Vad är förhållandet mellan obstruktiv apné och stroke?
Obstruktiv sömnapné är en sömnstörning där tungan och andra muskler i struphuvudet blir smidiga under sömnen och blockerar luftens inträde i näsan mot lungorna. Denna sjukdom upplevs med i genomsnitt ca 2% till 4% av befolkningen i åldersintervallet 40-65 år. Symptomet är i allmänhet när någon som snarkar högt men plötsligt stannar vid förekomst av apné (sekunder av andningstopp).
Sådana sjukdomar är sällan kända av allmänheten, men obstruktiva apné sömnstörningar har ett samband med stroke.
Studier som förklarar förhållandet mellan obstruktiv sömnapné och stroke
Flera studier stöder möjligheten till en relation mellan obstruktiv apné sömnstörning och stroke. Faktum är att obstruktiva apné sömnstörningar ofta upplever av post-stroke patienter, de flesta upplever det ett tag och inser inte det.
En studie publicerad i New England Journal of Medicine föreslår att patienter som upplever dubbel obstruktiv sömnapné är mer utsatta för stroke än de som inte gör det, och det här är ett fall som behöver uppmärksammas.
En annan studie som gjordes på ett antal personer som kallades Healthy Heart Sleep Studies hittade en tydlig koppling mellan obstruktiva apné sömnstörningar, stroke, hjärtsvikt och hjärtattacker.
Varför obstruktiv sömnapné kan orsaka stroke?
Under ögonblicket att andas in i obstruktiva apné sömnstörningar, kommer blodets syrehalter att minska vilket resulterar i extra hjärta och blodkärl. Dessutom är det möjligt att det finns en minskning av blodflödet i hjärnan och en ökad risk för andra stroke som ett resultat av obstruktiv sömnapné.
Som tidigare nämnts upplever många människor obstruktiv sömnapné men är inte medvetna om det alls. Istället sökte de istället medicinsk hjälp på grund av överdriven sömnighet under dagen. Obstruktiv sömnapné kan också orsaka depression och oregelbundna humörsvängningar.
Vissa riskfaktorer är förknippade med uppkomsten av obstruktiva apné sömnstörningar, nämligen fetma, manlig kön och stroke.
Hur man känner igen tecken på obstruktiv sömnapné?
I allmänhet kan läkare känna igen obstruktiv sömnapné helt enkelt genom att titta på symptomen, men forskning behövs vanligtvis för att säkerställa noggrannheten i diagnosen.
Vad är behandlingen för obstruktiv sömnapné?
I många fall är användningen av enheten för kontinuerlig positiv luftvägs (CPAP) mycket användbar för att övervinna luftvägsobstruktion. För akuta fall kan denna sjukdom behandlas med operation även om det är nödvändigt att utvärdera riskerna och fördelarna först.
Vilka åtgärder kan vidtas för att förhindra sömnapné störningar?
Du kan enkelt undvika sömnapné med följande tips.
- Gå ner i vikt.
- Undvik att dricka alkohol och använda lugnande medel innan du lägger dig.
- Sluta röka.
- Undvik att sova mot taket.
- Om möjligt, höja huvudet något under sömnen.