I åldern av hur många barn kan ges UHT mjölk?
Barn behöver tillräckliga vitaminer och mineraler för att växa och utvecklas ordentligt. Från spädbarn till två år blir mjölken huvudmat och dryck. Det höga innehållet av kalcium och vitamin D i mjölk behövs för att hålla benen sund och stark.
Tja, förutom att du kan dricka mjölk, kan din lilla också börja bli extra mjölk. Ett av de extra höga mjölkkalciumen som är bra för barn är mjölk genom UHT (Ultra High Temperature) -processen. Många mödrar är dock tveksamma och undrar när det är rätt tid att ge UHT-mjölkbarn?
Vad är UHT-mjölk?
UHT-mjölk är mjölk som värms upp med hög värmeteknik för att döda alla mikroorganismer i mjölk. För att minska förändringar i näringsinnehållet i UHT-mjölk på grund av hög temperaturuppvärmning finns det en processsteknik så att näringsinnehållet i mjölken inte bara försvinner.
Högtemperatur kort tid (HTST) är en metod för kort uppvärmning med en temperatur på 140-145 Celsius i 4 sekunder som kan döda skadliga bakterier samtidigt som näringsämnena kvarstår i mjölk.
Vid dessa extremt höga temperaturer kommer alla bakterier som bär farliga sjukdomar, inklusive sporer och enzymer som skadar mjölk, att dö. Mjölk som har uppvärmts sätts omedelbart i behållaren så att bakterier från utsidan inte har möjlighet att komma in och förorena mjölk.
Med detta mycket höga värmesystem har UHT-mjölk en längre hållbarhet vid rumstemperatur. Faktum är att om tätningen inte har öppnats kan UHT mjölk förvaras utan kylskåp i upp till nio månader med kvalitet som inte reduceras.
Från vilken ålder får barn UHT-mjölk?
Barn får ges UHT-mjölk när matsmältningssystemet är moget och kan smälta upp mjölk.
Russell Horton, DO, en barnläkare på Banner Health Center i Queen Creek, Arizona, sa att ko mjölk kan smälta av barn i åldern ett år och däröver. Detta beror på att barnets matsmältningssystem vid denna ålder betraktas som moget och kan smälta olika innehåll som ingår i komjölk.
UHT-mjölk som är mjölk med en hög koncentration av protein och mineraler. Så att om matsmältningssystemet inte är klart kommer det att belasta barnets njurar som ännu inte är fullt kokta.
Dessutom kan koens mjölkprotein irritera matsmältningsskiktet om det ges felaktigt. Som ett resultat, om du har givit kojölk innan barnet är ett år gammal, riskerar din baby att utveckla blodbrist från tarmens irriterade foder.
Hur man väljer UHT-mjölk som är lämplig för barn
UHT-mjölk är mycket bra givet som extra mjölk efter barn i åldern ett år och däröver. Enligt American Academy of Pediatrics beror detta på att innehållet i UHT-mjölk redan är fri från skadliga mikroorganismer, vilket förhindrar olika infektioner som äventyrar barnets kropp som de som orsakas av Salmonella, E. coli, Listeria och andra bakterier.
Innan du köper, se till att du väljer rätt UHT-mjölk genom att titta på dess sammansättning.
Rätt UHT-mjölk för barn 1 år och äldre är hög i kalcium så att det är bra för barnets benväxt. Förutom att innehålla fett- och proteinhalter som passar barnens näringsbehov.
mjölk full kräm innehåller fett som är tillräckligt högt och bra för din lilla. Barn behöver hela fett i mjölk för att stödja tillväxt och utveckling av hjärnan under det första året.
Ju mer fetthalt i mjölk desto högre är fettinnehållet, nämligen omega-3-fettsyror som är mycket bra för ditt barns hälsa och hjärnans utveckling.
Läs också:
- Hälsosamare som för barn: Fullkrämsmjölk eller lågmjölk?
- 4 tips för att få näringsbehov för barn allergisk mjölk ko nog
- Var försiktig, drick mjölk medan sömn skadar uppenbarligen barn
- Lär känna olika typer av mjölk för detta barn (vilket är bäst?)