5 Orsaker till torr mun, från mild till farlig
Spyt eller saliv är en vätska som produceras av spytkörtlarna eller spottkörtlarna som spelar en roll vid fuktgivande och städar munnen, smälter mat och förhindrar tandförfall. Det sätt som saliv fungerar är genom att neutralisera syrorna som produceras av bakterier, begränsa bakteriell tillväxt och rengöra matpartiklar i munnen. Saliv spelar också en roll för att förhindra att munen torkar ut; eftersom det är torrt, minskar förmågan att bekämpa bakterier och äta mat. I själva verket kan torr mun också störa din aptit.
Även om torr mun är ett normalt tillstånd, kan en mun som ständigt torr vara ett tecken på ett problem i munnen.
Om din mun är torr, brukar du uppleva knäckta läppar, dålig andedräkt, torr eller riven tunga, svårigheter att tala, svårt att äta och svälja, torr hals eller ont i halsen, heshet och störningar i smaklökarna.
Orsaker till torr mun
Här är några saker som kan orsaka torr mun:
1. Dehydrering
Dehydrering är ett tillstånd där kroppen inte får tillräckligt med vätskor efter behov. så det kan göra munnen torr. Vissa villkor som kan göra dig uttorkad är nervositet eller ångest, överdriven svettning, kräkningar, diarré, blodförlust eller brännskada. För att förhindra uttorkning behöver du konsumera mer grönsaker, frukt och dricksvatten.
2. Livsstilsfaktorer
Rökvanor och alkoholkonsumtion kan faktiskt påverka hur mycket saliv produceras. Studier har funnit att långvarig rökning avsevärt minskar salivflödet och förbättrar orala och dentala abnormiteter i samband med torr mun, särskilt karies, inflammation i tandköttet, tandmobilitet, kalkyl och halitos (svår dålig andedräkt).
3. nervskada
Torr mun kan också orsakas av nervskada på huvud och nacke på grund av skada eller kirurgi. och salivkörtlarna som kan påverka mängden saliv som produceras i munnen.
4. Användning av vissa droger
Med antidepressiva medel kan antihistaminer och diuretika faktiskt göra din mun torr. Det är också en orsak till muntorrhet hos vuxna, förutom förändringar i kroppens förmåga att behandla droger, otillräcklig näring och långsiktiga hälsoproblem.
5. Vissa sjukdomar
Vissa hälsotillstånd, såsom diabetes, stroke, svampinfektioner i munnen (cancersår), Alzheimers sjukdom eller autoimmuna sjukdomar kan också bidra till att munnen torkar ut.
När man ska torka munnen, ses av en läkare?
Det enkla du kan göra när din mun är torr är att dricka mer vatten, tugga sockerfritt tuggummi, begränsa din konsumtion av koffein, sluta röka eller använd munvatten som innehåller xylitol att stimulera salivkörtlar för att producera saliv. Om detta inte lyckas med att övervinna torr mun, behöver du rådfråga en läkare för att få rätt behandling.
Läs också:
- Torr mun (Xerostomia)
- 5 sätt att förebygga och övervinna torra läppar
- Olika orsaker till dålig andning
- Förutom rinnande vatten, här är det rätta sättet att hantera dehydrering
