Detta är anledningen till att influensa hos män är svårare än kvinnor
Hur ofta får du influensa? Om du känner influensa, kommer du att känna att hela din kropp inte mår bra eller det finns symtom på yrsel. Du kanske anser att alla dessa symptom upplevs av nästan alla som har influensa. men det visar sig att vissa studier tyder på att män upplever svårare symtom när de utsätts för influensa än kvinnor. Varför hände det här? Vad är anledningen till att män upplever sämre symtom?
Symtom på förkylningar som upplevs av män är sämre än kvinnor
När en kvinna attackeras av förkylning fortsätter de flesta av sina dagliga aktiviteter. Till skillnad från män som om de har symptom på influensa, kommer de flesta att bestämma sig för att vila hemma och göra ingenting.
I själva verket är de symptom som uppträder inte annorlunda mellan kvinnor och män. Symptomsvärdet beror på vilken kropp som helst, eftersom immunnivåerna varierar. Det har inget att göra med kön.
Hittills har forskare inte helt förstått varför män känner sig mer lida om de upplever influensasjukdomar än kvinnor. Men denna skillnad är orsakad av olika kroppsfunktioner och de två gruppernas egenskaper.
Hormonetestosteron gör män sårbara och upplever ofta influensa
En av de största biologiska skillnaderna och sett mellan de två är att varje har ett dominerande hormon. Kvinnor har hormonet östrogen, medan män överlever med hormon testosteron.
Hormonet östrogen svarar på immunsystemet bättre än hormon testosteron. Eftersom närvaron av hormonet östrogen faktiskt ökar kvinnans immunitet. Medan omvänt hormon testosteron, minskar immunsystemet faktiskt.
Även en studie från McGill University Health Center säger att kvinnor har ett immunsystem som är starkare än män. I denna studie drog forskarna slutsatsen att kvinnor dra nytta av östrogenhormonet de har. Eftersom hormonet östrogen kan öka immunsystemets reaktion så att kroppen kan avvärja och reagera bättre om det finns bakterier som tränger in i kroppen.
Vad kan du göra för att förhindra att influensan blir värre?
Även om studien säger att det finns en skillnad mellan en kvinnas immunförsvar och den hos en mans, men kroppens motstånd beror på varje individs tillstånd. Här är saker du kan göra för att få influensa att försvinna från dig:
- Drick mycket vatten. Ju bättre kroppen hydratiseras desto snabbare kommer influensan att lämna din kropp.
- Äta mat som är rik och varm, till exempel kycklingsoppa. I en studie som publicerades i tidningen Chest, visades att äta kycklingsoppa kan övervinna symtom på andningsinfektioner.
- Träna regelbundet. Gör inte din influensa en anledning att undvika motion. Regelbunden motion kan förbättra ditt immunsystem.
- Äter mat som innehåller högt vitamin C. C-vitamin kan göra din kropp mer immun mot bakteriesjukdomar, inklusive influensa.
Läs också:
- Tips för att övervinna influensa och hosta under graviditeten
- Hosta och förkylning, behöver ta antibiotika?
- Varför stekt mat kan göra hosta?
