Är det sant att dricka mycket vatten kan eliminera njurstenar?
Njursten är ett vanligt hälsoproblem som många indianer upplever. Huvudsymptomet är smärtsam urinering. Tja, sa han att dricka mycket vatten kan naturligtvis eliminera njurstenar. Det är rätt?
Hur bildar njurstenar?
Njurstenar är inte samma som små stenar som du ofta hittar på vägen. Denna sten bildas på grund av njurbrist för att bryta ner överskott av mineraler som oxalat, kalcium eller urinsyra från mat. Dessa mineraler fortsätter att ackumuleras och så småningom härdas i kristallina granulära stenar.
Storleken på njursten varierar, från så små som sandkorn till tillräckligt stort grus. Stenar som är mycket små är vanligtvis lätt att komma ut med urinströmmen. Men ju större och desto mer stenar i njuren är, desto hårdare blir det att ta bort och orsaka smärtsamma symptom.
Att dricka mycket vatten kan ta bort njurstenar?
Att dricka mycket vatten kan hjälpa njurarna att jobba mer smidigt för att bryta ner överflödiga mineraler som orsakar njurstenar att bilda. Dock dricksvatten inte nödvändigtvis automatiskt förstör eller eliminerar njurstenar som redan har bildats.
Vattenintag kommer bara att påskynda kroppens process för att tömma klipporna som hålls i njuren genom urinledaren genom att producera mer urinflöde. Så faktiskt tar vatten inte bort njurstenar, men uppmuntrar njurstenar att komma ut ur kroppen snabbare.
Stora njurstenar måste förstöras med droger först
Denna metod är ännu effektivare för njurstenar som fortfarande är små i storlek. Eftersom ju större stenen är, är risken att fastna i urinröret. Så förutom att du dricker mycket vatten behöver du fortfarande några njursten som förstör läkemedel som ordineras av en läkare. Med denna behandling kommer njurstenar vanligtvis att förstöras inom 2 till 3 veckor.
Alternativt kan du också lägga till färsk citronsaft i ett glas vatten du dricker. Citron innehåller citrat som är en stark kemisk förening för att bryta ner njurstenen i mindre, så att den lättare kan passera genom urinvägarna.
Om symtom och känslor av smärta är tillräckliga för att störa, är det enda sättet att bli av med njursten genom ett uteroskopiskt förfarande på sjukhuset.
Vatten förhindrar att njurstenen dyker upp igen
Att dricka mycket vatten är faktiskt effektivare som ett sätt att förhindra att njurstenen behandlas som en metod för behandling. Intag av vatten som alltid är tillräcklig kommer att underlätta njurarnas arbete att rensa toxiner i kroppen. Inklusive överskott av mineraler som orsakar bildandet av njurstenar.
Ju mindre du dricker desto långsammare är processen att ta bort avfallet. Som ett resultat kommer det att byggas upp och bilda stenar. För att förhindra detta behöver du bara möta vattenbehoven varje dag, i allmänhet så många som 8 glas vatten per dag.
Dessutom måste du minska ditt intag av salt och animaliskt protein på den dagliga kosten för att minska njurbörden.
Läs också:
- Yrsel, stress och svårighetsgrad Försök med att dricka vatten först, kom igen!
- Kan du dricka kallt vatten när du har ulcersjukdom?
- Psstt ... Mindre drickvatten i kontoret gör det svårt att koncentrera sig under arbetet
