6 kriterier för solglasögon som är bra för ögons hälsa
Glare eller solexponering är ofta ett hinder när du kör eller gör aktiviteter utanför hemmet. solglasögon eller solglasögon är tillbehör som du måste bära för att skydda dina ögon från skadliga ultravioletta (UV) strålar. Långvarig exponering för UV-ljus kan skada ögonen, både utvändigt och inuti ögat, vilket kan orsaka gråar och macular degenerering (på baksidan av näthinnan).
Oftalmologen rekommenderar att du använder solglasögon om du är utsatt för solljus under lång tid. De valda glasögon behöver inte vara dyra för att skydda dina ögon, eftersom det dyra priset inte nödvändigtvis är kvalitet. Här är tips som hjälper dig att välja kvalitets solglasögon.
Vilken typ av kvalitets solglasögon är bra för ögons hälsa?
1. 100% UV-skydd
För att undvika UVA- och UVB-strålning, solglasögon Du måste ha ett UV-skyddskikt med 100% skydd. Se till att 400nm UV-etiketten eller 100% UV-skydd skrivs ut på solglasögon som du väljer.
2. Objektivmaterial
Du kan välja solglasögonets linsmaterial enligt dina behov. Det finns 3 typer av material som vanligtvis används för solglasögon, nämligen:
- Polykarbonat: En mycket tunn, lättaste, kraftfullaste lins
- CR-39: tillverkad av plastpolymer, har en anti-scratch beläggning och är resistent mot kemikalier
- Glas: mest repfast utan att behöva ges ytterligare ett lager, men är lätt bruten och tyngre när den används
3. Linsens färg
Du kan välja färg på din lins. Svarta linser betyder inte att UV-ljus blockeras. När du har en mörkfärgad lins öppnar pupillen mer så att ljuset i ögat är mer. Om dina glasögon inte är UV-skydd, kommer du att låta mer UV-ljus komma in i dina ögon.
4. Polariserade och fotokromatiska linser
Polariserade linser tjänar till att minska bländning på stranden, vattenytan, asfalterade vägar och andra plana ytor som reflekterar ljus. Samtidigt kommer fotokromatiska linser att förändra starkt ljus för att bli dimmer när de utsätts för UV-ljus. Dessa linser kan dock fortfarande inte ersätta UV-skyddets funktion.
5. Sammansättning ram eller glasögonram
ram Solglasögon som ofta används är vanligtvis gjorda av titan, aluminium, plast och några andra basmaterial. Ramens material påverkar solglasögonens vikt när den används.
6. Storleks matchning
Glasögon som inte passar in eller inte passar in när de används kan ge UV-ljus in i dina ögon. Lämpliga solglasögon skyddar dina ögon från UV-strålar, sand och damm. Den stil eller modell av glasögon som du självklart väljer självklart måste vara den du tycker om och lämplig för ansiktets form.
Så, innan du köper solglasögon, bör du vara uppmärksam på om linsen är 100% UV-skydd (vanligtvis tryckt på etiketten) och välj linsens material och färg på linsen som passar dina behov. Glöm inte när du väljer glasögon, du måste försöka se till att storleken, modellen och ramen på glasögonen matchar ditt ansikte!
Läs också:
- Farorna med att använda billiga solglasögon
- Ofta hett utan glasögon? Detta är faran
- 10 livsmedel som bekämpar effekterna av UV-ljus på kroppen
