Är elektriska tandborstar bättre än vanliga tandborstar?
Moderna tandborstar som den vi använder idag skapades först i slutet av 1930-talet. Några förbättringar och improvisationer har gjorts på tandborstdesign sedan dess, men det ursprungliga konceptet har aldrig förändrats. Fram till 1990-talet kom elektriska tandborstar för att skaka världen som ett populärt och smärtfritt alternativ till den manuella versionen.
Är en version av denna moderna tandborste verkligen överlägsen de andra?
Överdriven vanlig tandborste
1. Rengör tänderna effektivt om det görs med rätt teknik.
Borstning av tänderna ordentligt är bara två minuter och du är garanterad att uppnå optimal oral och tandhygien med bara en vanlig tandborste och du behöver inte oroa dig för felaktiga åtgärder eftersom allt styrs manuellt.
Du kan justera hur mycket tryck du använder när du håller en tandborste. Detta är användbart för att hjälpa dig att undvika att lägga för mycket på tänderna. Överdriven tryck på tänderna kan erodera tandemaljen, orsaka smärta, öka tandkänsligheten och öka risken för tandförfall.
Med elmodellen regleras tryckhållfastheten av motorn och du kan inte justera efter dina behov.
2. Billig och praktisk
Med en manuell tandborste behöver du bara ett borsthuvudskydd - några manuella tandborstprodukter på marknaden är utrustade med den här funktionen. Du behöver inte oroa dig för att bry sig om att köpa ett extrabatteri eller glöm inte att bära en laddare i en nödsituation.
Manuell tandborstar är relativt billiga och kan erhållas var som helst, även i en butik nära hemmet eller gratis som en "souvenir" av en tandläkare månatligt besök. För att komma ihåg, måste du regelbundet byta tandborste var tredje månad.
3. Många produktvariationer
Manuell tandborste finns i flera olika modeller med olika funktioner, borsthår, huvudform och färger som du själv väljer fritt. Du kan välja en mjuk tandborste om dina tänder är känsliga och ett litet borsthuvud om din mun är liten. Vissa märken av manuella tandborstar ger även barns versioner av samma funktioner och modeller.
Kort sagt, du kommer aldrig att gå tom för val med en manuell tandborste.
Brist på vanliga tandborstar
1. Behöver extra energi och tid
Manuell tandborste beror på användaren för att effektivt kunna rengöra plack på tänderna. Förutom att förstå den effektiva tandborstningstekniken behöver du också flytta borsten fram och tillbaka i munnen för att rengöra dina tänder. Problemet är att om du är jagad tid kommer du att tendera att obevekligt borsta dina tänder - vilket gör det faktiskt ineffektivt.
Dessutom kräver en manuell tandborste att du uppskattar hur länge du borstar tänderna (om du inte använder en timer) och ibland glömmer dig själv och riskerar därmed tandförfall på grund av exfoliering av emalj.
Fördelarna med en elektrisk tandborste
1. Lämplig för barn och personer med begränsad rörlighet
Med en elektrisk tandborste är allt du behöver göra genom att placera borsten i en vinkel på 45º och låt borsten arbeta själv.
Elektriska tandborstar kan vara ett verktyg som underlättar dagliga rutiner för personer som har svårt att använda sina händer, till exempel för äldre och dem som har artrit. Om din tandläkare finner att du inte är tillräckligt effektiv för att rengöra mun och tänder med en manuell tandborste, kan han föreslå att du flyttar till en elektrisk tandborste.
Vad mer är, barn som är sårbara för krångel och är lat att borsta sina tänder kan du "flörta" för att använda en elektrisk tandborste. De flesta barn borstar sällan sina tänder bara på grund av att de är lat eller ovilliga. Elektrisk tandborste ger enkla och roliga tandborstningar utan att behöva slösa mycket energi - sshh ... Gäller de som är lat, du vet!
2. Effektivt minskar plack och gingivit
Jämfört med vanliga tandborstar har det visat sig att elektriska tandborstar minskar plack med 21 procent och minskar risken för gingivit (gummiinflammation) med 11 procent - samtidigt som det ökar tandköttets hälsa - efter 3 månaders vanlig användning, särskilt när man använder en elektrisk tandborste som använder rotationsoscillationsfunktionen (borsthåren roterar samtidigt och fram och tillbaka).
3. Det finns en timer och inget behov av att gnugga för hårt för att göra det renare
Om du tenderar att borsta tänderna för hårt är risken att tänderna blir lätt skadade. Därför kommer en elektrisk tandborste att göra det lättare för dig att justera tryckets mjukhet på tandköttet och tänderna samtidigt som du städar samtidigt.
Många av de elektriska tandborstprodukterna har en inbyggd timer som stoppar borstrotationen automatiskt när tiden går ut. På så sätt undviks risken att borsta för lång och för hårt vilket kan skada tänderna.
Brist på elektriska tandborstar
1. Kostnader som räcker för att tömma påsen
För att få en elektrisk tandborste måste du gräva djupare jämfört med en manuell tandborste. Det elektriska tandborsthuvudet behöver också bytas ut så ofta som möjligt, precis som en manuell tandborste. Tyvärr säljs många av dessa reservdelar för elektriska tandborstar separat. Var beredd att ge extra avgifter.
Elektriska tandborstar kan också göra dig till en falsk framgång. Du kanske känner att du har borstat bättre eftersom du tillbringade tiotalshundratusentals för en elektrisk tandborste - men i själva verket inte nödvändigtvis.
Vad som händer, även om storleken på en elektrisk tandborste kan vara dubbelt så stor som en vanlig tandborste, är de också bräckliga. Om du tappar borsten eller är skadad av någon anledning (utanför garantin), är kostnaden för att byta borsten tillräcklig för att göra plånboken tunnare.
2. Inte praktisk
Elektriska tandborstar tenderar att ha en större storlek, vilket gör dem svåra att lagra i påsar eller bagage när de reser. Dessutom behöver du också tillhandahålla ett nödbatteri batteri och du bör inte glömma att bära en laddare varhelst du går med din tandborste.
Hemma måste du ladda upp borstbatteriet innan du kan använda det, eller i stället är tandborsten inte en trådlös version och kräver att du sätter den i det närmaste eluttaget.
3. Öka antalet bakterier i blodet
Vissa studier har funnit att användningen av en elektrisk tandborste kan öka antalet bakterier i blodet, som överskrider manuell tandborste. Naturligtvis kommer detta inte att utgöra en risk för människor som är friska och har utmärkt immunitet. Men det kan öka sannolikheten för risken för att få en potentiellt farlig infektion i hjärtat för personer som har vissa hjärtsjukdomar.
I slutändan, om det är en elektrisk tandborste eller en handbok, går valet tillbaka till varje preferens. Vad som är viktigare är hur du använder din tandborste. Se till att du borstar tänderna med mjuka borstar och fluoriserad tandkräm i två minuter, två gånger om dagen.
LÄS OCKSÅ:
- Varför Ibland måste din yngsta tand återkallas?
- 5 steg reducerar matningssocker
- Förhindra och övervinna sötmatsmedel
