Koffeinallergi skiljer sig från känslighet mot koffein, här är tecken och symtom

För de flesta människor har dryck te eller kaffe blivit en ritual som inte kan göras. Men inte alla kan dricka denna dryck. Inte för att jag inte gillar det, men på grund av koffeinallergier. Varför kan en person vara allergisk mot koffein?

En glimt av koffein

Koffein är en naturlig stimulans som stimulerar hjärnan, centrala nervsystemet, hjärtat och musklerna till jobbet. Koffein arbetar också för att blockera sömniga triggerreceptorer i hjärnan och ersätter den genom att öka produktionen av adrenalinspänningshormoner. Effekterna av denna stimulering kan göra dig mer uppmärksam, fokuserad och mer "literär".

Koffein finns vanligtvis i kaffe, te, läsk, choklad, energidrycker och många andra produkter. Faktum är att koffein också används i vissa droger och för behandling av vissa sjukdomar.

Enligt Mayo Clinic Health Research Center är den maximala dosen koffein som fortfarande är säker för vuxna 400 milligram (mg) per dag. Denna 400 mg dos motsvarar fyra koppar kaffe.

Koffeinallergi

Allergier är autoimmuna sjukdomar, ett tillstånd som orsakas av immunsystemet som misstänker att godartade ämnen är faktiskt säkra och fördelaktiga för kroppen som ett hotande främmande ämne.

Hos människor som har koffeinallergier anser kroppen att koffeinintag är en fara genom att producera antikroppar som kallas immunoglobin E. Dessa antikroppar triggar sedan varje cell i kroppen för att bekämpa koffein som "attackerar" kroppen. Denna "hårda kamp" resulterade så småningom i en inflammatorisk reaktion i kroppen som hud klåda, utslag och svullnad.

Allergiska livsmedel i allmänhet är speciella proteiner som innehåller ägg, mjölk, bönor och skaldjur. Orsakerna till koffeinallergier är dock inte helt kända.

Koffeinallergi är inte känslig för koffein

Koffeinallergi och känslighet för koffein är motsatsen. Känslighet mot koffein hänvisar till matsmältningsbesvär, eftersom magen verkligen är olämplig och inte kan smälta koffein ordentligt.

Tecken och symptom på känslighet för koffein kan innefatta:

Hjärtklappning
agiterad
huvudvärk
vaken
Smärtsam mage / magont
trötta
nervös
Upp magsyra
flatulens
Halsbränna sensation

Samtidigt är koffeinallergier i grunden fortfarande inkluderade i matallergier. Matallergier orsakas av immunsystemet som reagerar onormalt på något du äter eller dricker, eftersom din kropp anser att det är ett hot.

Matallergiska reaktioner kan påverka huden, matsmältningsorganet, i andningsorganen eller kardiovaskulärsystemet. Symptom på koffeinallergi kan förekomma inom en timme efter att ha tagit koffein, inklusive:

Huden har utslag och kliande röda stötar
Svullnad av läppar och tunga
Munt, läppar och tunga kliar
Krascha magen
diarré

Matallergier kan vara mycket farliga om inte hanteras snabbt. Allergiska reaktioner kan utvecklas till potentiellt livshotande anafylaktisk chock. Symptomen på anafylaktisk chock är:

Svår svullnad i ansiktet inklusive ögon, läppar, ansikte och tunga.
Andningssvårigheter
Svårt att prata
Wheezing (andfådd "andning" på grund av luftvägsnedsättning)
hosta
Buksmärtor, illamående, kräkningar
Ökad hjärtfrekvens
Yrsel eller svimning

Diagnos av koffeinallergi

Om symtom uppstår, inklusive hudutslag och andningsbesvär, är chansen att din läkare kan se till att ditt klagomål är ett tecken på allergi.

Men som de flesta andra allergier kommer läkaren att göra ett hudtest för att diagnostisera allergier. Läkaren kommer att lägga lite allergen på armen och se om det finns några reaktioner som produceras minst inom 24 timmar.

Behandling av koffeinallergier

Till skillnad från koffeinens känslighet, som inte kräver särskild behandling, kan allergier behandlas med antihistaminer för att minska klåda och svullnad.

I mycket sällsynta fall kan någon som har allvarlig koffeinallergi och som är benägen för anafylaktisk chock injiceras med epinefrin (adrenalin).

Om du, familj eller vänner upplever anafylaktiska chocktecken, gå genast till närmaste sjukhus för att få akut medicinsk behandling.

Hur man förhindrar koffeinallergier

Någon som är allergisk mot koffein är naturligtvis skyldig att undvika produkter som innehåller koffein för att förhindra allergiska reaktioner. Följande produkter innehåller vanligtvis koffein:

kaffe
te
brun
Energidrycker
Kosttillskott som innehåller koffein
Läkemedel som innehåller koffein

Var noga med att läsa mat, dryck eller läkemedelsetiketter innan du konsumerar dem för att försäkra dig om att produkten är koffeinfri.

Om du är allergisk mot koffein men vill hålla sig passform och fokuserad utan ytterligare stimulanser från utsidan, måste du göra saker som:

Drick mycket vatten
Få tillräckligt med sömn
Ät hälsosam mat
Ta en paus från jobbet
Ta en lugn promenad och andas in i frisk luft under lunchtid
Ta vitamintillskott som kan öka energi. Rådfråga din läkare för att välja kosttillskott som passar din kropp.

Läs också:

Skakar efter att ha druckit kaffe? Kanske du överdoser koffein
3 typer te som inte innehåller koffein
Varför hjärtan slår efter att ha druckit kaffe?
6 saker som oavsiktligt gör dina allergisymtom värre