Någons intelligens visar sig vara påverkad av hans tarm

Visste du att det visar sig att mage, tarmar och olika organ som fungerar i matsmältningssystemet har ett direkt samband med bildandet av kognitiv och intelligens hos barn? Olika studier säger även att magen är den andra hjärnan i människokroppen. Hur magen kan "forma" barns intelligens?

Lär känna bakterier i tarmarna

Teorin som förbinder matsmältningssystemet i hjärnan kallas tarm hjärnaxel. Matsmältningsorganen fungerar inte bara för att smälta och absorbera näringsämnen från mat som kommer in i kroppen. I tarmarna finns emellertid olika mikrober eller bra bakterier som har olika hälsofördelar.

Kort efter födseln växer bakterier i tarmen och utvecklas för att bilda kolonier. Olika teorier säger att bakterier i tarmen förekommer genom bröstmjölk som ges till barn. Studien, rapporterad i miljömikrobiologi, visar att bakterier skickas av moder till barn genom mjölken de ger och kan hjälpa till att hålla barnets immunförsvar till vuxenliv senare..

Det finns andra studier som säger att bakterier i tarmarna har bildats från barnet är fortfarande i livmodern. Denna forskning visar det genom experiment i möss, som fann att Enterococcus och Staphylococcus bakterier har bildats i livmodern. Under tiden stöder amning hos spädbarn bakterieutveckling och utveckling, och motsatsen uppstår när barn ges formel mjölk. Formelmjölk anses inte kunna stödja tillväxten av denna bakterie så det är inte bra för barnets tillväxt.

Fördelar med tarmbakterier för vår kropp

Tills vi växer upp växer bakterierna i tarmarna och utvecklas. Även om den beräknas kan vikten av bakterier i tarmen vara upp till 2 kg, som består av minst 1000 typer av bakterier bildade från 3 miljoner gener. Dessutom har alla sina egna tarmbakterier, olika och unika. Två tredjedelar av de totala bakterierna i tarmarna bildas av varje individs egenskaper och livsstil, beroende på vilken luft de andas varje dag, mat och dryck som konsumeras varje dag och olika andra miljöfaktorer.

Vad är funktionen av bra bakterier i tarmarna? Det visar sig att många saker som dessa bakterier kan göra, inte bara smälter på mat, utan också upprätthåller immunsystemet, producerar olika vitaminer och mineraler som produceras från matsmältningen och hjälper till att förbättra intelligens och kognitiva förmågor. Ju fler typer av bakterier en individ har desto bättre påverkar hälsan. Även anses vara i stånd att förhindra att någon utsätts för olika kroniska sjukdomar som koronar hjärtsjukdom, stroke, diabetes mellitus och cancer.

Hur bakterier i tarmen kan påverka hjärnans funktion?

Tarmarna, som kallas den andra hjärnan, visar sig ha möjlighet att kommunicera direkt med hjärnan, som är centrum för alla kroppsfunktioner. Dessutom anses tarmarna kunna känna och ge ett direkt svar på vad som händer med kroppen. Har du någonsin haft en känsla av panik eller tryck och plötsligt kände din mage sjuk, ville kräkas och var obekväma? Det är ett svar som ges av tarmarna eftersom du känner dig stressad. Tarmarna kan känna vad du känner så att symtomen visas utan orsak. Kommunikation som sker i två riktningar, mellan hjärnan och tarmarna, innefattar olika typer

Enkelt uttryckt kommer tarmen att skicka en bra signal till hjärnan när den är fylld med god mat, som då påverkar hjärnans utveckling. Omvänt, när hjärnan inte är i gott skick, såsom stress eller stress, kommer signalen att skickas till tarmarna och påverka bakteriens sammansättning som i sin tur påverkar absorptionen av näringsämnen.

American Psychological Association (APA) säger att bakterier i tarmarna producerar olika neurotransmittorer, nämligen ämnen som används av hjärnan för att reglera människors mentala och psykologiska processer, inklusive minne, inlärningsförmåga och humör. Faktum är att 95% av hormon serotonin, som är ett hormon som fungerar för att reglera humör, kognitiva förmågor och aptit, som produceras av bakterier i tarmarna. År 2014 visade en studie att bakterier var båda effektiva för att minska stress och ångestnivåer och personer som hade ett mindre antal bra bakterier upplevde högre stressnivåer.

Dessa goda bakterier i matsmältningssystemet sägs också vara förknippade med en minskning av förekomsten av autism hos barn. En studie genomförd vid Arizona State University som tittade på antalet och metoden att arbeta bakterier i tarmarna i autismgruppen visade att barn med autism hade ett lägre antal bakterier i tarmarna jämfört med normala barn. , Av denna forskning drogs slutsatsen att goda bakterier i tarmarna är relaterade till hjärnans funktion, särskilt när det gäller känslor och kognitiva förmågor.

LÄS OSS

• Differentierande magbesvär på grund av gas, appendicit eller njuresten
• Mat som ska undvikas om du har tarminflammation
• Fördelar med citronvatten för att övervinna sår