Olika sätt att övervinna den prickly värmen under varmt väder

Ditt barn eller dig själv har upplevt stekad värme? Klåda eller ens smärta är verkligen inte trevligt rätt? Spikad värme kan vara ett problem som ofta uppträder i tropiska områden som Indonesien. Faktum är att varför uppstår svett? Vad kan man göra för att övervinna dem?

Orsaken till stift värme

Varm värme eller i medicinska termer som kallas miliaria kan förekomma hos barn och vuxna. Detta tillstånd är vanligt i områden med varmt och fuktigt väder, där folk kan svettas mycket. Spiklig värme uppstår på grund av igensättning av porer eller svettkanaler på huden för att förhindra svettning. Att bära kläder som fäller tjockt svett eller vissa hudkrämer kan också utlösa uppkomsten av sticka värme.

Spikig värme kan också förekomma i svalare temperaturer om du bär kläder eller sover med en filt som gör att du upplever värme. Spädbarn är vanligtvis mer mottagliga för primär värme eftersom deras porer inte är fullt utvecklade.

Symtom och typer av sticksvärme

Hos vuxna uppträder sticksår oftast på den del av huden som är täckt av kläder och i kroppens veck. Hos spädbarn finns vanligen värme i nacke, axlar och bröst.

Den typ av sticka värmen kan klassificeras enligt platsen för djupet på kanalen som blockeras på huden. Symtomen på varje typ varierar.

Miliaria crystallina: är den mildaste typen av primär värme och orsakas av täppning av svettkanalen i det övre lagret av huden Det kännetecknas av små fläckar fyllda med vätska och kan lätt brytas.

Miliaria rubra: Vanligare hos vuxna än hos barn. Det är i form av röda fläckar och ibland åtföljd av intensiv smärta i den drabbade huden. I vissa fall kan denna typ av svett infekteras och fyllas med pus, så kallad miliaria pustulosa.

Deep Miliaria: är den mest sällsynta typen. När det gäller det inre skiktet (dermis). Denna typ av primär värme kan upprepas och bli kronisk. Det förekommer vanligtvis hos vuxna efter fysisk aktivitet som ger mycket svett. Visas på huden i form av större fläckar och färgad som hud.

Varm värme som vad som ska rapporteras till läkaren?

Stark värme kommer vanligen att läka sig själv om du undviker värmeutsläpp i huden. Du kan dock behöva konsultera en läkare om symtomen på primär värme kvarstår i flera dagar eller om dina symtom förvärras. Också uppmärksamma tecken på infektion som:

Smärta som ökar, svullnad, rodnad eller brännande känsla i huden som upplever stinkande värme.
Urladdningen av pus från placeringen av stiftvärme.
Lymfkörtlarna svullnar på nacken, när eller könsorganen sväller.
Feber eller frossa.

Hur man behandlar och hanterar stickig värme

För lätta svettningar behöver du bara undvika värme för att bota din sticka värme. Men för mer allvarlig primär värme, kan du behöva en salva som ska appliceras på din hud. Några val som du kan använda är:

Calamine lotion: för att lindra klåda.
Vattenfri lanolin: för att förhindra blockeringar i svettkanalen och förhindra utseendet av ny primär värme.
Aktuella steroider: för svåra fall.

Förutom droger kan du också göra dessa enkla saker:

Vid varmt väder, bära kläder som är löst och kallt och lätt att absorbera svett.
Så mycket som möjligt, spendera din tid i ett luftkonditionerat rum.
Tvätta med kallt vatten och fuktgivande tvål, låt din kropp torka på egen hand utan att använda en handduk.
Använd calamine lotion eller kall kompress för att lindra klåda och irritation på huden.
Undvik att använda krämer och salvor som innehåller mineraloljor eller petroleumoljor. Detta oljeinnehåll kan ytterligare täppa till svettkanalerna.