Vilket val av vertigo medicinering är det mest effektiva?
Rummets känsla roterar, huvudet känns flytande och illamående du upplever på grund av svettningar kan få dig att känna dig hjälplös. Ta det lugnt, det finns många alternativ för yrsel som kan användas för att behandla ditt tillstånd. Låt oss se och skala noggrant vad som är svindel och vad är effektiva svindelmedel.
Vad är svindel?
Vertigo är ett tillstånd där du känner miljön runt är spinnande eller flytande. Vertigo är ett tillstånd som kan uppstå plötsligt eller varar under en viss tid.
Vertigo kan också präglas av en skakig kroppsförmåga, kliyenganhuvud, för att känna att stående inte är stabil, vilket gör det svårt för dig att stå eller gå. Om du upplever svindel kan du också känna att ditt huvud snurrar eller att världen runt dig spinner och illamående och kräkningar.
Vad orsakar svimmelhet?
Orsaken till svimmelhet orsakas ofta av problem med hur örat fungerar för att reglera kroppens balans. Svaghet kan också orsakas av problem i vissa delar av hjärnan, liksom vissa huvudrörelser som kan utlösa svaghet.
När du rör dig i huvudet, kommer insidan av örat att berätta var ditt huvud är och sedan skicka en signal till hjärnan för att upprätthålla balans. Men om det finns ett problem i inre örat, kommer du att känna smärta och yrsel. Några andra orsaker till svindel är följande:
- migrän eller huvudvärk
- labyrintit, är en infektion i inre örat som kan påverka kroppens hörsel och balans.
- Godartad Paroxysmal Positiv Vertigo (BPPV) är en balansförändring som kan orsaka svindel när huvudpositionen ändras.
- Meniere sjukdom, är en inre öronstörning orsakad av vätskeuppbyggnad och förändringar i tryck i innerörat. Detta kan orsaka svimmelhet tillsammans med utseendet av öronringning (tinnitus) och hörselnedsättning.
- Vestibulär neurit eller labyrintit, är en störning i inre örat på grund av infektion (vanligtvis orsakad av ett virus) runt nerverna som är viktigt för att balansera kroppen.
Dessutom kan svindel också orsakas av följande villkor:
1. Dehydrering
Ibland är svaghet orsakad av att du är uttorkad. Det rekommenderas att konsumera tillräckligt med mineralvatten för att hålla kroppen hydratiserad och undvika symptomen på svimmelhet. Övervaka ditt vattenintag och om din vertigo ofta återkommer, försök att undvika heta, fuktiga förhållanden och svettningsförhållanden som kan göra att du förlorar mer vätska i kroppen.
2. D-vitaminbrist
Svaghet kan orsakas eftersom du sällan äter mat som innehåller D-vitamin. En studie som citerats av Healthline visar att D-vitaminbrist kan förvärra symtomen för personer som har BPPV (benign paroxysmal vertikal vertigo) den vanligaste orsaken till svimmelhet. Drick ett glas rent socker utan socker, drick apelsinjuice, äta tonfisk och till och med äta äggulor kan också öka D-vitaminens nivåer. Be din läkare att kontrollera dina D-nivåer så att du kan förutse mer konsumtion av livsmedel som innehåller vitamin D eller till och med konsumera vitamin D-tillskott
3. De flesta dricker alkohol
Yrsel eftersom effekten av att dricka alkohol är normalt. Men vem skulle ha trott att den alkohol du konsumerade kan göra din svindel värre? I själva verket enligt Vestibular Disorders Association kan alkohol förändra vätskekompositionen i ditt inre öra. Dessutom gör alkohol också dig dehydrerade. Dessa saker kan påverka ditt balans även när du är medveten om det. Att minska alkoholkonsumtionen, eller till och med stoppa helt, kan hjälpa dina svimningssymptom att förbättras.
Vad är symtomen på svimmelhet?
De vanligaste symtomen på svimmelhet är illamående, kräkningar, huvudvärk, ringning i öronen (tinnitus) och känslan av huvudet spinnande eller flytande. Vanligtvis kan symtomen vara flera minuter, timmar eller dagar. Här är andra symptom på yrsel:
- Onaturliga ögonrörelser, till exempel från vänster till höger eller från topp till botten snabbt
- Kallsvett visas
- Öron ringer
- Hörselnedsättning
- Nedsatt syn, som föremål som ses som om de dupliceras
- Minskad nivå av medvetenhet
Ett brett urval av vertigo droger
Vertigo droger som vanligtvis används är:
1. Meclizine
Meclizine är ett antihistaminläkemedel för vertigo för att förebygga och lindra symtom på yrsel, illamående och kräkningar på grund av rörelsesjuka. Meclizine kan användas som läkemedel för yrsel orsakad av inre öronproblem.
