3 viktiga nycklar för att förebygga malign hypertoni
Hypertoni bör inte underskattas. Speciellt om din spänning ökar mycket snabbt, upp till 180/120 millimeter kvicksilver (mmHg). Detta tillstånd kallas malign hypertoni. Malign hypertoni är en nödsituation som kan vara livshotande så det kräver medicinsk hjälp så snart som möjligt. Läs mer för att ta reda på hur man förhindrar malign hypertoni.
Vad utlöser malign hypertoni?
Malign hypertoni, som också ofta kallas akut hypertoni, orsakas av högt blodtryck som du tidigare har haft.
Men förutom det som rapporteras från WebMD-sidan kan vissa medicinska tillstånd också utlösa uppkomsten av malign hypertoni, såsom:
- Njursjukdomar.
- Njurstensos (förminskning av artärerna i njurarna).
- Effekter av att använda droger, till exempel kokain, amfetamin, p-piller och MAOI-antidepressiva medel.
- Preeklampsi hos gravida kvinnor.
- Autoimmun sjukdom.
- Skada på ryggmärgen, vilket gör att nervsystemet blir överaktivt.
- Förtäring av aorta (hjärtkärl).
- Tar inte medicinering för högt blodtryck, för de av er som lider av högt blodtryck.
Nödhöjt blodtryck är inte så vanligt. Det uppskattas att det bara påverkar ungefär en till två procent av personer med högt blodtryck. Men risken kan öka om patienten är rökare.
Om du har högt blodtryck bör du vara försiktig om det finns några symtom som indikerar ondartad hypertoni, såsom svår huvudvärk, andfåddhet, illamående, kräkningar, suddig syn, domningar i vissa delar av kroppen och bröstsmärta. Du ska genast söka medicinsk hjälp.
Sedan, vad kan man göra för att förhindra malign hypertoni?
Även om sällsynt kan detta tillstånd inte underskattas. Om den inte behandlas omedelbart utgör malign hypertoni en risk för allvarliga komplikationer, såsom hjärtinfarkt, aorta dissektion, lungödem, stroke, koma etc..
Du kan göra ett antal sätt att förhindra att din högspänning utvecklas till malign hypertoni:
Kontrollera blodtrycket regelbundet
När du diagnostiserats med högt blodtryck, underskatta inte ditt hälsotillstånd. Eventuella hälsoändringar som anses vara onormala, bör du omedelbart kontakta din läkare.
Inklusive regelbundna blodtryckskontroller. Det här syftar till att bestämma villkoret för dina blodtrycksförändringar. Så om något misstänkt händer kan det omedelbart hanteras.
Lyssna på reglerna för medicinering
Att ge högt blodtrycksmedicin syftar till att kontrollera ditt blodtryck. Därför finns det olika saker som enkelt kan göra ditt blodtryck stiga. Det är därför som hypertensive patienter måste ta mediciner regelbundet för att minska blodtrycket.
Det är viktigt att komma ihåg, byt inte ut eller sluta ta blodtrycksmedicin utan råd från läkare. Faktum är att du redan känner dig i ett hälsosamt tillstånd. Samtala så mycket som möjligt med din läkare, alla klagomål och förändringar som känns.
Applicera en hälsosam livsstil
I grund och botten är hur man förhindrar malign hypertoni inte mycket annorlunda än att förhindra hypertoni i allmänhet, nämligen genom att anta en hälsosam livsstil. Oavsett om det kommer från en hälsosam kost eller någon fysisk aktivitet som du lever varje dag.
Ta till exempel begränsad saltförbrukning och öka kaliumintaget i daglig mat, bibehålla ideal kroppsvikt, gör regelbunden träning, brist på stress, undvik rökning och försök alltid få god sömn.
Kort sagt, nyckeln till kroppshälsa är i dig själv, alla klagomål som borde känns bör inte underskattas och omedelbart rådfrågas med en läkare. Målet att förhindra utvecklingen av oväntade förhållanden.
Läs också:
- Ökar risken för gikt vid högt blodtrycksmedicin?
- Lunghypertension Vad är det? Är jag i riskzonen??
- Antibiotika och högt blodtrycksmedel kan inte användas samtidigt. Varför?
