Hemsida » Muskuloskeletala störningar » Tips för att förebygga skador på arbetsplatsen

    Tips för att förebygga skador på arbetsplatsen

    Omkring tusentals arbetstagare skadas under arbetet varje år, varav några är allvarliga och livshotande. Varje typ av arbete, oavsett om det är kontorsarbete eller byggnadsarbetare, står i riskzonen för skada. Tänk på några tips nedan för att hålla dig säker på jobbet.

    Var försiktig med din arbetsplats

    Många anställda som inte inser att ett dåligt rengöringssystem på arbetsplatsen är en viktig faktor i olyckan. Till exempel kan du enkelt glida eller gå över objekt på golvet. Se alltid till att arbetsplatsen är ren och organiserad för att minska skadorna. Du kan råda ditt företag att använda en slitstark matta på golvet och utrusta dig med skräddarsydda skor.

    Om du arbetar på en byggarbetsplats eller någonstans högt, för att undvika att falla av spåren, var alltid uppmärksam på om trappan och byggnaderna är i rätt ordning eller korrekt installerade. Det är viktigt att se till att dessa verktyg alltid kontrolleras och övervakas.

    För att skydda dig själv måste allt du behöver göra när du går in i en ny arbetsmiljö, överväga layoutstandarder och komma ihåg banan om du en gång upplever några hinder.

    Rapportera till den tekniska avdelningen om du märker något som inte fungerar eller kan påverka din säkerhet.

    Undvik skador som orsakas av fallande föremål

    Det är nödvändigt att använda skyddsutrustning under arbetet, särskilt i extrema miljöer som kan påverka föremål. Följ dessa säkerhets tips för att förebygga incidenter:

    • Arbeta inte under körkranar, lyftar eller tunga maskiner.
    • Använd glasögon och ansiktsmasker för att undvika partiklar, kemikalier eller flyktiga vätskor.
    • Använd handskar för att förhindra skärningar, repor, punkteringar, brännskador, kemisk absorption eller extrema temperaturer.
    • Bär en hård hatt för att skydda dig mot fallande föremål.
    • Använd säkerhetsskor på arbetsplatsen om en dag tunga föremål kan falla och skada benen.
    • Använd ett lock eller öronskydd för att undvika hörselskador i ett bullrigt arbetsområde.
    • Fäst säkerhetsbältet om du måste arbeta med ett fordon.

    Säkerställa säkerheten vid resor

    Du måste se till att ditt företags fordon inspekteras och repareras regelbundet, helst helst en gång i månaden. Kontrollera om det finns delar som behöver uppdateras. 

    Om du kör ett fordon måste du kontrollera lamporna, signalerna, däcktrycket och mängden gas i tanken noga innan du använder den för att minska risken för olyckor.

    Var uppmärksam på vädret

    Vädret som är för varmt eller för kallt kan påverka din hälsa. Här är några förslag när du arbetar under extrema förhållanden.

    Om det är kallt, håll alltid din kropp varm genom att ha tjocka kläder för att täcka hela kroppen. Du måste förbereda andra kläder bara om dina kläder blir våta.

    Om vädret är varmt måste du ge vätskor i kroppen genom att dricka mycket vatten. Du måste också bära löst kläder och ta regelbundna raster i det kalla resten. Rådgör med din läkare för att få råd vid arbete vid extrema temperaturer.

    Olyckor på jobbet anses mycket vanliga idag. Det är inte bara företagets uppgift att skapa en säker arbetsmiljö utan också ditt ansvar att ta en aktiv roll för att upprätthålla säkerheten. Om du har allvarlig skada bör du prata med ditt företag för att få hjälp och hitta ett sätt att förebygga ytterligare olyckor.