5 Orsaker till frekvent urinering (vad är den normala gränsen?)

Du vet säkert att människor måste dricka mycket vatten om dagen. Men att dricka mycket kan få dig att urinera ofta. Nåväl, på en dag hur många gånger urinerar du normalt?

Som vi vet består vår kropp huvudsakligen av vatten. Vår kropp har förmågan att reglera vätskebalansen i vår kropp. Kroppen reglerar mängden vatten som måste komma ut för att skapa denna balans.

Om du känner dig törstig behöver du vätskor. Detta kallas vanligtvis dehydrering. Du måste fylla vätskan igen, till exempel med dricksvatten.

Omvänt, om du har tillräckligt med vätskor, kommer din kropp att ta bort överskottsvätskan. En av dem är genom din urin eller urin.

Allt som kan få dig att urinera oftare?

Enligt Medical News Today Health webbplats, normalt människor kommer att urinera så mycket som sex till sju gånger på 24 timmar. Men i vissa personer med vissa villkor kan detta antal vara mer eller mindre. Till exempel hos barn som har mindre blåsstorlekar, kommer de att urinera oftare än vuxna.

Den mat eller dryck du äter påverkar också hur ofta du urinerar. Om du dricker alkoholhaltiga drycker, te eller kaffe som innehåller koffein, kommer du också definitivt att urinera ofta.

Läkemedlet du dricker kan också avgöra. Till exempel, när du tar ett högt blodtryck diuretikum, kommer du att vilja att urinera högre.

Fem hälsoförhållanden som gör att du kan urinera ofta

Som du vet förut, hur ofta urinering bestäms av kroppens tillstånd. Urin innehåller vatten, karbamid, syra och gifter och avfall som har filtrerats av kroppen som ska avlägsnas.

Flera organ behövs i denna process. Njurarna spelar en av de viktigaste rollerna för att filtrera blodceller, filtrera proteiner och så vidare. Efter det kommer urinen att passera genom urinröret för att gå till blåsan. Blåsan håller urin tillfälligt tills den når sin fulla punkt tills den äntligen måste avlägsnas genom urinledaren.

Du kan tänka dig om ett eller två organ har en abnormitet, så kommer mängden urin du spenderar och hur många gånger du urinerar att vara annorlunda. Följande är en förklaring till orsakerna till frekvent urinering.

Urinvägsinfektion. När din urinväg eller urinblåsa är infekterad, vill du ofta urinera. Faktum är att det ibland leder till smärta. Eftersom den smittade urinen inte fungerar optimalt för att lagra stora mängder urin.
diabetes. För dem som har diabetes, kommer du ofta att urinera. Detta händer ofta eftersom diabetiker har en hög uppmaning att dricka på grund av högt blodsocker. Eftersom det är mycket att dricka, försöker kroppen ta bort överflödig vätska. Men ibland när man filtrerar blodet för att skapa urin filtreras sockret och drar mer vatten.
Störningar i prostatakörteln. För personer med prostatakörtelproblem, kommer det att bli svårt att urinera, även om en känsla av urinering ofta uppträder. Detta händer eftersom prostata svullnad kan komprimera urinröret så att det stänger urinflödet.
Overaktiv blåsa (överaktiv blåsan). När du lider överaktiv blåsan (OAB), kommer du att känna en plötslig uppmaning att urinera. Detta beror på att blåsan är onormal. Detta ökar hur ofta du urinerar på en dag.
Bli gravid. Vanligtvis graviditet gör kvinnor urinera oftare. Eftersom livmodern förstoras eftersom barnets tillväxt i livmodern kan undertrycka blåsan. Därför blir blåsan smalare, så du måste gå på toaletten oftare.

Måste jag se en läkare om min urinering inte är normal?

Det är sant att antalet gånger du urinerar bestäms av din kropps tillstånd. Men du behöver inte vara rädd och rusade för att se en läkare om symptom som följande inte visas.

Smärta eller obehag vid urinering.
Olika urinfärger, även med blod.
Förlorad förmåga att kontrollera urinblåsan (urininkontinens).
Ökad hunger till törst betydligt.
Feber eller frossa.
Smärta i nedre rygg eller sida.

Om du får ett eller flera av ovanstående symptom, behöver du se din läkare.

Läs också:

Varför äta Petai och Jengkol Gör din andning och piss luktar?
Urin följ ut när hosta, vad är orsaken?
Farorna med urinering som står för män som har urinvägssjukdomar