Farorna med kronisk energibrist när gravid

Näringsstatus är en viktig aspekt för att avgöra om en gravid mamma kan passera graviditeten ordentligt och utan störningar. Graviditetens näringsstatus måste vara normal, eftersom när en gravid kvinna upplever undernäring eller överdriven näring kommer det att finnas många komplikationer som kan inträffa under graviditeten och påverka fostrets hälsa. Ett av näringsproblemen hos gravida kvinnor är kronisk energibrist (SEZ). Är det saknat kronisk energi? Är det skadligt för mamman och fostret? Vad orsakar SEZs?

Vad är kronisk energibrist (SEZ)?

Kronisk energibrist (SEZ) är ett näringsproblem som orsakats av brist på matintag under lång tid, ett antal år. Villkor för mindre kronisk energi (SEZ) förekommer oftast hos kvinnor i fertil ålder, nämligen kvinnor i åldern 15-45 år.

Någon som har SEZ brukar ha brist på näringsstatus. Kronisk energibrist kan mätas genom att känna till överarmsomkretsen och personens kroppsmassindex. En mamma som har en övre armomkrets på mindre än 23,5 cm kan sägas ha kronisk undernäring.

Vad orsakar kronisk energibrist hos gravida kvinnor?

Det finns flera faktorer som kan få en gravid kvinna att uppleva kronisk undernäring, nämligen:

1. Matintag som inte överensstämmer med behov

Gravida kvinnor behöver mer mat, inte samma som normala kvinnor, deras ålder. Detta matintag bestämmer näringsstatus för gravida kvinnor. När gravida kvinnor inte uppfyller sina energibehov upplever fostret de innehåller också undernäring. Detta hämmar fostrets tillväxt och utveckling.

2. Ålder av gravida kvinnor är för ung eller gammal

Ålder påverkar gravidens näringsstatus. En mycket ung mamma, till och med ett barn - under 18 år - upplever fortfarande tillväxt och utveckling. Om hon är gravid, kommer den bebis hon innehåller konkurrera med den unga mamman för att få näringsämnen, eftersom de båda upplever tillväxt och utveckling. Denna tävling har resulterat i att mödrar upplever kronisk energibrist.

Samtidigt behöver mammor som är gravida vid åldern för gammal också ha en stor mängd energi för att stödja deras organers försvagningsfunktion. I det här fallet uppstår konkurrens om energi igen. Därför är lämplig gestationsålder 20 år till 34 år.

3. Mors arbetsbelastning är för tung

Fysisk aktivitet påverkar graviditetens näringsstatus. Varje aktivitet kräver energi, om du gör mycket tung fysisk aktivitet varje dag medan ditt matintag inte är tillräckligt, är dessa gravida kvinnor mycket sårbara för att uppleva kronisk energibrist.

4. Infektioner som upplevs av gravida kvinnor

En av de saker som drabbades mest gravidens näringsstatus var moderens hälsa på den tiden. Gravida kvinnor som upplever infektionssjukdomar, är mycket lätt att förlora olika näringsämnen som behövs av kroppen. Infektionssjukdomar kan orsaka kronisk energibrist hos gravida kvinnor på grund av kroppens förmåga att absorbera näringsämnen och minska aptitförlusten, så att matintaget också minskar.  

Vad händer om gravida kvinnor upplever kronisk energibrist?

Kronisk energibrist (KEK) orsakar obalanserad energiinträde i kroppen. så mycket kommer att inträffa om en mamma upplever SEZ. Denna sjukdom stör männens hälsa och fostret det innehåller.

En kronisk energiunderskridande gravid kvinna (SEZ) kommer att uppleva:

• Känna utmattning hela tiden
• Känna tippning
• Blekt ansikte och inte passform
• Har problem vid födseln
• När man ammar senare kommer modermjölken inte att räcka för att möta barnets behov, så att barnet kommer att vara brist på mjölk

Under tiden, på grund av SEZ som kan förekomma i fostret innehåller det:

• missfall
• Maximal fetaltillväxt får barn att födas med låg födelsevikt
• Utvecklingen av alla fostrets organ störs, vilket påverkar inlärningsförmågan, kognitiv och barn som riskerar att utveckla funktionshinder
• Spädbarnsdödlighet vid födseln

LÄS OCKSÅ: 

• 3 sätt att upprätthålla en hälsosam graviditet om du är fet
• Får du ta laxermedel när du är gravid??
• Frekvent illamående vid drickande gravida vitaminer? Här är rätt sätt