Alla saker du behöver veta om blodgrupper

Vad är din blodtyp? A, B, O eller AB? I grund och botten har alla olika blodtyper. Denna typ av gruppskillnad är baserad på närvaron eller frånvaron av antigener i röda blodkroppar och blodplasma. Eftersom blod har en viktig roll för kroppen behöver du känna till egenskaperna hos varje blodtyp. Kolla in hela recensionen av blodtyper nedan.

Känna egenskaperna hos blodtypen

Blod i kroppen innehåller i allmänhet samma grundläggande komponenter, nämligen röda blodkroppar, vita blodkroppar, blodplättar och plasma. Röda blodkroppar som produceras i ryggmärgen spelar en roll för att transportera syre i hela kroppen. Varje 600 röda blodkroppar i kroppen finns det bara 40 blodplättar och en vit blodkropp som är ansvarig för att skydda kroppen från bakterier.

På ytan av röda blodkroppar finns proteiner som binder till kolhydrater. Denna bindning används för att bestämma vilken typ av blod du har, som kallas ett antigen. Tja, dessa antigener är grupperade i åtta grundläggande blodtyper, nämligen A, B, AB och O, som var och en kan vara positiva eller negativa.

Blodtyp A: har bara A-antigen i röda blodkroppar (och B-antikroppar i plasma)
Blodtyp B: har bara B-antigener på röda blodkroppar (och A-antikroppar i plasma)
Blodtyp AB: har antigen A och B på röda blodkroppar (men antikroppar A och B finns inte i plasma)
Blodtyp O: har inte antigen A och B på röda blodkroppar (men antikroppar A och B är i plasma)

Du måste veta vilken blodtyp du har, särskilt om du vill göra en transfusion eller blodgivare. Anledningen är att patienter som får blod med en inkompatibel grupp ofta upplever farliga reaktioner.

Om blodtyp A ger blod till patienter med blodtyp B, kommer kroppen att stimulera ett immunsvar för att förstöra främmande ämnen som inte matchar kroppen.

Vanligtvis kan människor som har en negativ O-grupp donera blod till alla blodtyper, eftersom denna blodtyp inte har antikroppar som kan utlösa en reaktion. Det är därför, grupp O kallas ofta som en universell givare.

Under tiden kallas grupp AB ofta som en universell mottagare eftersom människor med denna blodtyp kan få blodtransfusioner från grupperna A, B, AB eller O. Tyvärr kan denna blodtyp bara donera blod till personer med samma blodtyp.

Förutom antigener A och B finns det också ett tredje antigen som kallas Rh-faktorn (rhesus) som kan vara antingen närvarande (+) eller frånvarande (-). Du måste också vara uppmärksam på om din blodtyp är positiv eller negativ före transfusion. Om ditt blod är positivt betyder det att din blodtyp innehåller rhesus D-antigen eller om det är negativt, har det inte det antigenet.

Förekomsten eller frånvaron av dessa tecken i ditt blod gör inte ditt blod friskare eller starkare. Denna skillnad uppstår på grund av genetiska faktorer. Ändå är det också viktigt att notera när du vill ha blodtransfusion.

Effekt av föräldrablodtyp på barnets blodtyp

Liksom ögonfärg och hårtyp, är blodtyp också ärftligt genetiskt från föräldrarna. Därför bestämmer föräldrarnas blodtyp också barnets blodtyp senare. Ändå är barnets blodtyp inte alltid exakt samma som föräldern. Eftersom olika kombinationer av blodtyper kommer att producera olika typer.

Om du är förvirrad, här är de blodtyper som ditt barn kan ha.

Om din blodtyp och partner båda AB, då kan ditt barn ha en grupp EN, B, eller AB.
Om din blodtyp AB och partner B, då kan ditt barn ha en grupp EN, B, eller AB.
Om din blodtyp AB och partner EN, då kan ditt barn ha en grupp EN, B, eller AB.
Om ditt blod AB och partner O, då kan ditt barn ha en grupp EN eller B.
Om din blodtyp och partner båda B, då kan ditt barn ha en grupp O eller B.
Om din blodtyp EN och partner B, då kan ditt barn ha en grupp O, EN, B, eller AB.
Om din blodtyp och partner båda a, då kan ditt barn ha en grupp O eller EN.
Om din blodtyp O och partner B, då kan ditt barn ha en grupp O eller B.
Om din blodtyp O och partner EN, då kan ditt barn ha en grupp O eller EN.
Om din blodtyp och partner båda O, då kan ditt barn ha en grupp O.

