Ta hand om nya patienter som genomgår benoperation
Att vara sjuksköterska är kanske inte ett lätt jobb. Lång arbetstid, fysisk och känslomässig stress och betalningar som kan vara låga får dig att känna dig överväldigad. Påminn dig själv om att din roll som sjuksköterska är mycket viktig under patientåtervinningsprocessen, till exempel för patienter med benkirurgi.
Benoperation behövs vanligen om patienten har benskada. Lämplig vård behövs efter operation för att säkerställa fullständig återhämtning. Efter att ha genomgått benoperation behöver patienterna din hjälp, såväl som när de behöver hjälp av en läkare. Om du är tilldelad för att behandla patienter efter benoperation, här är några saker du borde veta.
Ge din kontakt
Detta steg utförs inte bara av sjuksköterskor, utan familjer till patienter och läkare. Läkare, sjuksköterskor, familjemedlemmar och terapeuter måste arbeta tillsammans som ett team för att stödja patienter. Det är mycket viktigt att upprätthålla goda relationer med varandra för att övervaka patientens tillstånd och i nödfall.
Om du bara kontrollerar patienten flera gånger i veckan för att se framstegen i hans hälsa, se till att du ger honom ditt telefonnummer bara om det finns frågor eller nödsituationer. För sjuksköterskor 24 timmar om dygnet, kan du ofta lämna patienter att ta recept eller medicinsk utrustning. Därför ge patienten en klocka eller en knapp för att ringa till sjuksköterskan när de behöver hjälp.
Gör patienten bekväm
Din uppgift är inte bara att påminna patienter om att ta mediciner eller byta bandage. Patienter som har genomgått operation måste vila för att återställa sina ben innan de kan återgå till normala aktiviteter. Under denna period kommer de flesta sjuksköterskor att hjälpa patienter att utföra dagliga rutiner, som att äta, dressing och bada. Många sjuksköterskor har bra relationer med patienter eftersom de har spenderat mer tid tillsammans. För att hjälpa dig att hantera stress, försök att vara vänner med dina egna patienter. När du kan prata och dela känslor med din patient, känns arbetet inte längre tungt. Bygg bindningar med dina patienter och behandla patienter som familjemedlemmar själva. Således kommer patienterna också att känna sig samma.
Efter att patientens ben har läkt, kan du fungera som en personlig "chef" för dina patienter att planera behandlingen, följa upp schemabesök, hantera försäkringsfrågor och tillhandahålla transport. Du måste arbeta med en fysioterapeut för att hjälpa din patient att återställa styrka och rörelse efter operationen. Denna aktivitet kommer att spendera större delen av din tid och samtidigt minska tiden för dig själv.
Lär dig hantera stress
Som sjuksköterska måste du sätta patientens välbefinnande som din högsta prioritet. Detta arbete kräver emotionell, andlig och fysisk styrka. Att vara sjuksköterska handlar dock inte om personliga behov. Allt du behöver göra är att lära dig att hantera din stress. Här är några metoder du kan försöka:
Avkoppling i 2 minuter
Ta ca 2 minuter att slappna av. Stäng dina ögon och töm ditt sinne och fokusera på andning. Ta djupa andetag och andas långsamt ut. Känn den kropp som är välsträckt och trång och slappna av sedan genom att lossa dina muskler.
Vrid ditt huvud i en cirkelrörelse en eller två gånger. Vrid sedan axlarna framåt och tillbaka. Ta djupa andetag och andas långsamt ut.
Mind relaxation
Dra nytta av din fritid genom att koppla av ditt sinne. Stäng dina ögon, andas in genom näsan. Långsamt andas, viska på dig själv, "Jag känner mig väldigt fredlig." Fortsätt den här rörelsen i 10 minuter. Se till att du är fokuserad på andning. Denna övning måste göras långsamt och stadigt.
Djup andningsparation
Denna övning innebär andning genom magen. Tänk dig nackens botten. Andas genom att fylla luft i magen. Låt sedan ut luften så att magen är som en ballong som dämpar. Varje lång, långsam andning måste få dig att känna dig mer avslappnad.
dagdröm
Föreställ dig en fridfull scen. Låt ditt sinne styra kroppen i avslappnade förhållanden. Den lugna naturen du kan tänka dig är en strand eller en trädgård fylld med träd och blommande blommor.
Ändra beteende
Du kan hantera din stress genom livsstilsförändringar och tankesätt, till exempel:
- Justera dina förväntningar
- Bli en mer självhäftande person
- Träna regelbundet
- Ät hälsosam mat
- Bli en positiv person
- Uttrycka dina känslor med andra
- Lyssna på andras åsikter
Även om det är upptagen, måste du spendera tid på hantering av stress. Om du kan ta hand om dig själv kan du ta hand om patienterna.
Dela kunskap och ge patienten stöd
För att förstå patienten måste du vara mer känslig för patientens tillstånd. Detta steg hjälper dig att behandla patienter bättre samtidigt som arbetet blir enklare. Dessutom kommer du att hitta det lättare att ta reda på tecknen på komplikationer hos patienter efter benoperation. Information som ges till patientens familjemedlemmar tillåter också familjer att delta i övervakning av komplikationer som kan uppstå.
Även om det kan vara stressigt och tröttsamt, kan arbete som sjuksköterska ge tillfredsställelse, självförtroende och uppskattning. Du kommer att lära dig om inre styrka och utveckla potential som du inte ens insett förut.
Hello Health Group tillhandahåller inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.
