Olika orsaker till låga natriumnivåer i kroppen

Hittills kanske det du ofta hör är "förbrukar inte för mycket mat som innehåller natrium eftersom det kan orsaka högt blodtryck". Det visar sig dock att låga natriumhalter i kroppen inte heller är bra för din hälsa. Detta kan leda till att du upplever trötthet, yrsel, illamående, kräkningar, muskelkramper, muskelspasmer och förvirring. Hur kan natriumnivåerna i blodet då vara låga?

Funktionen av natrium i kroppen

Natrium är ett mineral och även en elektrolyt som behövs för normal kroppsfunktion. 85% av natrium i kroppen finns i blod och lymfvätska. Detta mineral hjälper till att upprätthålla vätska och elektrolytbalans i kroppen. Natrium spelar också en roll i arbetet med muskler och nerver. Och spelar en roll för att upprätthålla blodtrycket.

Natriumnivån i kroppen styrs av hormonet aldesteron. Detta hormon kommer att berätta för njurarna när man ska urskilja natrium genom urin och när man håller natrium i kroppen. Förutom att passera urin kommer en liten mängd natrium också ut ur kroppen genom svettning. Detta är kroppens sätt att upprätthålla natriumbalans i kroppen.

Natrium kan komma in i kroppen genom maten du äter, som livsmedel som innehåller bordsalt, konserveringsmedel, natron och andra former av natrium. Dessutom innehåller olika läkemedel också natrium, såsom laxermedel, aspirin, tandkräm och andra.

Orsaker till låga natriumhalter i kroppen

Även om nivån av natrium i blodet regleras av hormonet aldesteron, kan nivån av natrium i blodet också vara lågt. Detta kallas hyponatremi. Låga natriumnivåer kan uppstå när vätska och natrium i kroppen inte balanseras, det kan bero på att för mycket vätska i kroppen eller eftersom natriumhalter i kroppen inte räcker till.

Du behöver veta att normala natriumhalter i kroppen är mellan 135-145 milliekvivalenter per liter (mEq / L). Blodnatriumnivåerna sägs vara låga eller du upplever hyponatremi om blodets natriumhalter är under 135 mEq / L.

Denna låga nivå av natrium i blodet kan uppstå på grund av olika faktorer, såsom:

Förändringar i hormoner i kroppen. Addisons sjukdom kan orsaka insufficiens i binjurarna i kroppen. Så att detta kan påverka binjurarna i att producera hormoner som hjälper till att upprätthålla balansen mellan natrium, kalium och vätskor i kroppen. Lågt sköldkörtelhormonnivåer kan också leda till att natriumhalterna är låga i kroppen.
Drick för mycket vatten. Detta gör att kroppen blir överflödig, så att natriumnivåerna blir låga i blodet.
dehydratisering. Det motsatta av överskott av vätska, brist på vätskor i kroppen eller dehydrering kan också orsaka låga natriumnivåer. När dehydratiseras, förlorar kroppen mycket vätskor och elektrolyter (natriumnivåerna är också låga).
Kräkningar eller svår diarré. Kräkningar eller diarré kan orsaka att du förlorar mycket vätska och elektrolyter i kroppen, så att natriumhalterna blir låga i blodet.
Hjärt-, njur- och leverproblem. Hjärtproblem (som kongestiv hjärtsvikt), njursvikt eller leversjukdom kan påverka njure- och leverarbetet. Detta problem kan orsaka uppbyggnad av vätska i kroppen, vilket då kan resultera i lågt natriumnatriumnivå.
Syndrom av olämpligt anti-diuretiskt hormon (SIADH). I detta tillstånd produceras antidiuretiska hormoner i höga halter av kroppen. Detta får kroppen att hålla mer vatten i kroppen istället för att ta bort det genom urinen. Så att din kropp kan uppleva överskott av vätska och så blir natriumnivåerna låga.
Diabetes insipidus. Diabetes insipidus kan orsaka att kroppen inte kan producera tillräckligt med antidiuretiska hormoner. Som ett resultat, kroppen expanderar mer vätska genom urinen, då kroppen saknar vätskor och blodnaternivån blir låg.
Vissa läkemedel. Vissa läkemedel, såsom diuretika, antidepressiva läkemedel och smärtstillande medel kan leda till att du urinera mer eller svettas mer. Så ökar din risk för att uppleva vätskebrist och hyponatremi.

Läs också:

6 Risker för kroppen om du äter för mycket salt
Vilka är gränserna för socker, salt och fett som kan förbrukas per dag?
Förhållandet mellan högt blodtryck och njursjukdom