Endast ett fåtal personer har AB-blodtyp negativt

Om du är någon som har AB-grupp betyder det att du är unik. Eftersom denna grupp är mycket sällsynt i samhället. Rapportering från Medical Daily visar forskningen som utförs av Stanford School of Medicine som andel av blodtyperna i samhället enligt följande:

O positiv: 37,4 procent
O negativ: 6,6 procent
En positiv: 35,7 procent
En negativ: 6,3 procent
B positiv: 8,5 procent
B-negativ: 1,5 procent
AB positivt: 3,4 procent
AB negativ: 0,6 procent

Även om det fortfarande är en grov procentandel, är det tydligt att blodtyp AB är sällsynt och mycket sällsynt i samhället. Dessa resultat beror dock också på landets etniska bakgrund och territorium, till exempel är blodgrupp B vanligare förekommande hos asiater medan blodtyp O finns i Latinamerika.

Så, vilket gör AB-blodtyp mycket sällsynt?

Den blodtyp du har kommer från en blodtyps gen, varje förälder. Till exempel kan personer med blodtyp A erva gen A från båda föräldrarna eller det kan också vara från gen En en förälder och gen O från den andra parten. Detta är detsamma som blodtyp B. Medan blodtyp O ärver två gener O från sina föräldrar.

Under tiden arver människor med blodtyp AB A-genen från en förälder och B-gen från den andra parten. För att producera denna AB är blodgruppen dock ganska svår. Eftersom, baserat på antalet personer som har blodtyp A och B, inklusive lite så är möjligheten att producera denna kombination låg.

Även om det är klassificerat som sällsynt, har grupp AB uppenbarligen en stor fördel som andra blodgrupper inte har. Personer med en positiv typ AB-blodtyp kan acceptera alla blodgrupper. Därför kallas AB-blodgruppen som en universell mottagare. Den universella givaren eller givaren är en fördel med personer med typ O-blodtyp.

Upptäck risken för sjukdom av den typ av blod du har

Som förklarats ovan bestäms din blodtyp av ämnen som ingår i blodet. Men vet du om dessa ämnen kan interagera med immunsystemet som kan påverka risken för vissa sjukdomar i framtiden?

Så om det är blodet A, B, AB eller O, kan du vara mer sårbar eller till och med immun mot vissa hälsoproblem, som hjärtsjukdomar, cancer eller andra sjukdomar. Detta bygger på flera nya studier som har funnit en länk mellan ett antal sjukdomar med vissa blodtyper.

Trots att ytterligare forskning fortfarande behövs, vet man om de potentiella riskerna tidigt hjälper dig att förebygga olika sjukdomar senare. Här är några av riskerna med sjukdom baserat på blodtyp.

Blodtyp A

De av er som har denna typ av blod är 20 procent mer benägna att utveckla magkreft än personer med blodtyp B eller O. Enligt Gustaf Edgren MD, PHD, epidemiolog vid Karolinska Universitetssjukhuset, har blodgrupper A och AB immunsystemreaktioner som mer känslig för H. pylori-bakterierna, vilket är bakterierna som orsakar magkreft.

Du kan minska risken för denna sjukdom genom att begränsa konsumtionen av bearbetat kött som är rik på nitrater, såsom korv, corned beef, nuggets, och så vidare. Inte bara det, människor som har denna blodtyp har också högre risk för hjärtsjukdom än grupp A.

Blodtyp B

Personer med blodtyp B har 20 procent högre risk att utveckla typ 2-diabetes än de som har blodtyp O. Ägare av blodtyp B har också risk att utveckla högt blodtryck (hypertoni) och hjärtsjukdom senare i livet..

Om du har blodtyp B kan du förhindra risken för hjärtsjukdomar, högt blodtryck och diabetes genom att anta en hälsosam livsstil. Börja förbättra din kost och öka fysisk aktivitet.

