Hur länge ska jag vila mig??

Citat från WebMD beror din återhämtning mot influensa på din kropps hälsa. I allmänhet får folk förkylningar om 7 till 10 dagar. Influenssymtom, inklusive feber, kommer att försvinna den femte dagen. Men hosta, nysningar och svaghet kan faktiskt återhämta sig mer än det, kan nå 1 eller 2 veckor senare.

Du kan ta ett par dagar vila, i huvudsak tills du kan gå tillbaka till det normala.

Att notera:

Det har förklarats att influensan helt kommer att försvinna och din kropp kommer faktiskt att återhämta sig efter 1 till 2 veckor. Så, några av följande saker du kan göra när du går tillbaka till jobbet för att minska spridningen av viruset från influensan som du känner, till exempel:

Använd en mask. Detta minskar exponeringen för viruset när du hostar, nysar eller pratar med andra människor.
Om du ska hosta eller nysa, se till att täcka den med armbågarna, inte med dina handflator.
Undvik att skaka hand med andra människor.
Använd den hand sanitizer varje gång du har hostat eller nysnat.
Förminska interaktioner med andra tillfällen.
Ta medicinen som din läkare ordinerar som rekommenderat.

Läs också:

5 skäl till varför du går fram och tillbaka med influensa
7 tips att inte smitta smärta i säsongen av influensa och hosta
6 sätt att inte infekteras när fasta influensa