Tips för att planera graviditet för mammor med diabetes
Att ha barn behöver bra planering om den blivande mamman har diabetes. Men vi har några steg och tips för de som planerar att få barn så att din graviditet alltid är frisk.
Besök en läkare
Du bör vara flitig med att konsultera en läkare som behandlar din diabetes i cirka 3 till 6 månader innan du börjar graviditetsprogrammet. Din läkare kommer sedan att ge några speciella preparat som:
- Ta ett A1c-test för att mäta dina blodsockernivåer. Resultaten avgör om du är säker på att sluta ta p-piller.
- Blod- och urintest för att upptäcka om det finns njurkomplikationer som kan påverka din diabetes
- Mät blodtryck
- Upptäck eventuell sköldkörtelsjukdom (om du har typ 1-diabetes)
- Kontrollera kolesterolhalten och blodfettnivåerna triglycerider
- Ögontest för att kontrollera för glaukom, katarakt och retinopati
- Pre-pregnancy counseling rekommendationer
Pre graviditet rådgivning, det vill säga?
Pre-conception eller pre-pregnancy counseling är rådgivning utförd på par i fertil ålder före graviditet. För potentiella mödrar som har diabetes är denna process viktig för att förbereda dig fysiskt och mentalt vilket kommer att ge dig en hälsosam graviditet. Vad du kommer att diskutera i denna rådgivning med en obstetrikare är:
Kroppsvikt
Försök att få din vikt att nå det idealiska numret innan du blir gravid. Om du väger lite över det normala antalet, skulle det vara bättre om du reducerar det för att undvika komplikationer av diabetes. Om du är underviktig, försök att gå ner i vikt för att minska potentialen för att föda en liten baby eller en baby med mindre vikt.
livsstil
Om du konsumerar alkohol eller röker måste du stoppa alla dina vanor. Rökning under graviditeten kan påverka dig och barnet före och efter graviditeten. När du röker, nikotin, kolmonoxid och andra gifter kan komma in i blodomloppet och automatiskt påverka din baby. Dessa ämnen kan resultera i:
- Det är svårt för dig och barnet att få syre
- Öka ditt barns hjärtfrekvens
- Ökar risken för missfall och död i livmodern
- Öka chanserna att barn fötts för tidigt och har låg kroppsvikt
- Din bebis har chans att få andningsbesvär när han är född
Att dricka alkohol under graviditeten kan orsaka funktionshinder som mental retardation och fysiska problem.
