Olika metoder för att avvänja din baby

Övergången från bröstmjölk till fast mat kan överväldiga dig och din baby. När du vill introducera ditt barn till sin första fasta måltid, kan du avvänja barnet på två sätt: skedledsad eller babyledd.

Avvänjning med en sked

Denna metod, även känd som sked-ledad avvänjning, är fortfarande den mest populära metoden för avvänjning av spädbarn hittills. Du kommer att mata ditt barn med bara barnfood (mashed puree). Sedan kan du gradvis börja införa ditt barn till matar som är mer tjuvformade som bitar, tills ditt barn blir van vid den fasta maten (mat som är ganska svårt att tugga kan först klippas i små bitar). Du kan också ge tilltugg för ditt barn att vara "smutsigt", för att träna ditt barn för att äta självständigt.

Avvänjning genom att äta ensam

Vid 6 års ålder är ditt barn redo att prova mer täta livsmedel. Avvänjning genom att låta barnet äta ensamt, annars kallat baby-ledad avvänjning (BLW) -metoden, är när du låter ditt barn ta och smaka maten du har serverat före honom. När ditt barn lär sig att äta självständigt blir det en trevlig upplevelse för dig och ditt barn.

Spenar skedar är lämpliga för dig, om ...

• Du gillar order. Renlighet blir vakenare när du matar din lilla med egna händer, även om det inte är helt så. Att mata ett barn med en sked ger dig också en schemalagd tidsrymd, till exempel: när man ska byta från gröt till barnkaka eller fast gröt.
• Du föredrar att starta på ett säkert sätt. De flesta föräldrar börjar avvänja på det här sättet.
• Du bestämmer dig för att wean när barnet är mindre än 6 månader gammalt. Spädbarn som är yngre än sex månader har inte förmågan (eller motivationen) att äta självständigt. Men kom ihåg att det finns några livsmedel som du måste undvika innan du är sex månader gammal.

Babyledad avvänning passar dig ...

• Osäker med "kaos". Ditt barn kommer att börja utforska och leka med sin nya mat och kommer säkert att falla ifrån varandra.
• Ditt barn vägrar att matas.
• Det spelar ingen roll att låta din lilla spela och ha kul med sin första fasta måltid.
• Avkopplande. Att låta ditt barn äta självständigt med den mat han väljer själv innebär att barnets lärandeprocess kommer att vara längre än sked, där man kan bestämma när man ska ersätta barnets mat. Babyledad avvänjning ger din lilla en full makt om hennes kost och när hon kommer att vara redo att byta till andra livsmedel.
• Motsäga inte hur "ut ur lådan" för att höja barnen. I motsats till det vanliga sättet att mata ditt barn, anses babyledad avvänjning fortfarande som ett ovanligt sätt för avvakt från barn av vissa föräldrar.