12 Fördelar med onani för hälsa
Vad är stigmatiseringen i samhället om onani? Inget annat än detta anses vara en handling av självmissbruk, fysisk sjukdom och psykiska störningar. Faktum är att forskning visar att 38 procent av kvinnorna och 61 procent onanerar regelbundet. Är inte denna procent för stor för en psykologisk störning?
Om du ingår i procentsatsen bör du inte oroa dig omedelbart. Tydligen finns det några medicinska och psykologiska fördelar med onanering. Några punkter nedan kommer att ångra dig för att vanan avtar.
1. Förhindra depression
I ett tillstånd av sorg, rastlöshet och under tryck, kommer ibland onani till ditt sinne som en lösning. Det är sant att onanera kan förhindra depression. Onani kan öka produktionen av endorfiner.
Endorfiner är hormoner som kan ge dig nöje. Detta kan också hända om du gör sport. Är det inte logiskt att vad vi gör när onani liknar sport?
2. Minskar risken för livmoderhalscancer
Onani av kvinnor är mer tabu än onani hos män. Det visar sig dock att det kan minska risken för livmoderhalscancer medicinsk. Forskning visar att rörelser i masturbation kan skydda dig mot cervicala infektioner eftersom vanliga orgasmer kan bota livmoderhalsen. Därefter kan de rörelser som kvinnor gör när de onanerar hjälpa den livmoderhalsvätska som är full av bakterier ur kroppen.
3. Hjälper dig att sova
Som motion visar sig onanering att sänka ditt blodtryck och kan placera dig i ett avslappnat tillstånd. Med ett avslappnat och psykiskt fysiskt tillstånd som görs lycklig med ökande endorfiner, är du i bästa skick för sömn. Så masturbation är bättre att göra innan du går och lägger dig, inte när du vaknar och bara startar aktiviteten.
4. Minska buksmärta under menstruation
Forskning säger att kvinnlig onani kan förhindra menstruation i menstruationsfasen.
5. Minska risken för prostatacancer
Forskning som nämns i det amerikanska urologiska årsmötet föreslår att män onanerar minst en gång i månaden för att hjälpa till att förebygga prostatacancer.
6. Öka immuniteten
Onani kan förbättra immunfunktionen. Vad händer när onanerar är ökade nivåer av kortisol, ett hormon som kan reglera immunfunktionen i små doser.
7. Den säkraste frisättningen av sexuell lust
I livet är sexuell lust mycket normal. Och veta att onani är det säkraste sättet att ta bort sexuell lust. Det här är mycket bättre än att hitta en motståndare till ett okänt sexuellt förhållande, eftersom det hotar möjligheten till olika sjukdomar och graviditeter som är oönskade.
8. Förhindra för tidig utlösning
Onani kan göra dig mer uppmärksam när du mäter din förmåga att avstå från att nå orgasmfasen. Därför kan onani användas som terapi för dig själv i ett försök att behaga din partner.
9. Förbättra spermiernas kvalitet
Vissa studier tyder på att onanera före samlag med en partner kan förbättra spermiernas kvalitet. Det händer för att i den första utlösningen indirekt ska du kasta bort den "gamla" spermierna.
10. Förhindra influensa och feber
En ny studie säger att i masturbation aktiviteter kommer att minska svullnad i kärnen i näsan. Det hjälper dig att hålla sig borta från risken att fånga influensan eller få feber.
11. Förhindra hjärtinfarkt
En studie utförd av Dr. Sharon Stills säger att en orgasmrutin för kvinnor hjälper dig att förebygga risken för hjärtinfarkt.
12. Stärkar könsorganen hos kvinnor
Masturbating rutiner är en fördel för att träna musklerna i slidan, klitoris och delar av en kvinnas könsorgan. Detta kan ge fördelar när du har sex med din partner.
LÄS OCKSÅ:
- Hur många gånger av onani anses vara fortfarande normala?
- 7 sätt att stoppa onani vanor
- Är normal fortfarande onanerar efter äktenskapet?
