7 Felaktiga Myter om graviditet

Många myter om graviditet utvecklas i Indonesien, de flesta gravida kvinnor tror och följer dem. Från myter om mat som bör undvikas av gravida kvinnor, upp till myter relaterade till barnets kön att födas. Ja, myt är ett antagande som skickas ner från generation till generation, utvecklas i samhället, även vissa människor tror på myten. Om den här nedan är en myt eller inte, ja?

1. "Gravida kvinnor äter inte fisk, senare är deras barn fiskiga"

Tja, men det vi vet är att fisk är en bra källa till protein för kroppen. Självklart är denna myt inte sant. Fisk innehåller protein, järn och zink som är mycket viktiga för barnets tillväxt och utveckling. Dessutom innehåller fisk också omega-3-fettsyror, inklusive docohexansyra (DHA) som är bra för barnets hjärnans utveckling.

Det finns dock vissa typer av fisk som är förbjudna att konsumeras av gravida kvinnor. Den typ av fisk som är förbjuden att konsumera är rovfisk som innehåller hög kvicksilver, såsom hajar, svärdfisk, konungmakrill och tilefish. Denna typ av fisk finns sällan i Indonesien. Vad sägs om tonfisk, sardiner och lax? Tonfisk, sardiner och lax innehåller även kvicksilver, men i en liten mängd, så får gravida kvinnor fortfarande äta så länge det inte är för ofta. Om du äter fisk som innehåller höga halter av kvicksilver, kan kvicksilver ackumuleras i blodet och kan skada barnets hjärna och utveckling av nervsystemet.

2. "Gravida kvinnor borde ofta dricka kokosnötvatten"

Många säger att dricka kokosnötvatten under graviditeten kan leverera arbete och få barnets hud att bli ren vit. Detta är en myt. Kokosvatten har ingenting att göra med arbetskraft och barnets hudfärg. Arbetsprocessen påverkas av många faktorer, medan barnets färg bestäms av genetiskt arv från föräldrarna.

Men dricka kokosnötvatten under graviditeten har många fördelar eftersom det innehåller många näringsämnen. Kokosvatten innehåller höga nivåer av elektrolyter, klorid, kalium och magnesium, och innehåller mycket lite socker, natrium och protein. Kokosvatten är också en källa till fiber, mangan, kalcium, riboflavin och vitamin C.

Dricka kokosnötvatten under graviditet kan förhindra att gravida kvinnor blir dehydrerade, minska trötthet, förbättra immuniteten, förbättra njursfunktionen, förhindra urinvägsinfektioner och minska högt blodtryck.

3. "Gravida kvinnor är förbjudna att ha sex"

Detta är inte sant. Gravida kvinnor kan fortfarande få samlag om graviditeten är hälsosam och normal. Att ha samlag under graviditeten kommer inte att skada barnet eftersom fostervåren och starka livmodermuskler kommer att skydda barnet och tjock slem som täcker livmoderhalsen skyddar barnet från infektion. Kanske kommer du att känna barnet flytta när du når orgasm, oroa dig inte, det här är barnets reaktion på ditt hjärtslag som ökar efter orgasmen. Bebisar vet inte vad som hände. Dessutom kommer att ha sex under graviditeten inte heller utlösa för tidig leverans. I stället kan du ha kön regelbundet medan du är gravid, vilket kan minska risken för för tidig leverans.

4. "Cravings är inte lydiga, då kommer barnet att vara oregelbundet"

Eits ... vänta en minut, faktiskt begär är en bebis eller moders begäran? Ingen vet vilka begär som egentligen menar, men vissa teorier säger att begär kan innebära att moderens kropp saknar vissa näringsämnen som kan erhållas från de livsmedel som moderen önskar. Det finns också de som associerar begär med förändringar i moderns hormoner under graviditeten, vilket förändrar smaken på tungan och den arom som moderen luktar. Poängen är att begär inte påverkar barnet. Så det kan sägas att begär inte kommer att få barn att vara "analfabeter" och det är egentligen bara en myt.

5. "Förändringar till moderns hud indikerar barnets kön"

Vissa säger att gravida kvinnor med mörkare hud under graviditeten indikerar att de kommer att föda en pojke, medan gravida kvinnor som har ljusare hud under graviditeten kommer att föda en flickvän. Detta är en myt. Mors hud kommer verkligen att förändras under graviditeten på grund av hormonella förändringar. Vissa mödrar kan uppleva förändringar i huden för att bli mörkare eller ljusare och denna förändring är inte alls relaterad till barnets kön som kommer att födas senare.

6. "Ät mer under graviditeten indikerar ett barn manligt kön"

Detta är också en myt. Att äta mer under graviditeten rekommenderas för att möta mammas behov, liksom för tillväxt och utveckling av livmoderbarn. Detta har dock ingenting att göra med barnets kön att födas. Kön kan inte bestämmas av hur mycket mat eller vilken typ av mat vi äter, eller något annat.

7. "Ananas och durian kan orsaka missfall"

Myten som utvecklas så, så gravida kvinnor är förbjudna att konsumera ananas och durian. Men denna myt är faktiskt inte sant. Ananas- eller durianfrukt kommer inte att orsaka missfall hos gravida kvinnor och det är säkert så länge det konsumeras i mängder som inte är alltför stora.

Durian innehåller organo-svavel och tryptofan som är fördelaktiga för gravida kvinnor. Men överdriven durianförbrukning är inte bra eftersom durian innehåller högt socker och kolhydrater. Gravida kvinnor som har graviditetsdiabetes bör undvika att konsumera durian.

Ananas innehåller vitamin C som också är fördelaktigt för gravida kvinnor. Men för mycket konsumtion av ananas kan också orsaka problem eftersom det kan öka bromelain i kroppen. Bromelain kan bryta ner protein och öka risken för missfall. Alla typer av livsmedel om de förbrukas i överskott är absolut inte bra.

LÄS OCKSÅ:

• Tips för att styra humörsvängning när gravid
• 6 Faktorer som misstänks för att bestämma spädbarns kön
• Vad händer hos spädbarn om mödrar stressar under graviditeten?