9 Dina testosteronnivåer är för låga
Testosteron är ett hormon som är mycket viktigt för män. Detta hormon behövs inte bara av reproduktionsorganen utan även av olika organ som utgör kroppen. Testosteronnivåer kommer att uppleva förändringar i varje fas i en persons liv och tenderar att minska med ålder. Men i själva verket kan testosteronnivåer som är för låga uppstå för snabbt, så en man har redan låga testosteronnivåer trots att han är ung.
Vid vilken ålder börjar testosteronnivåerna hos män minska?
Testosteron produceras av gonadalkörtlarna i testiklarna. Nivået på testosteron som produceras av körteln upplever en topp när en man går in i sen ungdom eller är cirka 18 år gammal. Sedan fortsätter testosteron att orsaka fysiska förändringar och en ökning av libido för att komma in i tidig vuxen ålder.
Efter 30 års ålder upplever män regelbundet en minskning av testosteronnivåerna, men bör inte orsaka betydande fysiska förändringar eller minskad libido. Men om detta händer är det troligtvis orsakat av låga testosteronnivåer.
Vad är symtomen om en mans testosteronnivå är för låg?
Här är några tecken som män upplever när deras testosteronnivåer är för låga:
1. Låg sexkörning
Testosteron har en viktig roll för att reglera könsdrivning (libido) hos människor, förutom andra hormonella faktorer och förändringar i sin humör. Låg köregenskaper på grund av testosteronnivåer som är för låga, kännetecknas av spontana erektioner som uppträder mindre ofta. Detta inkluderar erektion under natt sömn och erektion på morgonen.
2. Svårighet att upprätthålla erektion
Impotens är ett vanligt problem när en mans kropp inte producerar tillräckligt med testosteron. Detta beror på att testosteronnivåerna inte räcker till för att stimulera hjärnan, för att producera molekyler som utlöser och upprätthåller erektion. Men erektil dysfunktion kan också utlösas av andra hälsoproblem som kroniska sjukdomar.
3. För liten semenvolym
Sperma är en vätska som släpps tillsammans med spermier när en man ejakulerar. Vätskan spelar en roll för att hjälpa spermatsvammen att befrukta ägget. Ju mer testosteronnivåer en man har desto mer sperma producerar han. Därför kan för låga testosteronnivåer vara kända från hur mycket semen produceras när en man ejakulerar.
4. Det är lättare att bli trött
Testosteron spelar en viktig roll för att producera och reglera kroppens energi. Den låga nivån på testosteron kännetecknas vanligen av svaghet i mer än vanligt tillstånd, även om resten av sömnen är tillräcklig och en känsla av brist på motivation att göra fysisk aktivitet.
5. Mängden hår i kroppen minskar
Stimulerande hårväxt är en av rollerna i testosteronhormonet. Hårlöshet i huvudhår betyder inte alltid lågt testosteron hos män eftersom det är ett naturligt symptom på åldrande. Om håret är reducerat till hår på andra delar av kroppen än på huvudet, kan det dock vara ett starkt tecken om en man upplever för låga testosteronnivåer.
6. Ökad kroppsfett
Det kännetecknas av snabb viktökning och ackumulering av fett runt buken. Män som upplever för låga testosteronnivåer kan också vara medvetna om en ökning av fett i bröstet som orsakar bröstförstoring (gynekomasti).
7. Förlust av muskelmassa
Testosteron spelar en viktig roll för att stimulera muskelväxt och densitet. Symtom på förlust av muskelmassa på grund av testosteronnivåer som är för låga karakteriseras vanligtvis av storleken på överarmens omkrets och storleken på foten som blir mindre. Möjligheten att lyfta vikter minskas också. Detta kan särskilt ses om musklerna i händer och fötter är bildade genom viktträning.
Dessutom är det svårare att bygga muskler utan att ha tillräckligt med testosteronnivåer, trots att du har utövat.
8. Minskad benmassa
Bildandet av nya benceller hos män kräver också adekvat testosteron. Så när en man har låga testosteronnivåer blir benskiktet tunnare och kan leda till osteoporos. En man som upplever en minskning av testosteronnivåerna vid vuxen ålder är mer utsatt för att utveckla frakturer till ålderdom.
9. Moodstörningar
Testosteron är också ett viktigt hormon som påverkar hjärnan för att reglera sina känslor. Detta kan dock också utlösas av ackumulering av symtom som gör en man obekväma med sitt tillstånd. Känslor av depression på grund av testosteron som är för låg kan uppstå när män känner sig maktlösa och inte kan tänka tydligt.
Läs också:
- Sexuell Desire Vem är större? Man eller kvinna?
- Kännetecken och tecken om din testosteronhormonnivå avtar
- 4 Funktioner av testosteron och hur man förbättrar det
- 4 Huvudsakliga orsaker till kvinnors sexuella lustminskningar
