Hur man blir gravid om du är överviktig

Problem med övervikt eller fetma, definierat av ett kroppsindex (BMI) över 30, är vanligare. Många gravida kvinnor faller i denna kategori. BMI, som erhålls från beräkningen av kroppsvikt och höjd, visar hur mycket du väger.

Innan du blir gravid, kan du använda en BMI-skala för att ta reda på om du är överviktig eller inte. Men under graviditeten kan denna skala vara oriktig.

Svårighet att bli gravid när övervikt

De flesta kvinnor som är överviktiga kan bli gravida utan svårighet. Men om din BMI-poäng är 30 eller mer, kan du uppleva fertilitetsproblem. Det blir svårare för dig att bli gravid med ett BMI-poäng över 30 jämfört med ditt BMI-poäng i det ideala området, vilket är 18,5-25.

Att vara överviktig kan orsaka hormonella obalanser i kroppen. Detta kan resultera i svårighetsgrad ägglossning så att graviditeten blir svårare att uppstå.

Tillsammans med ansträngningar för att öka fertiliteten, skulle det vara trevligt om du går ner i vikt innan du blir gravid. Om du fortfarande är överviktig medan du är gravid, kommer risken att utveckla graviditetsdiabetes öka.

Att vara överviktig kan ibland vara ett symptom på polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) tillsammans med andra symtom som:

oregelbundna menstruationscykler eller inte ens menstruationer alls
onaturlig hårväxt
finne

PCOS kännetecknas inte alltid av symptomen ovan; men om du tror att du kan ha PCOS, kontakta din läkare.

Om du lider av PCOS och fetma samtidigt kan viktminskning hjälpa dig att få en graviditet och minska symtomen på PCOS genom att stabilisera hormoner och blodsockernivåer.

Att vidta åtgärder för att förbättra ditt hälsotillstånd kan möjliggöra en större risk för graviditet om du också väljer sättet att hjälpa till att bli gravid. Att vara överviktig kan minska effektiviteten av IVF (in vitro fertilisering). En studie konstaterade att övervikt kan minska chanserna för IVF-framgångar med hälften jämfört med andra kvinnor som hade den idealiska kroppsvikten.

Öka risken för graviditet när övervikt

För att öka sannolikheten för att bli gravid för obese personer, var uppmärksam på följande:

Sänk ner din vikt först - även med bara en liten viktminskning, 5-10 kg (ca 2 - 4 kg), kan öka risken för graviditet. Men en strikt diet är inte det bästa sättet, eftersom det kan orsaka andra fysiska problem.
Var uppmärksam på din menstruationscykel. Om du är under 30 år med regelbundna menstruationscykler, försök att bli gravid på egen hand (utan tidigare medicinsk hjälp) inom en period av 6 månader, enligt den amerikanska graviditetsföreningen. Håll ögonen på din menstruationscykel med LH-hormonkontrollen, var uppmärksam på temperaturförändringar och slemtest kan hjälpa dig att bestämma din fertilitetstid. Också uppmärksamma tiden för samlag några dagar före ägglossningen och när ägglossningen själv. Detta blir enklare om du kan bestämma när du är ägglossning. Om din menyscykel är oregelbunden, vänta aldrig att kontakta en specialist.
Besök en fertilitetsspecialist efter en sexmånadersförsök hemma. Ett blodprov och en doktors diagnos kommer att vara ett problem som måste hanteras så att möjligheten till graviditet är större.
Ta ett hälsotest för att ta reda på om du har polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS). Kvinnor som är överviktiga och har svårt att få graviditet kan påverkas av PCOS, som kännetecknas av höga nivåer av manliga hormoner i kroppen och onormala insulinreaktioner. Kvinnor som lider av PCOS har tjockt hår men ser onaturligt ut, är överviktiga och kan inte ägglossas själva (utan medicinsk hjälp). PCOS-sufferers kan hjälpas med droger som kan stabilisera insulinresponsen i kroppen.
Ta mediciner från din läkare regelbundet. Först av allt kommer läkaren att förskriva att hantera oregelbundna menstruationscykler; brukar läkare ge Clomid. Clomid är ett läkemedel "anti-östrogen" som tas för att bekämpa effekterna av hormonet östrogen i kroppen. Detta är relaterat till fertilitet eftersom väsentligt mer fett i kroppen betyder mer östrogenproduktion. Det kan låta som goda nyheter - men det är det inte. När din kropp anser att östrogenhalten är hög, mognar kroppen inte de ovariefolliklar som innehåller ägg längre. Äggstocken börjar rippa folliklarna som svar på låga östrogenhalter i kroppen.