6 mest effektiva sätt att förebygga HIV-överföring

Om du bor i ett hus med någon som har hiv eller en av dina familjemedlemmar eller vänner diagnostiseras med hiv, måste du veta sätt att förhindra spridning av hiv för att skydda dig från hiv-överföring.

Hur man skyddar sig mot hiv-överföring?

Lär dig hur HIV sprider sig

Först och främst måste du förstå hur du sprider hiv på rätt sätt. Det finns mycket missinformation om spridningen av hiv, så det är viktigt att lära sig att skydda dig själv. HIV överförs när blod, bröstmjölk, sperma eller smittade vaginala vätskor står i direkt kontakt med sår på huden eller öppna slemhinnor (till exempel mun, näsa, vagina, rektum, penisöppning). HIV kan överföras genom vaginalt, oralt eller analsex, och kontakt mellan blod och blod och kontakt mellan kroppsvätskor. Det innebär att du kan kyssa säkert (så länge det inte finns sår eller sår och du inte orsakar skador på varandra), rör, kram och interagera som vanligt säkert med människor som har HIV.

Antag inte att någon som inte har några symtom säkert inte har hiv. Människor kan ha HIV flera år innan de har AIDS, och smittade människor kan överföra viruset.

Undvik alkohol och olagliga droger

Det andra du behöver göra är att sluta använda alkohol och droger. Dessa ämnen påverkar dina beslut och gör dig mer benägna att fatta dåliga beslut eller vara i en situation där du inte har fullständig kontroll över dina beslut. Vissa läkemedel, till exempel droger via injektioner, kan också få dig att få hiv med högre exponeringshastighet.

Gör säkert sex

Vara van vid säker sex, nämligen genom att använda kondom. Om du har sex med någon som har hiv, är det viktigt att ha säker sex och rutinmässig HIV-testning.

Prata med din partner om din sexuella historia. Att veta och förstå korrekt om insatserna av varje enskild person hjälper dig och din partner till att förhindra risken för hiv-överföring. Du kan använda en kombination av droger (tenofovir och emtricitabin) varje dag för att förhindra HIV-infektion. Detta läkemedel kan minska risken för att få hiv. Det här läkemedlet är dock ganska dyrt och du behöver fortfarande vänja sig på säker sex för att hålla risken låg.

Dela aldrig nålar eller sprutor

Nålar och sprutor bär enkelt HIV från en person till en annan. Använd aldrig droger med nålar och nålar som inte är från en läkare.

Undvik att röra på andra människors blod och kroppsvätskor

Du vet aldrig vem som har hiv, eftersom det inte finns någon stereotyp och kanske de inte inser att de är smittade, så undvik att röra andras blod så mycket som möjligt och undvika direkt kontakt med andra kroppsvätskor som kan sprida hiv, speciellt om du har öppna sår i någon del av din kropp. Kroppsvätskor som kan bära HIV-viruset inkluderar:

• Säd och prejakulationsvätska
• Vaginalvätska
• Mucus rectum (anal naturligt smörjmedel)
• amning
• Fostervätska, cerebrospindalvätska och synovialvätska (vanligtvis endast exponerad om du arbetar på det medicinska området)

Utför medicinsk behandling om du är gravid

Alla gravida kvinnor kommer att erbjudas att göra ett blodprov för HIV som en del av en obstetrisk undersökning. Om inte adresseras, kan HIV överföras från gravida kvinnor till spädbarn under graviditet, arbete eller amning. HIV-terapi under graviditeten minskar risken för hiv-överföring till barnet.

Att utrusta dig själv med kunskap om hiv är det bästa sättet att förebygga risken för hiv-överföring och hjälpa människor runt omkring dig med sjukdomsbehandlingen. Det kan också hjälpa människor med hiv att leva hälsosamt och säkert.

Hello Health Group tillhandahåller inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.

Läs också:

• Tips för säker och enkel träning för personer med hiv / aids
• Hur du kan få hiv från narkotika och olagliga droger
• Se upp! Cancer kan vara ett tecken på hiv komplikationer
• Kan hiv infekteras genom oralsex?