Bra för en diet, men akta dig! De flesta dricker lågmjölkmjölk kan trigga Parkinsons

Mager mjölk används ofta som ett hälsosammare alternativ till fullkrämmjölk för dieters. Men kanske bör du läsa den här artikeln innan du döper ditt glas mjölk. Måttfett på din mjölklåda kan vara ett huvudvapen för din hälsa på lång sikt. För att, enligt en ny studie, att dricka för mycket mager mjölk kan öka risken för Parkinsons sjukdom. Hur kommer det? Läs mer här.

Översikt av Parkinsons sjukdom

Parkinsons sjukdom är en progressiv (pågående) nervsystemet, som i sin tur påverkar personens rörelseförmåga. Generellt attackerar Parkinson äldre över 50 år. En av 100 föräldrar i åldern 65 år och äldre är Parkinsons drabbade. Forskning visar att män har större risk att få Parkinsons än kvinnor.

Sjukdomen börjar med en liten tremor på sidan av handen eller vanligtvis känns musklerna stela. Denna serie av symtom kommer fortsättningsvis att försämras över tiden i årstiden. I vardagen kommer människor med Parkinsons svårigheter att röra sig och prata. De initiala symptomen som ses från utsidan sänker rörelsen, slumrat tal och ofta förlorar balans.

Parkinsons attacker årligen 4 miljoner av världens befolkning. Det har till och med beräknats att år 2030 kan Parkinsons drabbade globalt nå 6,17 miljoner människor. Bara i Indonesien når antalet Parkinsons drabbade i Indonesien 400 000 personer per 2015 baserat på data från Association of Neurologists i Indonesien, rapporterade från BeritaSatu. Detta antal kan fortsätta att öka tillsammans med det ökande antalet äldre befolkningar i landet.

Det finns inga specifika tester eller medicinska tester för att diagnostisera Parkinsons, så är fallet ibland oväntat.

Varför mjölk med låg fetthalt kan utlösa Parkinsons sjukdom?

Enligt en studie publicerad i Medical Journal of American Academy of Neurology, människor som konsumerar minst tre portioner mager mjölk varje dag har en 34 procent större risk att utveckla Parkinsons sjukdom jämfört med personer som i genomsnitt endast konsumerar en portion mager mjölk varje dag. Denna studie samlade och analyserade data om kostmönster och utveckling av hälsoförhållanden från 129.346 deltagare i 25 år. Forskarna bedömde också frekvensen och typerna av bearbetade mjölkprodukter som konsumeras av deltagarna. Under den tiden visade 1 036 personer symptom på Parkinsons sjukdom.

Baserat på dessa resultat drog forskarna slutsatsen att intaget av magera mjölkprodukter kan vara förenat med en ökad risk för Parkinsons sjukdom. Men de uppgav att deras forskning var rent observationell, så att de inte kunde förklara orsaken och effekten av denna presumtion. Fördjupad forskning behövs för att få reda på vad som orsakas av denna anslutning.

Mager mjölk är inte nödvändigtvis friskare

Även om det ännu inte är känt, vad är orsaken till den ökade risken för Parkinsons sjukdom från att dricka mest mager mjölk, är denna alternativa mjölkdiet inte nödvändigtvis friskare än vanlig mjölk. Eftersom det ursprungliga djurfettinnehållet i mager mjölk kommer att ersättas av producenter med fetter från växter, som i grunden är typer av omättade fetter.

Mjölkbearbetningsprocessen kommer då att orsaka hydrerad vegetabilisk fett. Hydrogeneringsprocessen resulterar i förändringar i vegetabiliskt fett i mat till transfett vilket är mycket farligt om det kommer in i kroppen. Som det är känt kan transfett öka kolesterolet och risken för hjärtsjukdom. Därför är fetma livsmedel inte alltid låga i fett.

Inget behov av att avstå från att dricka lättmjölk

Det är okej att konsumera mager mjölk till alternativ fullkräm mjölk så länge det är inom rimliga gränser. Doktor Kathleen Shannon, chef för University of Wisconsin neurologi avdelning, sade att resultaten som hittades av ovanstående studie om risken för Parkinsons sjukdom inte hade en övergripande effekt på det hela. "Ökningen i risk är bara cirka 30 procent, och inte en dubbel ökning," sa han.

Samma sak sägs av James Beck, doktor, huvudläkare i den vetenskapliga avdelningen för Parkinsons sjukdom i Amerika. Beck sa att den ökade risken fortfarande är ganska liten och inte något som kräver att någon slutar att dricka mager mjölk alls.

Forskningschefen i Parkinsons sjukdom i Storbritannien, Claire Bale, hävdar att även om resultaten av denna studie är överraskande, kan individerna inte ändra sin kost bara för att de var rädda för att läsa resultaten av denna studie. "Fördelarna med kalcium, vitamin D och protein i mjölk uppväger fortfarande den potentiella risken eller en ökad risk för Parkinsons sjukdom", sa han.

Det är sant att allt som är överdrivet kommer inte att vara bra för dig själv. Så begränsa förbrukningen av rimlig mager mjölk.

Läs också:

• Kan Parkinsons sjukdom bli härdad?
• 6 saker som kan orsaka Parkinsons sjukdom
• Kan kalciumbehov endast fyllas av ett glas mjölk?