Vad gör långt hår snabbt (eller ens långsamt i längd)?

Om du märker kan håret vara snabbt även om det bara har skurits. Medan andras hår inte är så snabbt som ditt hår. Varför har jag långt, snabbt hår medan andra inte gör det? Är det normalt?

Inte alla har långt, snabbt hår

Kanske förstår du om du bara har klippt håret eller byt ut ditt frisyr, men hur har det varit längre på kort tid. Det här händer inte i alla fall. Många människor upplever också liknande saker, men vissa väntar lite längre.

Faktum är att varje persons hår sträcker sig cirka 15 cm per år. Men det finns fortfarande skillnader i hårväxten i varje person. Ett enkelt exempel är skillnaden i hårväxt hos män och kvinnor. Kvinnor ser väldigt lätt ut att förlänga håret och behöver inte länge. Till skillnad från män som måste vänta längre för att håret ska vara längre.

Sedan orsakar det långt hår eller vice versa?

I grund och botten påverkas hårväxten av flera saker som:

1. Hormoner

Din hårväxt påverkas och regleras direkt av flera hormoner, såsom hormonet gonadotropiner, androgener och sköldkörtel. Varje individ måste ha en annan komposition eller dos av hormoner. Detta gör att du har långt, snabbt hår än dina andra vänner.

2. Val av mat

Mat påverkar hårhälsan. All mat och dryck som du konsumerar kommer säkert att påverka kroppsfunktioner, inklusive hårväxt. Människor som äter mat som är rika på näringsämnen tenderar att ha hälsosamt hår.

3. Vanor vid behandling av hår

Detta måste vara mycket inflytelserikt. Ju bättre du tar hand om ditt hår, om det ges en fuktkräm eller en hårmask, desto bättre är hårets kvalitet, inklusive hårets längd. Undvik att använda elektroniska enheter som kan skada ditt hår för ofta.

4. Race

En studie rapporterad i International Journal of Dermatology. Studien fann också att stammar och raser också bidrog till att påverka hårväxtens hastighet. Det är till exempel känt att hårväxten i asiater är snabbare än afrikanska människor.

Hur man gör långt hår snabbt?

För de av er som vill göra långt hår snabbt, finns det några tips som du kan göra, nämligen:

Äta mat som är bra för hårväxt. Ditt hår består faktiskt av protein, så om du vill göra långt hår snabbt behöver du bra proteinintag. Så fyll din diet med högproteinmat, som nötkött, kyckling, ägg och fisk.
Använd aloe vera extrakt att gnugga i håret varje natt innan du går och lägger dig. Enligt dermatologerna har Aloe vera-extrakt visat sig vara effektivt för att stimulera hårväxten snabbare.
Försök att göra yoga. Yoga rörelser som en headstand, som är en upprätt kroppsrörelse vilar på huvudet och stöds av båda händerna. Denna headstand rörelse kommer att påverka blodflödet till ditt huvud, så det kan öka accelerationen av hårväxten. Dessutom kan yoga rörelser också hindra dig från stress och depression, där båda tillstånden kan orsaka håravfall.

Läs också:

Skydda ditt hår för dig som ser varje dag
Tips för att använda hårspray utan att skada håret
4 tips för att ta hand om din hud för att vara vacker när du fastar