Blodtyp AB

Enligt långsiktig forskning som utförs av experter från University of Vermont har personer med AB-klass risk för att utveckla kognitiv försämring jämfört med andra blodtyper. Regelbunden motion och att äta massor av goda matar till hjärnan är det viktigaste sättet att förhindra dessa risker.

Övning och mycket fysisk aktivitet kan underlätta cirkulationen och ge mer syre till hjärnan. Dessutom gör aktiviteter som gör din hjärna motiverad för att fortsätta arbeta och tänka, som att lära sig ett främmande språk, spela TTS och läsa svåra böcker.

Blodtyp O

Enligt resultaten av en studie som utförs av forskare från Harvard School of Public Health, har blodtyp O en 23 procent lägre risk för hjärtsjukdom än andra blodtyper. Tyvärr är blodtyperna mer mottagliga för magsjukdom som orsakas av H pylori-bakterierna.

För att förhindra denna risk bör du alltid vara uppmärksam på ditt matintag. Glöm inte, balansera det med ett hälsosamt liv som helhet, till exempel sluta röka, begränsa dricka alkohol och kontrollera vikt.

Reglera kosten med en blodtypsdiet

Enligt Peter D'Adamo i sin bok med titeln Eat Right for Your Type står det att blod är den mest grundläggande maten för din kropp. Detta gör att olika blodtyper reagerar annorlunda på maten du äter. Därför ger Peter D'Adamo matrekommendationer baserade på en blodtypsdiet.

Diet för blodtyp A-diet

Vanligtvis tenderar någon som har ett blodtyp A immunsystem att vara svagare. Dessutom har personer med denna blodtyp också lägre magsyranivåer. Som ett resultat tenderar de att vara svårare att smälta matar som innehåller mycket fett och animaliskt protein.

Den rekommenderade kosten för en grupp A-kost är att äta mat som innehåller protein som sojabönor, tempeh, ärtor, frön, grönsaker och frukter som är alkaliska i naturen, såsom avokado, datum, äpplen, bär och andra. Men eftersom ägare av blodtyp A tenderar att vara känsliga för lectiner rekommenderas de inte för konsumtion av potatis, knölar och papaya, mango och apelsiner som kan utlösa diabetes.

Diet för en blodtyp B-diet

Jämfört med andra blodgrupper är människor med blodtyp B mer flexibla när de äter mat. De kan äta mat som innehåller både vegetabiliskt och animaliskt protein. Det är därför, en diet för grupp B-diet rekommenderas att multiplicera att äta rött kött, gröna grönsaker, ägg och mager mejeriprodukter.

Ägare av blodtyp B rekommenderas dock inte för konsumtion av kyckling, vete, majs, bönor, tomater, jordnötter och sesamfrön eftersom dessa livsmedel kan påverka kroppens metaboliska processer som kan leda till utmattning, vätskeretention och hypoglykemi.

Diet för blodtyp O-kost

Ägare i grupp O tenderar att ha höga nivåer av magsyra, men de har förmåga att smälta protein och fett väl. Människor med grupp O rekommenderas inte att dricka mjölk och bearbetade livsmedel för ofta. Eftersom mjölkprodukten är svår för kroppen att smälta.

Dessutom rekommenderas inte en diet för blodtyp O-kosten för att konsumera kål och vete eftersom det kan hämma sköldkörtelhormoner. Dessa livsmedel har också ett dåligt inflytande på insulin så att det kan hämma kroppens metaboliska system.

För dig som älskar frukt, är frukter som är bra att äta för blodtypen O-kost alkaliska frukter som avokado, äpplen och datum.

Diet för blodtyp AB-diet

Precis som grupp A har personer med AB-blodtyp låg magsyra, så de rekommenderas inte att äta kött eftersom matsmältningssystemet är svårt att ta emot dessa livsmedel. De rekommenderas inte att konsumera koffein och alkohol, särskilt när de är stressade.

Livsmedel som rekommenderas för konsumtion är tofu, mjölk, gröna grönsaker och skaldjur som är de bästa källorna till protein som lax, sardiner, tonfisk och röd snapper.

Läs också:

Hälsoproblem baserat på blodtyp
AB blodtyp är mer utsatt än blod O, varför?
Är blodtypen associerad med personlighet?