Tunna personer har mer risk för hjärtsjukdom
Många tycker att kardiovaskulär sjukdom eller hjärt- och blodkärlsjukdom är en sjukdom som endast upplevs av personer som är överviktiga. Faktum är att hjärt-kärlsjukdom påverkas av många orsaker förutom fetma. Därför är det möjligt för personer med mindre vikt att uppleva det.
Mindre vikt eller vad som kallas undervikt är termen för en persons vikt som inte överensstämmer med individens höjd. Individer sägs ha mindre vikt om BMI-värdet är under 18,5 kg / m2. Personer med mindre vikt kan orsakas av näringsfaktorer, sjukdomsinfektioner eller genetik.
Tänk på att mer vikt och fetma inte är de enda hjärt- och kärlsjukdomarna. Kardiovaskulär sjukdom orsakas generellt av en ohälsosam livsstil som rökning, brist på fysisk aktivitet, fettförbrukning och högt salt. Som ett resultat, orsaka högt blodtryck och ackumulering av fett kring blodkärl och hjärta.
Kardiovaskulär sjukdom hos människor som är för tunna har större risk för dödsfall
Många senaste studier visar att kardiovaskulär sjukdom också upplevs av individer som har mindre vikt och till och med har högre risk än individer med normala BMI-värden. En av studierna på Bali visade att individer med mindre vikt var 3,6 gånger mer i risk för hjärt-kärlsjukdom än individer med normal vikt.
Vid kranskärlssjukdom har individer som väger mindre en tidigare risk för dödsfall än normalt och övervikt. Forskning i 2013 visade att kvinnor med kranskärlssjukdom hade fördubblats i deras tidiga dödlighet.
Studien visade också att personer med mer tyngd och ingen viktökning minskade risken för kranskärldödsdöd med 64%. Medan individer med mindre vikt och viktminskning kommer risken för död att öka med tvåfaldigt.
Varför individer med mindre vikt fortfarande kan komma i kontakt med hjärt-kärlsjukdomar?
Följande är några orsaker som gör det möjligt för en person att vara i riskzonen för att uppleva hjärt-kärlsjukdomar med mindre vikt:
1. Medfödd hjärtsjukdom
Är en medfödd sjukdom från födseln som kännetecknas av svag hjärtfunktion på grund av störningar i väggarna, ventilerna och hjärtatärer. Baserat på resultaten från studien ökade inte individer med medfödd hjärtsjukdom och kroppsvikt 12 gånger för att uppleva hjärt-kärlsjukdom. Detta visar att påverkan av medfödd hjärtsjukdom kommer att bli större för individer som har mindre vikt.
2. Brist på fysisk aktivitet
Det finns en tendens till fysisk inaktivitet hos individer som har tunn eller låg kroppsvikt. Fysisk aktivitet är ett försök att förebygga kardiovaskulär sjukdom genom att minska risken för kardiovaskulär sjukdom med 40%. Omvänt kan brist på fysisk aktivitet orsaka en ökning av fett i blodet vilket kan leda till hjärt- och kärlsjukdomar.
3. Tunn kropp med en ohälsosam diet
Det är lätt att ha mindre vikt och ha ohälsosam matvanor. Individer med tunna kroppar tenderar inte att oroa sig för att äta snabbmat och inte göra något för att kompensera för det. Även om kroppsvikten innehåller mindre kan blodsockret och LDL-nivåerna fortfarande öka.
4. Fett runt magen
Detta är också känt som central fetma och kan upplevas av individer med mindre vikt. I jämförelse med spridningen av fett som sprids är risken för att kardiovaskulär sjukdom förekommer högre än vanligt förekommande fetma runt buken..
5. Brist på serum Hb nivåer
Ett tillstånd som orsakar hjärtsjukdom är mindre serumhemoglobin (Hb). Detta tillstånd är också större hos personer som upplever mindre vikt. Detta framgår av en studie 2015 i Etiopien som visade att Hb nivåer signifikant påverkat hjärtsvikt och normala serum-Hb-förhållanden minskade risken för hjärtsvikt med 23%.
Viktminskning är inte den enda orsaken till hjärt-kärlsjukdom. Kroppens hälsotillstånd och balans mellan intag och fysisk aktivitet är saker som måste beaktas vid upprätthållande av hjärt- och blodkärls hälsa, både personer som är underviktiga, normalvikt eller överviktiga.
LÄS OCKSÅ:
- 4 Fakta du behöver veta om magfett
- 3 sätt att sänka vikt utan att ha en fast diet
- Släppvikt utan orsaker hos barn
