Olika enkla sätt att övervinna nervklemmar, utan att behöva betjäna
Nervackning är en av de nervösa tillstånden som får mer tryck runt vävnaden. Detta tillstånd kan orsaka smärta, domningar, stickningar och fysisk svaghet. Många åsikter som hävdar att klämda nervklappar endast kan behandlas med kirurgi, kan inte bara med nervkramspänning. Finns det ett annat sätt som kan vara en nervmedicinsk klämma?
Orsaker och symtom på knäppta nerver
Sklämda nerver är tillstånd som kan uppstå i hela kroppen. Detta tillstånd uppkommer när en skivabråck inträffar i ryggraden. Till exempel sker det när det finns tryck på nervrötterna, vilket orsakar smärta som sprider sig på baksidan av benen. Detta kan också förekomma i händerna, vilket kan känna smärta och domningar i händer och fingrar. Detta kallas vanligtvis som karpaltunnelsyndrom.
Med vila och andra behandlingar kan de flesta återhämta sig från denna nypa nerv inom några dagar eller veckor. Ibland krävs kirurgi för att lindra smärta från en nypa nerv.
Vägar eller narkotika nervklemmar
Ta smärtstillande medel
Smärta är en vanlig känsla när du upplever ett nervöst tillstånd. För att bli av med smärtan är det en bra idé att konsumera flera droger, nämligen icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID).
Läkemedel som du kan konsumera inkluderar ibuprofen och naproxen, vilket kan hjälpa till att hantera inflammation eller smärta orsakad av den nypa nerven. Andra antiinflammatoriska läkemedel kan verka som kortikosteroidläkemedel. Detta läkemedel har fördelar för att minska smärta och svullnad som uppstår.
Ta en paus
När du letar efter nerverklämmande läkemedel, rekommenderar läkare oftast att du stoppar aktiviteten som orsakar eller förvärrar nervens smärta.
Beroende på vilken nervplats som är klämd, kan du dock behöva en klämma eller klämma för att slappna av i området. Om du tidigare hade karpaltunnelsyndrom. Vanligtvis kan din läkare rekommendera att bära en sken under dagen och även på natten eftersom din handled kommer att böjas och expandera när du somnar.
Gör fysisk terapi
En fysioterapeut kan undervisa övningar som stärker och sträcker musklerna i det drabbade området för att minska trycket på nerverna. Terapeuten kan också rekommendera andra metoder så att du inte upplever nerverna klämda igen.
kirurgi
Om den nypa nerven inte förbättras efter några veckor till flera månader med ovanstående behandling, kan din läkare rekommendera kirurgi för att undertrycka nerven. Den typ av operation som utförs är också inte alltid densamma, beroende på placeringen av den nypa nerven.
Kramad nervkirurgi kan kräva att man tar bensporer eller delar av bråckskivan i ryggraden. Detta är avsett att bryta karpellensbandet för att ge mer utrymme för nerverna att passera genom handleden.
Läs också:
- Nypa nerver? Vad är orsakerna och hur symtomen är?
- Säker Sexposition för män med ryggradssjukdom
- 8 Orsaker till nervsmärta som ofta uppstår