Olika sjukdomar som uppträder på grund av höjd

Höjdsjukdom är en sjukdom som vanligen attackerar bergsklättrare på en höjd av mer än 2000 m över havet. Detta kan hända för att när du stiger till den höjden måste din kropp anpassa sig till minskningen av mängden syre som är närvarande. Denna höjd har tre former, nämligen akut bergsjuka (AMS), som ingår i den milda kategorin, och höghöjdssädesödem (HACE) och höghöjd lungödem (HAPE) som faller i den tunga kategorin. Enligt altitude.org finns varje år klättrare som dör av höjdsjuka. Därför, innan du och dina vänner klättrar upp berget, bjuda dem att läsa följande information om höjdsjuka!

1. AMS (akut bergsjukdom)

Akut Mountain Sickness eller AMS varierar från mild till svår, och de viktigaste symptomen uppstår på grund av ackumulering av vätska runt hjärnan. Vanligtvis uppträder symtom inom 12 timmar efter klättring. Om offret för närvarande är i samma höjd, försvinner symptomen vanligtvis snabbt i flera timmar, men om en person har långsam acklimatisering kan han behöva cirka 3 dagar att återhämta sig. AMS kan återkomma om de stiger ännu högre, för om det är på en ny höjd, kommer acklimatisering definitivt att hända igen.

Symtom och tecken på akut bergsjukdom

AMS-diagnosen görs när någon har upplevt höjning under de senaste dagarna, och även:

Offren har huvudvärk (vanligtvis dunklande och förvärras vid böjning eller liggande)
Trötthet och svaghet
Aptitförlust, illamående eller kräkningar
yrsel
Sömnbrist, sömnlöshet, frekvent uppvaknande och periodisk andning

Hur man hanterar akut bergsjuka

Eftersom det här är en form av höjdsjukdom, är det bästa sättet att hantera det genom att gå ner i berget. Smärtstillande medel kan lindra huvudvärk, men han kan inte övervinna detta tillstånd. Acetazolamid kan hjälpa dig, speciellt om du behöver vara i samma höjd, plus vila i 1-2 dagar för att återhämta sig snabbare. Det är viktigt att komma ihåg att du inte klättrar högre varje gång du har AMS-sjukdom.

Om din vän har AMS-symtom åtföljda av förvirring, svimrande, mycket allvarliga huvudvärk eller kräkningar kan de ha ett livshotande tillstånd som heter HACE.

2. HACE (höghöjd cerebral edema / högland hjärnödem)

HACE orsakas av ackumulering av vätska i och runt hjärnan. Vanligtvis kommer symtomen på AMS att bli sämre när det når HACE (men HACE kommer mycket snabbt, så symptomen på AMS är ibland okända).

HACE symptom och tecken

En HACE-diagnos görs när någon har varit i höjd de senaste dagarna, och också:

Offret hade en allvarlig huvudvärk (förbättrades inte trots att ibuprofen, paracetamol eller aspirin togs).
Fysisk koordinationsförlust (ataxi):
- Klumpighet: Offren har svårt att göra enkla saker, som att binda skosnören eller packa sina väskor.
- Svårt att gå och falla.
Minskad medvetenhetsnivå:
- Offren kommer att visa förlust av mentala förmågor som att komma ihåg eller räkna (eller vägra att göra enkla mentala tester).
- Offret blir förvirrad, sömnig, halvmedveten, svag (och kommer att förlora sitt liv om det inte behandlas omedelbart).
Persistent illamående, kräkningar.
Förändring av beteende (osammanhängande, aggressiv eller apatisk).
Hallucinationer, suddig eller dubbel syn.

Hur man hanterar HACE

Nedför berget är den mest effektiva behandlingen av HACE och detta bör inte försenas. Du kan använda Gamow väska (en väska som bär människor inuti, vanligtvis används för offer för höjdsjuka) för tillfälliga åtgärder, och om det finns tillgängligt, ge också syre och dexametason..

3. HAPE (lungödem i höga höjder / lungödem i höglandet)

HAPE uppträder på grund av vätskeansamling i lungorna. Det viktigaste tecknet på detta tillstånd är andfåddhet. HAPE kan förekomma naturligt utan symptom från AMS (detta förekommer i mer än 50% av fallen). Svåra HAPE-fall kan också utveckla HACE i ett senare skede. HAPE kan utvecklas mycket snabbt, cirka 1-2 timmar, eller kan vara gradvis för en dag. Detta tillstånd utvecklas ofta på andra natten i en ny höjd. HAPE kan också utvecklas när den kommer ner från en höjd. Det är därför HAPE är den mest dödliga höjdsjukan. HAPE är mer sannolikt att uppträda hos personer med förkylningar eller bröstinfektioner, men det anses ofta som lunginflammation (bröstinfektion).

Symtom och tecken på HAPE

Minskad fysisk prestation (såsom trötthet och svaghet) och hosta är ofta de första tecknen på HAPE, och också:

Andnöd:
- Den första etappen: mer panting än vanligt och tar längre tid för att återställa normal andning.
- Avancerat stadium: markerad andfådd vid klättring, och kräver lång tid att återgå till normal, utvecklas sedan till andfådd vid vila.
- Offret kommer att pissa medan man ligger platt och föredrar att vara uppstängd i sömnen.
Andningsnivån ökar när HAPE äger rum (vid havsnivå är andningsfrekvensen 8-12 andetag per minut i vila. Vid en höjd av 6000 m är den normala andningshastigheten 20 andetag per minut).
Torr hosta.

Hur man hanterar HAPE

Den viktigaste behandlingen är att gå ner i berget. Du kan ge ytterligare syre eller öka lufttrycket runt offret genom att sätta det i Gamowacken, men det här kan inte jämföras med att du snabbt kommer ned i berget snabbt. Vissa läkemedel kan hjälpa, men oftast kan den endast användas av utbildade läkare eller paramedicinska läkare. Nifedipin kan användas för att öppna blodkärl i lungorna.

LÄS OCKSÅ:

6 vanliga misstag vid camping
5 Fysiska övningar som behöver utföras innan du klättrar på berget
Lista över objekt som måste finnas i din första hjälpen kit