Kan vi styra drömmar?
Styrande drömmar kan låta som något som bara händer i filmer, som avbildas i en sci-fi-film med Leonardo DiCaprio, Inception. Intressant är det en studie från Harvard som visar att det inte är omöjligt att kontrollera drömmar.
Det var Deirdre Barrett, biträdande klinisk professor i psykologi vid Harvard Medical School, som avslöjade detta faktum i sin bok Sleeping Committee: Hur artister, forskare och idrottare använder drömmar för kreativ problemlösning - och hur du kan också.
Rapporterade av oberoende, sade Barrett att vi kunde kontrollera våra drömmar med en teknik som kallas "dröminkubation".
"Om du vill ha en dröm om ett visst ämne, fokusera rätt när du vill sova. "När du börjar drömma, håll på eller fokusera på den drömbild som är relaterad till ämnet du fokuserar på innan du sover", förklarade Barrett.
Ett annat sätt som kan göra att du väljer din drömmeny är att placera ett foto eller objekt som beskriver vad du vill drömma bredvid sängen. Men kom ihåg, om du upplever störningar under sömnen, som att falla från en madrass eller andra saker som får dig att vakna, kommer din dröm också att störas.
"Om du inte omedelbart kommer ihåg och minnas din dröm innan du fortsätter att ligga och försöka sova igen, samtidigt som du fokuserar på den tidigare drömmen. Vem vet, du kan komma tillbaka igen. Ibland kommer den förlorade drömmen att återkomma i sin helhet, tillade Barrett.
Ett drömkontrollverktyg existerar redan, men ...
Du kan också styra dina drömmar med en sovande ögonplåster som heter Remee. Den upptagna ögonlocket som diskuteras av utländska medier hävdar att det kan få oss att styra vad vi ser och gör när vi drömmer, precis när vi går in i en klar dröm, det överlappande scenen mellan sömn och medvetenhet.
Denna ögonplåst har sex LED-lampor som enligt tillverkaren hjälper användarna att ändra drömmarnas innehåll och styra storylinen i sina drömmar. Duncan Fraizer, utvecklare av Remee, som citerad av Express, sa att denna blindfold var gjord för att öka användarens drömmar, ha bättre drömmar och få drömmar att bli mer levande.
Även om denna blindfold ännu inte har fått godkännande från den medicinska världen, kan utvecklaren hävda att Remee kan hjälpa användarna att förstå och kontrollera sina drömmar samt diskutera personliga problem. Dessutom kan denna blindfold också kunna hjälpa människor att glömma mardrömmar.
Som svar på Remees förmågor och anspråk som nämnts av utvecklaren, sov experten Dr. Daniel Erichsen, sade att denna blindfold är faktiskt ofarlig.
"Denna blindfold är inte farlig, men det finns inga bevis för att denna blindfold fungerar", säger Dr. Daniel.
LÄS OCKSÅ:
- 8 av de vanligaste frågorna om våta drömmar
- "Sömnighet" under sömnen, detta är en medicinsk förklaring
- 6 dåliga effekter av att sova för länge
