Flickors första menstruation kan komma snabbare när det ofta dricker soda

Du kanske har hört att barn inte uppmuntras att dricka ofta läskedrycker, bland dem är läsk. Men vet du att forskning visar att det visar sig att tjejer som ofta dricker soda riskerar att uppleva puberteten tidigt? Puberteten som kommer snabbare än normalt karakteriseras av den första menstruationen. Hur kan dricka soda påskynda ankomsten av den första perioden?

Soda har visat sig påskynda tjejernas första menstruation 

Studier i 2015 Human Reproduction Journal visar att konsumtion av läskedrycker kan orsaka menstruation först hos unga kvinnor i USA (USA) som börjar snabbare. Menstruation av ett barn eller ung flicka som är första gången i hennes liv kallas termen menarche.

Studien omfattade 5.500 tjejer i åldern 9-14 år. Denna studie följer dessa barn eftersom de inte har menstruerat till den första dagen de upplever menstruation.

Denna studie visar att tjejer som ofta dricker soda i denna studie, som är 1,5 soda per dag, har en 22 procent chans att uppleva den första menstruella aliasmenarche.

Flickor som ofta dricker läsk i genomsnitt upplever menarcheålder 2,7 månader snabbare än flickor med låg sodavattenkategori. Den låga förbrukningen i denna studie är två glas eller mindre soda varje vecka.

Vad är effekten om den första menstruationen är tidigare än åldersflickan?

Rapporterad i Harvard T.H. Chan School of Public Health, den tidigare åldern för menarche är relaterad till den högre risken för cancer, såsom bröstcancer.

Det är emellertid inte känt i Human Reproduction-studien ovan om en liten skillnad på 2,7 månader för att uppleva en första menstruation kan öka risken för cancer eller inte. Men övergripande dricksvatten för ofta eller för mycket kan fortfarande få konsekvenser för barn och ungdomars hälsotillstånd. Fetma, diabetes mellitus och cancer kan utlösas på grund av för mycket konsumtion läskedrycker åtföljd av en obalanserad kost.

Dessutom rapporteras av Medscape att tidsåldern för tidigt förknippas med ökad risk för depression när barn går in i tonåren.

Förhållandet mellan dricka soda med den första menstruationsåldern

I själva verket har inga studier visat att kolsyrade drycker verkligen har resulterat i att den första menstruationen inträffade snabbare. Det finns emellertid vissa anklagelser som kan koppla samman förhållandet mellan de två. För det första, konsumtion av läskedrycker som alltför ofta spelar en stor roll med viktökning. För det andra kan konsumtionen av läskedrycker utlösa en blodsockersökning.

Titta, kolsyrade drycker innehåller mycket höga kalorier. Om det tas för ofta och i stora mängder, kommer det att ackumulera stora kalorier också i kroppen. Detta kan också orsaka övervikt till fetma.

Enligt dr. Julie Powell, en gynekologspecialist hos barn och ungdomar i USA, om du upplever övervikt eller fetma, är åldern för menarche troligare att det sker snabbare.

Ju mer fettceller i kroppen, desto mer hormon östrogen produceras. Östrogen är det främsta sexuella hormonet hos kvinnor. Ett överflöd av östrogen i kroppen kan utlösa menstruation tidigare.

Dessutom är ett villkor för att en kvinna ska uppleva sin första menstruation tillräckligheten för mängden leptinhormon. Hos barn som är överviktiga eller överviktiga kommer leptinmängden att vara större än de med normal vikt. Det är därför att fetma barn är mer benägna att uppleva första menstruationen först.

Den andra gissningen, förhållandet mellan läsk och ålder av menarche kan utlösas på grund av en ökning av blodsockret efter att ha konsumerat denna dryck. Denna snabba och höga blodsockerökning ökar uppgången i insulinhormonet.

Tja, den här ökningen av insulin kan utlösa den höga produktionen av kvinnliga könshormoner som kallas östrogenhormonet. Som förklarat tidigare kommer hög östrogen i en tjejs kropp att stimulera menstruation.

Det finns många faktorer som påverkar ankomsten av den första menstruationen

Förbrukning av hög soda är verkligen relaterad till förekomsten av snabbare menarche, men inte enbart på grund av det. Matintag, psykologiska faktorer och exponering för kemikalier kan också påverka när den första menstruationen kommer att upplevas av ett barn och en ung flicka.

En holistisk hälsosam livsstil kan skydda din dotter från alltför snabb menarche. Begränsa förbrukningen läskedrycker, Undvik hög fetthalt men lågnäringsmat, träna regelbundet och få tillräckligt med sömn så att tjejer upplever hälsosam puberteten med första menstruation rätt i åldersintervallet, vilket är ungefär 11-14 år.

Läs också:

• Kan simma när menstruation?
• Dessa är förändringar som uppträder i kroppen under menstruationen
• 4 menstruella problem som kvinnor oftast har erfarenhet av