6 vanligaste orsakerna till torr hud, inte bara hett väder
För dig som har torra hudtyper kan du ofta klaga på kliande, knäckta och lättskalade hudproblem. Detta tillstånd kan förekomma i någon del av kroppen, men ofta i ansikte, ben, händer och mageområde. Även om det inte är farligt, stör detta problem med en hud fortfarande utseende. Innan du letar efter en lösning är det en bra idé att ta reda på följande orsaker till torr hud.
Vad är orsakerna till torr hud?
Här är orsakerna till torr hud som kan uppstå för dig.
1. Brist på dricksvatten
Försök igen, hur mycket vatten har du druckit idag? Om det är mindre än 8 glas per dag är det här orsaken till torr hud som du kan uppleva.
Kroppen behöver tillräckligt med vätska för att hålla huden fuktig. Ju mindre vatten du dricker desto torrare blir din hud.
Speciellt för dig som är över 40 år, kommer hudens elasticitet att minska så att huden blir tunnare och torrare.
2. Heta temperaturer
Långvarig exponering för heta temperaturer är den vanligaste orsaken till torr hud. Detta beror inte bara på att sola eller aktiviteter i den varma solen, utan också med värme från kaminen, värme eller till och med en varm dusch.
Varm och torr temperatur kan förånga vätskan i huden, vilket gör den uttorkad. Speciellt om detta inte omedelbart övervinnas genom att dricka mycket vatten, blir din hud uppenbarligen torrare.
3. Felaktig användning av tvål
Tvålen du brukar använda visar sig vara mastermind bakom orsaken till torr hud, du vet. Titta på förpackningen, oavsett om den innehåller surfaktant eller ej?
De flesta tvål innehåller ytaktiva ämnen, som är kemiska föreningar av hög klass som har ett alkaliskt pH. Även om det kan rengöra huden, kan innehållet i detta ytaktiva medel också ta bort naturliga oljor i huden. Så sa Joshua Zeichner, MD, chef för kosmetika och klinisk forskning inom dermatologiområdet på Mount Sinai Hospital, till Reader's Digest.
4. Frekvens av handtvätt
Handtvättvanor är bra för att döda bakterier och förhindra korskontaminering. Men om det görs för ofta, kommer hudens naturliga oljor att slita av och göra händerna torra.
5. Acne och retinol droger
Även om det är tillräckligt kraftfullt för att hantera zits, kan krämer eller salvor innehållande retinol, glykolsyra, salicylsyra och bensoylperoxid göra din hud torr och flaga av.
Dessa kemikalier arbetar genom att döda bakterierna som orsakar akne, men samtidigt ta bort överflödig olja på huden. Så det är bara naturligt att ditt ansikte tenderar att torka och skalla.
6. Hudsjukdomar
Orsaken till torr hud hos vuxna börjar ofta med eksem som utvecklas i barns ålder. Dessutom har andra hudsjukdomar som psoriasis samma effekt.
Läs också:
- Obligatoriska vårdsteg för torr hud
- 4 sätt att välja fuktgivare för torr hud (det behöver inte vara dyrt, hur kommer det)
- Olika saker som gör torr hud mer utsatt än fet hud
