Egna sockor kan förhindra fotlukt?
Fotlukt måste vara mycket störande. Inte bara dig, andra människor plågas också av denna lukt. Tja, ett sätt att förhindra illaluktande fötter är att bära strumpor. Men är detta verkligen effektivt? Kom igen, se förklaringen nedan.
Använd strumpor för att undvika dålig lukt
Förutom armhålan kan fötterna också producera obehagliga lukt. Varför? Foten som är ansvarig för hantering och hjälper dig att gå och springa, kan du också svettas. När bakterierna runt fötterna äter döda hudceller och olja på fötterna, kommer bakterierna att bilda organiska syror. Tja, det är den här syran som orsakar obehagliga luktar när du andas.
Bakterier som håller sig vid fötterna eller dina skor består av olika typer. Generellt orsakad av Brevibacteria, som äter död hud på fötterna och producerar lukt av svavel i fötterna. Därefter propionibakterier som producerar ättika-luktande propionsyra och stafylokock epidermidis som producerar en smaklös lukt.
För att förhindra denna irriterande fotlukt behöver du en strategi. Ett sätt är att bära strumpor. Även om det verkar trivialt, är den här metoden effektiv för att minska och till och med förhindra lukt i fötterna. Välj strumpor av bomull eller ull som kan absorbera svett väl och få fötterna att andas fritt.
Undvik att bära skor utan strumpor eller välja strumpor i nylon, polyster eller akryl. Dessa ingredienser absorberar inte svett väl, gör fötterna fuktiga och gör fötterna lukta mycket lätt.
Bortsett från strumpor, var uppmärksam på några av dessa saker också
Om valet av strumpor är rätt, måste städarnas renhet också upprätthållas. Dina fötter luktar fortfarande om de strumpor du använder är just det. Eftersom strumporna som bärs idag har de blivit utsatta för svett och ackumulerade bakterier. Så, du måste byta strumpor regelbundet, vilket är en gång om dagen.
Hur man tvättar strumpor kanske inte är ursprung. Du måste vända på insidan av strumporna innan du tvättar. Skölj sedan noggrant och torka det i solen. Efter torkning, lagra dina strumpor på en ren och torr plats.
Undvik att använda strumpor eller skor som fortfarande är våta. Detta gör fötterna lätta att fuka och luktar dåligt. Innan du använder strumpor, rengör dina fötter från svett, döda hudceller och bakterier med tvål. Torka sedan mellan tårna med en handduk. Vid behov, använd speciella antiperspiranter för att förhindra fotlukt och lätt svettning.
Se till att du inte använder samma skor varje dag. Använd samma skor i flera dagar för att göra dina fötter lättare. Så, alltid förbereda rena och torra skor för användning nästa dag.
Om lukt på foten inte går förlorad och fortsätter att svettas, tveka inte att kontakta en läkare. Du har troligtvis hälsoproblem och behöver receptbelagda läkemedel från din läkare för att förhindra överdriven svettproduktion.
Läs också:
- Orsaker till luktfri fotlukt (och hur man blir av med det)
- Fotlukt kan vara mycket störande, eliminera det med dessa olika tips
- Fotlukt minskar din självförtroende? Förhindra med dessa 5 smarta tips, kom igen!
