10 hälsoproblem som kan botas med fysioterapi
Fysioterapi, även känd som fysioterapi, är fysisk medicin och rehabilitering med hjälp av mekanisk kraft och rörelse, korrigerande störningar och ökad rörlighet, funktion och livskvalitet när någon är skadad eller inaktiverad. Dessutom hjälper fysioterapi till att förhindra ytterligare skador.
Vad kan botas med fysioterapi?
Sjukgymnastik kan hjälpa alla åldersgrupper med olika hälsoförhållanden.
1. Gemensam skada
Gemensam skada är ett av de vanligaste problemen hos sjukgymnastikpatienter. För att lindra smärta kan massage och varm och kall terapi hjälpa till. Patienter med ryggradsproblem kan öka sin kärnstyrka för att skydda den intervertebrala skivan.
2. Artrit
Behandling för artros är massage och användningen av modaliteter som ultraljud och värme. Hydroterapi (träning i varmt vatten) hjälper också till att minska artritens smärta och ökar gemensamma rörlighet.
3. Ryggproblem
Sjukgymnastik för ryggproblem inkluderar massage, triggerpunkt och akupunkturbehandling, och även användning av korrigeringssporter för att förbättra kroppshållning.
- Kardiovaskulär sjukdom
- Kärnkroppsstabilitet
- diabetes
Genom att följa fysioterapinsövningar accelereras kroppens ämnesomsättning och glukos kommer lättare att flytta in i cellen vilket hjälper till att minska blodsockernivån.
4. Problem med flexibilitet
Sjukgymnastik hjälper också till att återställa eller öka flexibiliteten och minska smärta.
5. Incontinens
Inkontinens är oförmåga hos en person att motstå urinering. Många patienter känner sig generad för att ta upp detta ämne och fortsätter därför att lida i tystnad. Men många drabbade kan bli hjälpt avsevärt, med ett icke-kirurgiskt tillvägagångssätt som erbjuds av sjukgymnaster. Behandlingen kan omfatta: speciella bäcken golvövningar och råd om livsstilsvanor som att äta och dricka.
6. Förebyggande av skada
Även om patienterna ser en fysioterapeut efter att ha blivit skadad, kan många av dessa skador faktiskt förebyggas om de kommer innan de skadas.
7. Muskuloskeletala störningar och multipel skleros
Många patienter får styrkan och förmågan att återgå till normala funktioner från fysioterapi. Fysioterapeuter har olika sätt att behandla smärta och dessa tekniker kan inkludera gemensam mobilisering, muskelsträckning, triggerpunktsterapi, värmebehandling och akupunktur.
8. Nacksmärta och huvudvärk
Sjukgymnastik är mycket hjälpsam vid behandling av huvudvärk i samband med cervikal ryggradssvikt. Denna behandling kräver dock noggrann diagnos och behandling av fysioterapi beror på tillståndet.
9. Osteoporos
Forskning har visat att denna typ av övning kan bibehålla bentäthet, vilket ökar styrkan och stimulerar bentillväxt hos personer med osteoporos.
10. Carpaltunnelsyndrom
Behandling för patienter med karpaltunnelsyndrom rekommenderas vanligen efter den första diagnosen. Sjukgymnastik innefattar antiinflammatoriska tekniker som användning av is och massage, och sträcknings- och styrningsövningar för att återställa funktionen och minska smärta.
Hello Health Group tillhandahåller inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.
Läs också:
- Vad är fysioterapi och hur är behandlingsproceduren?
- 5 sätt att övervinna kronisk ryggsmärta utan kirurgi
- 5 steg för att göra kroppen mer flexibel och flexibel
