Är det säkert om en person med hjärtsjukdom fastar?
De flesta som är sjuka, vill ändå snabbt i månaden Ramadan, även om sjukdomen är kronisk, till exempel hjärtsjukdom. Då kan människor med hjärtsjukdomar snabbt i Ramadan? Vad är effekten av fasta för hjärtpatienter?
Fastar dåligt för personer med hjärtsjukdom?
Det finns olika studier som ser på sambandet mellan hjärtsjukdomar och fastande. Hittills har det dock inte gjorts några studier som anger eller finner de negativa effekter som upplevs av patienter med hjärtsjukdom vid fastande.
En av dem förklarades i en studie som genomfördes i 10 år i Qatar, Saudiarabien. Denna studie uppmanade 2160 patienter som upplevde hjärtsvikt som sedan observerade deras fysiska tillstånd vid fastande. Vidare anger resultaten av studien att den fasta har inga negativa effekter på hjärtfunktionen eller annan organs hälsa.
Fördelar med fasta för hjärtpatienter
Det visar sig fasta är faktiskt fördelaktigt för personer som upplever hjärtsjukdomar. I vissa studier visade man att det var en ökning av goda kolesterolnivåer på 30-40% hos personer med hjärtsjukdom. Detta kan göra patientens totala fettnivå bättre och risken för komplikationer är inte för hög. Inte bara det, det rapporterades också att näringsstatusen för personer med hjärtsjukdom nästan förändrats i normal riktning.
Den goda effekten beräknas, eftersom under månaden ramadan som drabbats av hjärtsjukdomar upplever förändringar i kosten. De kan styra intaget som går in i kroppen och reglera delarna och schemat för måltider varje dag, så det förväntas att patienter som upplever hjärtsjukdom kan fortsätta livsstilen när de fastar, även om det har gått över månaden Ramadan.
Så kan människor med hjärtsjukdom snabbt?
Fastän det rapporteras att fasta inte orsakar dåliga biverkningar för patienter som har hjärtsjukdom, beror det fortfarande på varje patients fysiska tillstånd. Patienter som har ett mycket svagt hjärtsjukdom är bättre att inte gå med i fastande.
Därför bör du först konsultera och diskutera detta med din läkare innan du bestämmer om personer med hjärtsjukdom kan snabbt eller inte. Läkaren kommer att överväga om du har det bättre att fasta eller inte.
Även för patienter som har en historia av hjärtsjukdom men deras blodtryck är alltid välkontrollerade, tillåter läkare dig vanligtvis snabb i månaden Ramadan. Glöm inte läkemedel som måste tas även om du snabbt. Du kan behöva justera medicineringsschemat igen.
Guide till fastande är säker för personer med hjärtsjukdom
Vissa personer med hjärtsjukdom kan vara snabba, förutsatt att du uppmärksammar arrangemanget av matdelar och väljer rätt mat. Förutom att utföra religiösa order är ett av de främsta målen för fastande hjärtpatienter att minska mängden totalt fett i blodet och normalisera deras vikt.
Därför bör det inte vara godtyckligt att fasta mat eller måltidsmenyn. Undvik stekt mat eller andra feta livsmedel. Dessutom är det också bättre att innan du fastar möter du en nutritionist och kardiolog som hanterar dig.
Läs också:
- 3 färska och friska isfruktrecept för snabb paus
- Fördelar med olivolja för att upprätthålla din hjärthälsa
- Ofta bryta snabbt med stekt mat? Detta är faran
