Är det säkert för gravida kvinnor att Bask och garvning (Browning the Skin)?

Att ändra hudfärg till mörkare genom att sola eller använda ett verktyg i en salong verkar inte vara ett klokt val för kvinnor, vare sig gravid eller inte.

Mörk hudfärg är faktiskt ett försök av huden för att skydda sig från skador som orsakas av ultraviolett (UV) strålning. Att lämna huden utsätts för UV-ljus upprepade gånger och under lång tid kan påskynda effekterna av åldrande och öka risken för hudcancer.

Det har inte förekommit några specifika effekter av sol exponering eller konstgjord UV-ljus på spädbarn i livmodern. Flera studier visar emellertid på en möjlig koppling mellan UV-exponering och folsyrainsufficiens hos gravida kvinnor. UV-ljus kan bryta ner folsyra, medan under de första veckorna av graviditeten kan höga nivåer av folsyra skydda barn från hjärn- och ryggradssvårigheter (neurala rördefekter), såsom spina bifida.

Som ett försök att förebygga, undvik kontinuerlig exponering för UV-ljus i tidig graviditet. Ta kosttillskott för att öka folsyra under graviditetens första trimester.

Sola eller sola

Du får ta en eftermiddagsstöd i solen. Överdriv det dock inte och använd alltid solskyddsmedel för att skydda huden.

Under graviditeten tenderar huden att vara känsligare så att den lätt brinner i solen. För mödrar som har sådana fall, undvik solljus så mycket som möjligt.

Använd tillräckligt med solskyddsmedel. Gravidens hud klassificeras som snabbare växlande färg. Eftersom gravida kvinnor har en högre nivå av melanocytstimulerande hormon. Detta hormon gör huden mörkare eftersom den reagerar på solljus. Genom att sola kan detta hormon orsaka oregelbundna mörka fläckar i ansiktet (chloasma eller melasma) eller linjer i mitten av magen (linea nigra).

På mitten av dagen, försök att stanna inomhus när solen ligger precis ovanför huvudet. Sola i solen i timmar ökar risken för uttorkning och överhettning. Detta är verkligen inte bra för moderns och fostrets hälsa.

solarium

Solsängen kan ändra färg på huden till mörkare genom att använda en madrassformad värmare. Undvik helst solsäng tills säkerheten om säkerhetsnivån för verktyg för gravida kvinnor är känd. Du kan också se en läkare i hudvårdsavdelningen för hudvård så att effekterna av hudskador kan undvikas till ett minimum.

Om du fortfarande vill ha mörk hud, blir det mycket säkrare om du använder en solbränna eller fuktig lotion.