Detta är en fara om du är frekvent bedtime använder fortfarande kontaktlinser
Naturligtvis, om du bara vill gå och sova efter trött hela dagen gör aktiviteter. Men oavsett hur trött du är, glöm aldrig att ta bort kontaktlinser innan du lägger dig. En eller två glömmer eller lat för att ta bort den kanske inte är för problematisk. Om du ofta har sovit med kontaktlinser kan du skada dina ögon!
Vad är risken för att sova med kontaktlinser?
Var försiktig, att sova med kontaktlinser över natten kan skada dina ögon. I stället för att bli sovande över natten kan bara du ha kontaktlinser riskera att du riskerar att bli 7 gånger högre vid inflammation i hornhinnan (keratit).
Även om det nu finns kontaktlinser som kan användas i dagar (inklusive under sömn), kräver de flesta ögonläkare att du tar av dem innan du lägger dig. De olika farorna med att sova med kontaktlinser är:
1. Röda ögon (konjunktivit)
Bli inte förvånad om dina ögon är röda på morgonen efter att ha stannat hela natten med kontaktlinser. Röda ögon aka conjunctivit är ett av ögonproblemen som oftast upplevs av kontaktlinsbärare. Anledningen är att kontaktlinser kan stimulera bakterier att komma in för att orsaka infektion i ögatkonjunktiva (ett tunt lager som leder den vita ytan av ögat).
Läkare kommer vanligen att ge ögondroppar som innehåller antibiotika för att lindra symtomen. Det kan också hända att du slutar använda kontaktlinser för en stund, åtminstone tills ögoninfektionen minskar.
2. Ögon blir känsliga
Hornhinnan kräver syre för att bibehålla fukt och förhindra infektion i ögat.
Vanan att sova med kontaktlinser över natten kan dock faktiskt blockera syre till hornhinnan och göra det känsligt, vilket anges av Dr. Rebecca Taylor, M.D., en ögonläkare och talesman för American Academy of Ophthalmology (AAO), berättade för Huffington Post.
Som ett resultat kan detta tillstånd utlösa tillväxten av nya blodkärl i hornhinnan och orsaka inflammation. Den dödliga effekten är att du inte längre kan bära kontaktlinser, även om detta har behandlats noggrant.
3. Akuta röda ögon
Personer som har vana att sova med kontaktlinser kan uppleva CLARE eller Kontakta Lens akut rött öga. CLARE är en akut röda ögoninfektion på grund av ackumulering av gifter som produceras av bakterier i ögat. Detta leder till ögonsmärta, röda ögon och ljuskänslighet.
4. Sår eller skada på ögat
Risken för att använda kontaktlinser, speciellt vid sömn, visar sig att det inte bara orsakar röda ögon. Friktion mellan kontaktlinser och ögonytan kan skada ögat och är mottagligt för infektion med bakterier eller parasiter.
Införandet av acanthamoebabakterierna kan till exempel orsaka sår eller öppna sår på hornhinnan. Om det inte behandlas omedelbart kan detta öka risken för permanent blindhet, även om det krävs kornealtransplantation för att behandla det.
De första symptomen på ögonskador inkluderar röda ögon, suddig syn och ögonvärk. Om du upplever det, kontakta omedelbart den närmaste ögonläkaren för att förhindra att den blir värre.
5. Klumpar i ögat
Jätte papillär konjunktivitet (GPC) är ett tillstånd som vanligen finns hos personer som har vana att sova med kontaktlinser. Detta indikeras av att en klump är uppe i det övre ögonlocket och gör att du inte kan använda kontaktlinser.
Vad måste göras omedelbart när du sover med kontaktlinser
Det första steget du måste göra när du oavsiktligt sova med kontaktlinser är att släppa det så snart som möjligt. Därefter bör du undvika att använda kontaktlinser nästa dag och ersätta dem med glasögon för att lugna ditt hornhinna.
Låt dina ögon "andas" och fuktar dig först för att lindra en infektion som kan uppstå. Du kan också använda ögondroppar för att hjälpa till att återfuka dina irriterade ögon.
Viktigast, glöm inte att kolla dina ögon regelbundet med närmaste ögonläkare. Din läkare kan föreslå andra typer av kontaktlinser som är lämpliga för din ögonhälsa.
Läs också:
- 7 Regler för användning av kontaktlinser under helgdagar (kan du använda simning?)
- Hur länge kan kontaktlinser användas på en dag?
- Här är risken om du inte tar bort kontaktlinsen när du dricker
