Urin följ ut när hosta, vad är orsaken?

Har du någonsin upplevt urinering när du hostade? Även om du inte vill kissa, men plötsligt blir dina byxor blöt kort efter att du hostat. Denna oavsiktliga händelse gör dig säkert obekväma. Då urinerar du när du hostar normalt? Hur man övervinnar det?

Avsluta urinering vid hosta, är det normalt?

Om du urinerar ofta när du hostar, kan du uppleva stressinkontinens eller stressinkontinens. Stressinkontinens uppstår när urin kommer ut ur blåsan på grund av ökat tryck runt bukområdet.

Detta plötsliga urinförhållande uppstår inte bara när du hostar, men också andra aktiviteter som orsakar bukettryck, d.v.s.

• hoppa
• skratt
• nysningar
• Lyft tunga föremål
• Ha sex

Även om det är en typ av urininkontinenssjukdom, leder tillståndet att urinera när hosta inte orsakar att urinblåsan utvisar all vätska i den - som annan inkontinens.

Urin som kommer ut på grund av stressinkontinens förekommer endast i en liten mängd. Detta tillstånd är bara en typ av "stress" eller tryck som upplevs av din urinblåsa, så att urinvätska släpps av misstag.

Vad orsakar urinering vid hosta?

Så, stress inkontinens resultat från muskler och vävnader som ingår i blåsan och otrot som reglerar frisättningen av försvagad urin. Under normala förhållanden kommer blåsan att expandera när den är fylld med urin, då stänger muskelluckans muskellucka tills du kommer till badrummet.

Men i denna störning, muskeln försvagas och så småningom öppnar muskeln något när det är under tryck, såsom böjning, lyftning, skrattar och hosta.

Bäckenbottensmusklerna och blåsanslutningsventilerna kan vara försvagade på grund av:

1. Förlossning

Urinering när hosta är i grunden vanligare hos kvinnor, domineras även av mammor som just har jobbat. Det var också känt att kvinnor som födde ett barn normalt skulle vara dubbelt så höga som stressinkontinens än kvinnor som hade en kejsarsnitt. Klimakteriet kan också göra kvinnor i risk att uppleva detta.

2. Prostataoperation

Förfarandet som uppstår hos män gör att ventilen försvagar på grund av borttagning av prostatakörteln.

3. Andra orsaker

Andra faktorer som kan orsaka stressinkontinens

• fetma
• Sjukdom som får dig att uppleva kronisk hosta eller nysning
• rök
• Bäckens kirurgiska historia

Hur man förhindrar urinering vid hosta?

Du kan behandla din stressinkontinens genom att göra följande terapier.

• Tränar Kegel Denna gymnastik kan göras var som helst och när som helst. Aktiviteten syftar också till att träna musklerna i din urinblåsa. Ta reda på hur du gör Kegel övningar här.  
• Gå ner i vikt om du är överviktig. Fetma kan vara en orsak till varför dina blåsers muskler försvagas. Genom att gå ner i vikt minskar du risken för att denna sjukdom uppstår.
• Ändra din livsstil. Sluta röka och förbättra din livsstil noggrant. Applicera en hälsosam livsstil.

Om detta fortsätter och stör dina aktiviteter, bör du konsultera en läkare så att du behandlas vidare.

Läs också:

• 5 hälsorisker du möter som ett resultat av direkt sömn efter Sahur
• 6 Orsaker till vuxna bedwetting under sömn
• Frekvent urinering på natten? Försök minska saltmat