Den vanliga dosen av meclizin för vertigo hos vuxna är 25 mg tagen 1-4 gånger om dagen eller 50 mg tas 2 gånger om dagen. Detta läkemedel är tillgängligt via receptbelagd läkare eller överklagare vid ett apotek.
2. Prometazin
Prometazin är ett antihistaminläkemedel för att behandla illamående och kräkningar i samband med vissa tillstånd (t.ex. efter operation eller svimmelhet).
Den vanliga dosen av prometazin för behandling av illamående och kräkningar hos vuxna är 12,5 till 25 mg var 4 till 6 timmar efter behov. Vanligen krävs det här receptbelagd läkemedel.
3. Difenhydramin
Difenhydramin är en antihistamin. Detta vertigo läkemedel fungerar genom att blockera effekterna av vissa kemikalier (histamin) som orsakar illamående och kräkningar på grund av svimmelhet. Du kan få detta läkemedel utan recept på närmaste apotek.
Den vanliga dosen av difenhydramin för behandling av svullnad och illamående kräkningar hos vuxna är 25-50 mg tas var 6-8 timmar. Ge en initialdos på 30 minuter före exponering för rörelse och upprepa före måltid och före resan.
4. Dimenhydrinat
Dimenhydrinat är ett antihistaminläkemedel för att förebygga och behandla illamående, kräkningar och yrsel orsakad av rörelsesjuka. Dimenhydrinat kan också användas som läkemedel för svimmelhet.
Den vanliga dosen av dimenhydrinat som vertigo läkemedel för vuxna är 50-100 mg var 4 till 6 timmar, upp till högst 400 mg i 24 timmar.
5. Lorazepam
Lorazepam är ett bensodiazepinläkemedel i vertigo klass som fungerar i hjärnan och i centrala nervsystemet för att ge en lugnande effekt. Lorazepam är en vestibulär suppressant, som är ett läkemedel för att minska nystagmus (ögonrörelse) orsakad av vestibulära obalanser eller droger för att minska rörelsesjuka.
Den vanliga dosen av lorazepam som vertigo läkemedel för vuxna är 0,5 mg två gånger om dagen.
Uppgifterna ovan är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Rådfråga alltid din läkare eller apotek innan du börjar behandlingen.
Finns det en annan vertigo drog än den från läkaren?
Beroende på orsaken, några enkla saker du kan göra hemma för att lindra dina klagomål utan svindelmedicinering. Till exempel:
1. Sova
Brist på sömn är en av de saker som orsakar svindel. Därför kan en god natts sömn och nog vara botemedel mot svindel för dig.
2. Epley Maneuver
Om vertigo kommer från vänster öra sida:
- Sitt på kanten av sängen. Luta huvudet till 45 grader åt vänster (rör inte axeln). Placera en mjuk kudde under dig så att när du lägger sig, kommer kudden att smala mellan axlarna istället för under huvudet.
- Med en snabb rörelse ligger du (med huvudet på sängen men fortfarande i 45 graders vinkelposition). Kudden ska ligga under axeln. Vänta 30 sekunder för svaghet att sluta.
- Placera huvudet 90 grader åt höger utan att lyfta det. Vänta 30 sekunder.
- Ändra huvudets och kroppens position åt sidan åt höger så att du tittar på golvet. Vänta 30 sekunder.
- Sitta långsamt, men stanna i sängen i några minuter.
- Om svärmen kommer från höger öra, vrid om ovanstående instruktioner.
3. Foster Maneuver
- Kneeled och tittade upp i taket i några sekunder.
- Rör på golvet med ditt huvud, ta in hakan i bröstet så att ditt huvud går in i knäna. Vänta 30 sekunder.
- Böj ditt huvud mot örat som är källa till svindel (om svindel kommer från höger öra, se ansikte mot höger armbåge). Vänta 30 sekunder.
- Med en snabb rörelse lyfter du huvudet så att det är jämnt med ryggen på alla fyra. Håll huvudet i 45 graders vinkel. Vänta 30 sekunder.
- Lyft huvudet i en snabb rörelse så att den är helt upprätt, men håll huvudpositionen mot den oroliga sidan av kroppen (till höger, om med ovanstående exempel). Stå sedan långsamt.
Du kanske måste upprepa denna manöver flera gånger för att lindra din vertigo. Efter första omgången vila i 15 minuter innan du försöker igen för andra gången.
