Påverkar hjärtsjukdomar sexlivet?
Liksom de flesta andra människor bryr sig människor med hjärtsjukdom fortfarande om sexproblem. Men om hjärtat har ett problem blir tanken dyster. Du kan oroa dig för att kön kan få ditt hjärta att återkomma, eller till och med hjärtsjukdom dödar din sexdrivning. Om hjärtproblem störa sexlivet, tala med din läkare.
Med lite hjälp och komfort kan många människor med hjärtsjukdom ha ett tillfredsställande liv - inklusive sex.
Är könssäker för personer med hjärtsjukdom?
Vissa människor har lidit en hjärtattack under sex. Men många människor lider också hjärtattacker när de kör till marknaden, tittar på kvällsnyheter, eller leker med barnbarn. En hjärtinfarkt kan uppstå när som helst, och de flesta hjärtattacker uppträder utan någon fysisk börda. Kort sagt är livet verkligen fullt av risker.
Lyckligtvis är risken för hjärtattack i kön mycket liten. Kön kan göra ditt hjärta att slå snabbt, men inte mer än att gå runt i huset eller klättra 2 steg. Det uppskattas att intima relationer orsakar mindre än 1% av alla hjärtattacker. Dessutom är risken att drabbas av hjärtinfarkt i 2 timmars kön bland människor med hjärtsjukdom cirka 1 i 50 000. Du är mer benägna att bli slagen av blixt än att dö av kön.
Men för ett litet antal patienter kan kön vara farligt. Enligt en rapport i American Journal of Cardiology kan du behöva hålla sig borta från sex - åtminstone tillfälligt - om du upplever följande villkor:
- Angina är inte stabil. Läkare använder denna term för att hänvisa till svår angina (bröstsmärta), bli frekventare eller visas vid vila
- Början av angina (bröstsmärta på grund av hjärtproblem)
- Hypertoni (högt blodtryck) är okontrollerat
- Avancerat hjärtsvikt (märkt av andfådd vid vila)
- Hjärtinfarkt under de senaste 2 veckorna
- Vissa arytmier (onormala hjärtrytmer, särskilt i hjärtkärlens hjärtkärl)
- Kardiomyopati (svag hjärtmuskulatur)
Alla dessa tillstånd kan öka risken för hjärtinfarkt eller död under sex, men det behöver inte innebära slutet på sexlivet. Med korrekt behandling, till exempel droger för att kontrollera blodtrycket eller förhindra angina, kan du vara tillbaka frisk för att ha sex.
För lägre nivåer kan kön också vara i fara om du upplever mild angina, tidigt hjärtsvikt, strokehistoria, hjärtinfarkt under de senaste 2-6 veckorna eller minst tre riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdomar (t.ex. fetma, högt kolesterol, och hypertoni).
Om det finns frågor om förmågan att motstå sex, kommer din läkare att undersöka ditt hjärta och din allmänna hälsa. Din läkare kan genomföra ett stressprov, en undersökning som övervakar ditt hjärta när du tränar på en löpband eller en stationär cykel.
Med din läkares tillåtelse kan du fortsätta ditt fulla sexliv. Du kan dock behöva vara försiktig, till exempel med hjälp av en position som inte är alltför tung, eller tar hjärtmedicin direkt före kön. Det finns ingen anledning att du inte bör njuta av närhet och intimitet genom hela ditt liv.
Varför känner jag att jag inte vill ha sex?
Kön kan vara säkert för ett stort antal patienter, men det är inte alltid bekvämt. En undersökning av 500 män och kvinnor som överlevde en hjärtinfarkt visade att frekvensen och tillfredsställelsen hos kön minskade dramatiskt de första månaderna efter en hjärtinfarkt.
Bland hjärtsjukdomar kommer nedsatt sexuell aptit ofta från depression, vilket påverkar 1 av 3 patienter som återhämtar sig från hjärtinfarkt. Detta tillstånd minskar ofta könsträckan, och hos män kan det orsaka erektil dysfunktion.
För många människor är tiden den bästa medicinen. Efter några månader kan stämningen förbättras och upphetsning kommer upp igen. Vissa patienter behöver dock rådgivning eller medicin för att lindra depression.
Kom ihåg att vissa antidepressiva medel av fluoxetin (Prozac) kan minska könsträckan. Om du har övervunnit depression men fortfarande inte vill ha sex, tala med din läkare om att byta mediciner eller minska dosen.
Kan hjärtat mediciner störa sexlivet?
Ironiskt nog kan droger som är bra för hjärtat störa sexlivet. Många blodtrycksmedicin, inklusive diuretika (som hydrokolorotiazid och klortalidon) och beta-blockerare (som carvedilol och propanolol) kan minska upphetsning hos män och kvinnor och orsaka erektilproblem hos män. Digoxin, användbart för behandling av hjärtsvikt och vissa arytmier, kan ha samma effekt.
Du kan minska risken för sexuella biverkningar genom att ta medicin enligt receptet. Om du fortfarande har problem, tala med din läkare. Läkare kan eventuellt minska doser eller byta droger som inte kan störa sexlivet. ACE-hämmare som captopril (Capoten) eller enalapril (Vasotec) kan minska blodtrycket men orsakar sällan sexuella biverkningar. Valsartan (Diovan), ett blodtrycksmedel som liknar ACE-hämmare, kan vara ett annat bra val. I en studie av 120 män som publicerades i februari 2001 av Journal of American Hypertension, verkade läkemedlet faktiskt förbättra patientens sexliv inom några månader.
Slutligen är det viktigt att vara aktiv. Sport kan inte bara förbättra hjärtets tillstånd utan också hjälpa sexlivet.
LÄS OCKSÅ:
- Vanliga symptom på hjärtsjukdom hos män
- Beräkna din risk för hjärtsjukdom
- Vad du behöver veta om sex efter en stroke
