Olika effektiva sätt att skydda yttre hud från skador

Den yttre delen av huden är det första skyddsskiktet som har den viktigaste rollen för hudens hälsa. Det är viktigt att göra allt du kan för att skydda huden till den djupaste delen, eftersom en frisk hud kommer att känna sig mjuk och mjuk som en babyens hud. Vem vill inte ha mjuk, mjuk hud? Så det finns sätt att skydda huden som du måste gå igenom. 

Hur man skyddar huden mot skador

Det gamla ordspråket säger att förebyggande är bättre än botemedel. Det här kan låta cliché men det gäller även din hud. Att undvika risken för skadad hud är att upprätthålla en sund hud och hålla sig borta från saker som kan skada huden.

Så ta en titt på ett antal sätt att skydda huden mot skador för att hålla din hälsa frisk som nedan:

• Använd först inte vatten som är för kallt eller för varmt för att skölja huden. Vatten som är för varmt eller kallt kan irritera huden.
• Undvik att blötlägga i vatten länge tills huden ser rynkig ut, eftersom den kan öka risken för tecken på hudskador.
• Sluta använda skruvar som är för grova för att skada hudytan.
• Använd inte ansiktsrengöringsmedel som kan orsaka torr hud och ta bort hudens naturliga fuktighet.
• Använd inte ansiktsvårdsprodukter som kan irritera huden. Kontrollera ingredienserna i produkten, undvik ingredienser som kan skada huden.
• Överdriv inte användningen av AHA, BHA, retinol eller anti-akne läkemedel. Leta efter mjukvårdsprodukter, som inte orsakar irritation, även om de används varje dag.
• Undvik direkt solljus som kan orsaka all slags skador på immunförsvarets hud och störningar. Använd alltid solskyddsmedel som det första förebyggande steget. 

Hur man reparerar hudens yta som redan har skadats?

1. Välj lämplig vårdprodukt

Om huden redan har skadats, använd en hudvårdsprodukt som läker. Läkningsprodukter, vanligen innehållande fettsyror, kolesterol, ceramider, hyaluronsyra och glycerin.

2. Undvik hudvårdsprodukter med en stark doft

Undvik hudvårdsprodukter som innehåller doft eftersom det kan vara ett problem för huden. Många använder fuktgivare eller vårdprodukter som har doft av lavendel eller mintapelsin, även om det här har potential att skada hudytan.

3. Måste bära solskyddsmedel

Skydda huden från UV-ljus. Exponering för solljus för ofta är en av de främsta orsakerna till skador på hudytan. Använd solskyddsmedel som är rika på antioxidanter och SPF 30 eller mer. Om du behöver instruktioner för solskyddsmedel, se hur du använder etiketten på produkten.

4. Använd retinol vid akne

Du kan överväga att använda AHA eller BHA och behandla retinol. Använd dessa produkter vid olika tidpunkter för att undvika peeling eller rodnad som kommer att uppstå på huden.

Genom att följa stegen ovan kan du förhindra skador på huden, få en mjuk, mjuk och till och med yngre hud.

Läs också:

• Hur effektiv kokosolja är att behandla hudsvampinfektioner?
• 3 Exfoliation Tips för Acne Facial Skin
• Var inte missad, här är 3 tips för att välja naturliga produkter för kombinationsk hud