Varför fryst mjölk kan inte värmas upp?
För dig som arbetar kvinnor och har barn, mjölker mjölken och lagrar den inuti frys kan göra det lättare för dig att ge mjölk till din baby. Förvaring av denna mjölk kan hjälpa till att ge mjölk när barnet behöver det, även om barnet inte är med eller nära sin mamma.
Förvaring av mjölk länge i frysen gör bröstmjölk fryst och hållbart. Men var uppmärksam på säkra sätt att smälta frusen bröstmjölk. Uppvärmning av frusen bröstmjölk direkt genom att koka den eller sätta den i mikrovågsugnen rekommenderas inte. Varför?
Varför inte värma frusen bröstmjölk?
Bröstmjölk är den perfekta maten för spädbarn upp till 6 månaders ålder. I bröstmjölk finns det olika typer av näringsämnen som behövs för barnets tillväxt och utveckling. Dessutom innehåller bröstmjölk även antikroppar som kan hjälpa till att stärka ett barns immunsystem som fortfarande är svagt.
Det är bäst att ge bröstmjölk direkt till din baby. Men olika saker kan göra barnet amning svårt, särskilt för arbetande kvinnor. Så många mödrar väljer att lagra bröstmjölk i kylskåp eller frys så att mjölken varar längre. Detta gör säkert bröstmjölk kall eller frusen.
Kall eller frusen mjölk kan säkert inte ges direkt till din baby. Du måste värma eller tina frusen bröstmjölk först innan du ger den till barnet. Men inte genom att koka den eller lägga den i mikrovågsugnen!
Värm aldrig frusen bröstmjölk för att smälta på detta sätt. Uppvärmning av bröstmjölk kommer endast skadliga näringsämnen och antikroppar som ingår i bröstmjölk. Om den är skadad, är mjölken inte längre användbar för barnet och bör kasseras. Bröstmjölk som snabbt värms upp gör att värmen inte fördelas jämnt i bröstmjölk. Bröstmjölk som är för varmt kan också skada barnets tunga när den ges.
Hur smälta fryst mjölk som är bra och säker?
Koka eller sätta i mikrovågsugnen är verkligen det snabbaste sättet att smälta frusen bröstmjölk. Detta kan dock skada bröstmjölkens kvalitet. Det bästa sättet att smälta fryst mjölk är långsamt. Du kan välja mellan följande metoder för att späda frusen bröstmjölk.
Metod 1: Överför från frysen till kylskåp
Om barnet inte behöver omedelbar mjölk kan du överföra frusen mjölk från frysen till kylskåpet. Denna metod kan smälta fryst mjölk långsamt, tar minst 24 timmar. (Kom ihåg att du inte kan frysa mjölken igen i frysen efter att mjölken har smält i kylskåpet)
Om mjölken har smält i kylskåpet kan du värma den i en skål med varmt vatten. Tricket, placera kall mjölk i en behållare (som en flaska) och dra behållaren i varmt vatten. Ge mjölk till barnet i ett varmt tillstånd. Se till att värmen har fördelats jämnt i flytande bröstmjölk genom att skaka flaskan långsamt (skaka inte det).
Metod 2: sätt det under rinnande vatten
Om barnet behöver omedelbar mjölk, ta bort den frusna mjölken från frysen och lägg sedan den frusna mjölken under rinnande vatten. Denna metod kan smälta frusen mjölk snabbare. Efter att frusen mjölk har smält allt, dra mjölken i varmt vatten som tidigare. Följ hur man värmer kall mjölk som tidigare (metod 1).
Mjölken som smält och har värmts med varmt vatten kan bara vara upp till 24 timmar. Om mer än 24 timmar och mjölken inte är full eller konsumeras av barnet är det bäst att ta bort mjölken.
Läs också:
- Guide till att spara bröstmjölk för att vara hållbar
- Så här pumpar du bröstmjölken ordentligt
- 5 Exklusiva sätt att ge exklusiv amning trots att du arbetar
- 5 Säkra steg för att tvingas att pumpa bröstmjölken i badrummet
