4 Roller av män hemma för att hjälpa fruar efter att barn är födda

Födseln är inte ett lätt "jobb". Efter att ha fött sin fru, står fruen fortfarande inför nästa hushållsarbete som också dränerar mycket energi. Som en bra man borde du inte vara tyst för att se en hustru som just har återhämtat att behöva kämpa med oändliga hushållsaffärer. Hemma, makens roll efter att barnet är född är lika viktigt när man följer fruen under födseln.

Kvinnor upplever fysiska och känslomässiga förändringar efter att ha fött

Innan du diskuterar vad en man kan göra för att hjälpa sin fru efter att barnet är född, förstår du först att din fru har många fysiska och känslomässiga förändringar efter att ha fött. Att vara en ny mamma är en svår uppgift.

Hustrun kommer att uppleva lite smärta efter att ha gått igenom arbetet, både normal och kejsarsnitt. Kvinnor som har normal leverans kan uppleva förstoppning, hemorrojder, blödning (lokia) och urininkontinens. Under tiden har hon som har en kejsarsnitt, en längre återhämtningstid. Vid denna tidpunkt måste din fru begränsa sina aktiviteter (särskilt ansträngande aktiviteter) i flera veckor.

Inte bara fysiska förändringar, emotionella förändringar upplevdes av nya mammor. Även om din fru kan se glad ut med ditt barns födelse, kan vissa av dem ibland känna sig ledsna, vill vara arg, upprörd eller andra blandade känslor (vanligtvis kallad baby blues). Detta är naturligt eftersom de är i övergång för att bli mödrar.

Därför är makens roll efter att barnet är född mycket behövs av hustrun för att kunna hjälpa och stärka det i fysiska och emotionella termer.

Många roller av mannen efter att barnet är födt

Kom ihåg, nu ökar dina familjemedlemmar med en. Dina intressen har nu ändrats. Inte bara för dig och din fru, men också för din baby. Du är nu förälder. Du och din fru måste samarbeta bra så att de kan vara bra föräldrar.

Vid denna tid behövs ditt fysiska och emotionella stöd till din fru. Mäns känslomässiga stöd kan stärka fruens mentalitet så att hon kan vara en bra mamma. Samtidigt behövs fysiskt stöd för att lindra hushållsuppgifter som har utförts av hustrun, så att hustrun inte är uttömd för att ta hand om barn och hem.

Några saker en man kan göra för att hjälpa sin fru efter att en bebis är född är:

Hjälper till att göra hushållssysslor när fruen är upptagen med att bry sig om barnet, som att städa huset, tvätta kläder, tvätta eller tillaga matlagning. Du kan också hjälpa till med hushållsarbeten när din fru sover. Hustrun kan behöva bli mer sömn eftersom hon vanligtvis vaknar upp för att amma sin bebis på natten.
Hjälper bryr sig om barn, som att byta blöja, bada en bebis, bära en bebis eller följa med en bebis när mamman är upptagen med att göra hushållsarbeten. Detta är också användbart för att öka närheten mellan dig och din bebis.
Ta dig tid att prata med din fru. Din fru kanske vill berätta något för att lätta på hennes börda. Ibland upplever fruar problem under amning och det kan påverka honom. Men genom att bara prata med dig kan din fru känna sig mycket lugnare. Så kan detta indirekt hjälpa hustrun när det gäller amning.
Visa din kärlek till din fru, kanske med kramar och kyssar. Vid denna tidpunkt kan fruen vara mer upptagen med att bry sig om barnet, men det betyder inte att din frus kärlek är reducerad till dig. Det är bara att fruen kanske inte har tid att visa det. Nu är det din tur att visa det först, även om det bara är en liten sak. Detta är viktigt för att stärka ditt förhållande med din fru.

Läs också:

5 roller av män att hjälpa fruar i amning
Faders roll från tidigt inverkan på utvecklingen av barn till vuxna
Tips för att etablera inre bindningar mellan pappa och barn
Fadern kan också uppleva baby blues efter att barn är födda