4 Orsaker till bräckliga och lättbrutna naglar

Nacken är tillverkad av ett proteinlager kallat keratin. Nya nagelceller växer under nagelbandet, vilket förorsakar gamla celler att förtjocka och härda, tryck sedan ut mot fingertopparna. Tyvärr har inte alla starka och friska naglar. Mjuka, sköra och lättbrutna naglar är ett vanligt tillstånd.

Bräckliga naglar är en spegel av ett antal problem i kroppen som du kanske inte har märkt tidigare. någon?

1. Brist på mineral och vitaminintag

Tunna och mjuka naglar som lätt är böjda eller brutna är ofta associerade med låga nivåer av zync och järn i kroppen (anemi). Dessa tre mineraler har en viktig roll i bildandet av hemoglobin, ett protein som finns i röda blodkroppar för att bära syre från lungorna i hela kroppen, inklusive i nagelmatrisen. Utan tillräckligt med mineralintag kommer tillväxten av friska naglar att störas.

Böjda spikytor (spikar) och lättbrutna ändar, som ofta finns hos patienter med psoriasis. Dessutom är brist på intag av C-vitamin, komplexa B-vitaminer, folsyra och kalcium vanliga orsaker till tråkiga och torra naglar och är lätt brutna.

2. klubbsyndrom

Dessutom kan brist på syreintag i nagelmatrisen också orsaka klibbningspikar, ett tillstånd som kännetecknas av att spikens yta blir konvex och krökt, spetsen av spiken avrundad utan hörn. Långvarig brist på syrehalten (kronisk hypoxi), speciellt i fingrets periferi, kommer att stimulera hjärnan att dilatera blodkärlen i fingrarna. Stoppfingerens tillstånd är permanent och visar möjligheten till medfödd lung- och hjärtsjukdom.

Bortsett från effekterna av hjärt- och lungsjukdomar kan denna sjukdom också orsakas av gastrointestinala sjukdomar (malabsorption, Chrons sjukdom, cirros, hepatopulmonalt syndrom som komplikation av cirros) eller hypertyreoidism.

3. Stress

Friska handspikar växer vanligtvis runt 1 millimeter per vecka (dubbelt så fort som tånaglar) och kräver ungefär sex månader för naglar att växa helt från botten upp. Tung belastning kan påskynda nageltillväxten för att besegra styrkan. Dessutom kan stress också utlösa undermedvetna vanor att klia / gnida eller bita fingernaglar för att få nagelkuddarna att eroderas. Som ett resultat kommer naglarna att vara humpiga och spröda när de växer tillbaka.

4. Bakteriella och svampinfektioner

Naglar är en av de vanligaste dermatologiska förhållandena och orsakas främst av svampinfektioner. Svampen kommer att attackera naglarna och ytan på naglarna, särskilt på tånaglarna på grund av fukt i strumpor och skor, huvudkällan där bakterierna odlar.

Om du är orolig för en förändring i naglarna, oavsett om det är konsistens eller färg, ska du omedelbart rådgöra med din läkare. Läkaren kommer att göra en fysisk undersökning av dina naglar och jämföra dem med ett antal möjligheter som orsakas av olika hälsoförhållanden.