Naturlig vertigo medicin
Även om du har tagit vertigo medication från din läkare, ibland känns symtomen på svaghet så stark att du behöver andra hjälpare. Ta det lugnt, du kan lindra vertigoattacker med enkla och naturliga ingredienser som du hittar i köket.
Kolla in informationen nedan för att ta reda på vilka kryddor som kan rädda dig från svindelattacker.
1. Ingenting
Fördelarna med ingefära har länge varit kända som ett kraftfullt läkemedel för att övervinna illamående, kräkningar och yrsel. Dessutom kan ingefära också främja blodcirkulationen så att hjärnan kommer att få syre från blodet. Om svindel återkommer på grund av virus- eller bakterieinfektion, kan ingefära som antiinflammatorisk hjälpa dig snabbare.
För att lindra vertigo med ingefära kryddor, brygg gingerrot eller ingefära pulver med varmt vatten eller te. Du kan också lägga till lite mintblad i bryggen för att lindra illamående.
Förutom att behandla inflammation kan dricka ingefärav vatten förhindra uttorkning, vilket riskerar att öka symtomen på vertigo som attackerar dig. På grund av dess mångsidighet kan du använda ingefära som vegetabilisk krydda, soppa och olika andra rätter om smaken av ingefära är för stark för din tunga.
2. Gingko biloba
Experter har kommit överens om att ginkgo biloba, en växt som är allmänt odlad i asiatiska länder, kan hjälpa till att lindra svaghet.
Ginkgo biloba kan utlösa blodcirkulationen till huvudet, hjärnan och inre örat. Dessutom kan gamla växter som kan leva i hundratals år rika på antioxidanter som är användbara för att förebygga cellskador och hjärnnerven.
Du kan använda torkade ginkgo biloba blad genom att brygga dem med teblad i varmt vatten. Förutom att använda bladen kan du blanda de kokta ginkgo biloba-fröarna till rätter som gröt och sauterade grönsaker som ett naturligt smakämne.
För närvarande finns det också många tillskott av ginkgo biloba-extrakt som säljs på apotek, men du måste vara försiktig och konsultera med vårdpersonal först eftersom kosttillskott som säljs innehåller kemikalier som riskerar vissa biverkningar..
3. Rödpeppar
Rödpeppar (även känd som cayennepeppar) har nyligen blivit en av kryddorna som är populära bland friska livsstilälskare. Tydligen är röd peppar också bra för personer med svimmelhet.
Kryddor som vanligtvis finns i pulverform är rika på capsaicin som kan balansera blodplättar (blodplättar) och påskynda blodflödet till hjärnan och inre örat. Capsaicin är också effektivt för att lindra huvudvärk som känns när vertigo återkommer. Du kan använda rödpeppar som matlagningspice eller en blandning av citronsaft.
4. Coriander
Koriander frön är en typ av krydda som är mycket vanligt i Indonesien. Eftersom matlagningskryddorna är mycket lätta att hitta på marknaden eller stormarknaden och deras användningsområden är så olika. Vem skulle ha trott, du kan också använda korianderfrön som en lättare vertigo.
Koriander fungerar som en antiinflammatorisk för att bekämpa infektion med virus eller bakterier som orsakar svimmelhet. Dessutom är koriander också rik på järn som kan bidra till att öka och påskynda blodcirkulationen i kroppen.
5. Basil blad
Basilika eller basilika är en växt vars blad ofta används som smakämnen på grund av dess starka arom. Experter tror att växter som är allmänt odlade i Indien och andra asiatiska länder kommer att hjälpa lider av svimmelhet kontrollera de symptom som uppstår eftersom basilika blad har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper.
Dessutom kan basilikablad minskar huvudspinnsensionen samtidigt som du behåller dina blodkärlars hälsa.
Hur man förhindrar svindel från återkommande?
Det finns ett antal saker du kan göra för att förhindra svimmelhet från återkommande och för att lindra symtomen på vertigo, nämligen:
- Gör enkel träning,
- Sova med huvudet något uppåt. Du kan använda två eller flera kuddar under ditt huvud så att huvudet är högre än kroppen.
- Stå upp från att sitta eller sova långsamt. Sitt i ungefär en minut innan du går ur sängen.
- Undvik att böja för att hämta saker, särskilt plötsligt.
- Undvik att lyfta nacken upp högt, till exempel när du vill ta saker på en hög hylla.
- Flytta huvudet långsamt under aktiviteter.
Läs också:
- Migrän och sidhuvudvärk visar sig annorlunda
- 7 saker som kan vara orsak till migrän och effektiva sätt att övervinna det
- Återkommande vertigo? Omedelbart övervinna med 5 köks kryddor