Apples kroppsform är mer utsatt för hjärtsjukdomar, säger forskaren

Kvinnor har flera kroppsformer, varav en är äppelkroppsform. Ägare av äpple kroppsformer tenderar att ha en tjock överkropp (bröst, armar, buk), medan underdelen (skinkor och ben) tenderar att vara små. Denna kroppsform är ofta förknippad med en ökad risk för hjärtsjukdom. Är det rätt Kolla in svaret här.

Apple kroppsform är mer utsatt för hjärtsjukdomar

Apple kroppsform har ett runt kroppsutseende från toppen av skinkorna till bröstet, men benen tenderar att vara tunna. Din midjekurva är mindre synlig eller till och med osynlig, eftersom midjan tenderar att vara rak nästan parallell med höftens bredd. Storlek på bröstets omkrets, midjemått och höftomkrets är vanligtvis nästan samma.

Uppbyggnaden av fett i mitten av din kropp ökar risken för olika sjukdomar som hjärtsjukdom, om du lät din mage bulga. Se till att du alltid underhåller din kost och lever en hälsosam och aktiv livsstil för att undvika denna risk.

Egentligen har både män och kvinnor med överskott av kroppsfett risk för hjärtinfarkt. Enligt forskning som publicerades i Journal of the American Heart Association (JAHA) rapporterar att risken för hjärtinfarkt är högre hos kvinnor som har en äppelkroppsform jämfört med pärlemuskroppen, som har mer fett runt höfterna.

Enligt studien var det också sagt att kvinnor som har en äppelkroppsform är 3 gånger mer benägna att drabbas av hjärtinfarkt än män som har en äppelkroppsform.

Det är också viktigt att känna till kroppsmassindex och storleken på varje midja

Studien genomfördes genom att observera data som samlats in från nästan 500 000 personer i åldern 40-69 år, samlade i den brittiska biobanken. Studien genomfördes i sju år, och ingen av deltagarna hade en historia av hjärtsjukdom.

Kvinnliga deltagare har ett kroppsmassindex eller kroppsmassindex (BMI) i genomsnitt 27, medan manliga deltagare med ett kroppsmassindex på 28. Resultaten visade att så många som 5 710 deltagare upplevde en hjärtattack, med 28 procent av resultaten som kvinnor. Det är emellertid inte förvånande att ha en större BMI har större chans att ha hjärtattack.

Tja, förutom att forskningen säger att risken för hjärtsjukdom också är relaterad till sin midjemått. I denna studie nämndes att kvinnor med midjestorlek högre än genomsnittet hade större risk för hjärtinfarkt jämfört med män som hade en midjestorlek högre än genomsnittet.

Experter säger att en stor midjeomkrets, som vanligtvis ägs av personer med äppelkroppar, tenderar att vara i riskzonen för att uppleva kroniska sjukdomar. Anledningen, detta indikerar att personen har en stor mängd fett i buken. Fett i magen finns oftast runt kroppens viktiga organ.

Ju tjockare fett i dessa organ, ju större risk för hälsa, eftersom fett kan störa arbetet med dessa organ.

Läs också:

• Tips för att välja baddräkt enligt din kroppsform
• Hur löpande körningar kan bilda idealiska organ
• 9 tips för att minska risken för hjärtattack eller stroke