5 intressanta fakta om amningstvättar

Är en mammas mjölkproduktion tillräcklig för mer än en bebis? Är det svårt att amma med båda brösten? Här är fem intressanta fakta om amning tvillingar:

1. Ska jag producera tillräckligt med mjölk för fler än ett barn?

Ja, du kan ge tillräckligt med mjölk. Eftersom ASI-produktionssystemet fungerar baserat på utbuds- och efterfrågningsreglerna, även om du har tre barn att amma, kommer din kropp naturligtvis att öka bröstmjölksproduktionen för att tillgodose dina barns behov samtidigt. Men kalorier och vätskor i din kropp kommer att bli mer dränerade än andra ammande mödrar. Därför behöver du konsumera mer hälsosam mat och snacks för att återställa varje slösad kalori.

2. Det är möjligt att amma två barn samtidigt?

Det blir lättare om du ammar dina två barn samtidigt. Experter rekommenderar "samtidiga matningar", för om du matar ditt barn en efter en, när du slutar amma en bebis, finns det fortfarande en annan bebiskö. Om du har tvillingar kan du amma dem samtidigt genom att hålla dem i en hållplats på båda sidor eller hålla dem i ett barns gunga med kroppen vända mot varandra. Alternativt kan du också bära en baby i en gunga och en annan i armen.

3. Försök rotera bröstet med varje barn

Genom att ge båda barnen möjlighet att använda båda brösten växelvis kommer du att slutföra skillnaden från din bebis andra begäran. Till exempel, om en baby dricker mer än en annan bebis, kommer förändrade bröst att hjälpa till att jämföra den genomsnittliga mjölkförsörjningen i båda brösten.

4. Ge formel mjölk om det behövs

Om du har tripletter eller mer kan formel mjölk behövas för att amma barnet. Du kan amma båda dina barn med bröstmjölk och amma andra barn med formelmjölk samtidigt. gör det omväxlande så att varje baby får tillräckligt med mjölk.

5. Ytterligare hjälp är mycket viktigt

Du kommer att känna dig mycket trött efter flera veckors amning mer än en bebis, och att ta hand om barnet kommer att öka till trötthet. Du kanske vill pumpa bröstmjölk så att din partner kan amma din baby på natten. Du kan också fråga vänner eller familj för hjälp med hushållsarbete, mat och barnomsorg, eller du kan hyra systrar, hushållsapparater eller annan tillgänglig arbetskraft.