Hobbies Gör dessa 5 saker varje dag? Inte konstigt att huden blir torrare!

Brist på dricksvatten är ofta associerat som en orsak till torr hud. Detta beror på att hudens fukt minskar eftersom hudens vätskebehov inte är tillräckligt. Men det räcker inte med just det. Visste du att det fortfarande finns en rad rutinaktiviteter som kan förorsaka omedvetet torr hud?

Dagliga aktiviteter som kan förvärra orsaken till torr hud

Även om du redan känner för att ha rätt behandling för din hud, men hudens tillstånd fortfarande är grovt, kliande, flakande och till och med skapar en vit linje när den repas? Titta igen, orsaken till den här torra huden kan komma från dina dagliga aktiviteter, du vet.

1. Slutligen ta en dusch med varmt vatten

Varm dusch är fin och gör kroppen avslappnad. Denna vana bör dock inte ske för ofta, särskilt länge för de som har en torr hud.

Den heta temperaturen i vatten kan eliminera den naturliga oljehalten i huden, förklarar Joshua Zeichner, MD, chef för kosmetika och klinisk forskning inom dermatologi vid Mount Sinai Hospital i New York.

Det är därför, den hud som förlorar sin naturliga olja kommer att torka ut eftersom det verkar förlora sitt naturliga skydd. För att vara säkrare bör du använda den med en vattentemperatur på mindre än 28 grader Celsius, liksom temperaturen på nagelutslag. I huvudsak se till att vattentemperaturen inte är för varm så att den är säker för din torra hud.

2. För ofta exfolierar huden

Exfoliering har en mängd fördelar som är bra för huden, eftersom det kan hjälpa till att lyfta döda hudceller samtidigt som de blir ljusare och ser friskare ut. Det är bara det, istället för att göra huden mer hälsosam och väl underhållen, kan det ofta göra huden torr, inflammerad och avlägsna.

Detta bidrar verkligen till en stor roll i orsakerna till din torra hud. Därför bör du använda produkten för att exfoliera huden tillräckligt nog, vilket är så mycket som 1-2 gånger i veckan. På så sätt kan du få frisk hud utan att offra ditt torra hudförhållande.

3. Använd felaktigt tvättmedel för tvätt

Inte bara tvål för att rengöra ditt ansikte och kropp som du bör vara uppmärksam på, tvättmedel för tvättning av kläder ska inte undvika uppmärksamhet. Inte bara begränsad till rengöring av kläder, men att välja fel rengöringsmedel kan faktiskt förvärra orsaken till din torra hud.

Det finns vissa människor med känslig hud som inte kan använda hudvårdsprodukter eller tvättmedel med dofter. Om det här är det du upplever, försök byta tvättmedel som vanligen används med tvättmedel innehållande hypoallergena.

Användning av för mycket tvättmedel kan också leda till att huden blir torr, eftersom resten av tvättmedlet sätter sig fast i plagget. Som ett resultat kommer resten av tvättmedlet att gnugga mot huden och orsaka hudirritation.

Lösningen, använd tvättmedel i en mängd som är ganska lika med den mängd kläder som ska tvättas.

4. För fokuserad på ansiktet, glöm kroppsomsorg

De flesta människor bara uppmärksamma hudens tillstånd i ansiktet så att de omedvetet glömmer att kroppens hud också behöver behandlas ordentligt. Även om de flesta områden i din kropp är täckta med kläder, är det ingen anledning att inte behandla dem alls.

Dålig behandlad hud kan leda till klåda, torrhet och andra hudproblem. Speciellt områden av kroppen som är benägen för torrhet, såsom armbågar, knän, fötter och andra. Som med ansiktshud uppmanas du att rutinmässigt behandla kroppshud så att den alltid är frisk, fuktig och skyddad mot olika hudproblem.

5. Använda produkter med dofter

För dig som är torr hudägare, var noga med vad innehållet är i hudvårdsprodukterna som du använder varje dag. Amy Forman Taub, MD, som assisterande föreläsare i dermatologi vid Northwestern University, sade att dofthaltiga produkter har potential att orsaka irritation på torr hud..

Detta tillstånd kommer säkert att bli värre om det används av de som redan har torr hud. I stället försöker du välja läderprodukter med naturliga ingredienser som är säkrare.

Läs också:

• Hur man övervinnar och förebygger torr hud på grund av frekvensen av tvätträtter
• 4 sätt att välja fuktgivare för torr hud (det behöver inte vara dyrt, hur kommer det)
• Torr hud gör kliande? Så här fixar du det